新しゅ〜るな観察ラン日記

please come home for new year

めっちゃラッキーかも、年末年始ののぞみ自由席が全廃とのことで、ひかり乗り継ぎを覚悟して、京都のマンションを出てきましたが、のぞみの指定席が、あっさり取れました…

2023/12/31 12:36

除夜の鐘

 笑み浮かべ 今年はやったと 除夜の鐘 苦笑い しか浮かばない 除夜の鐘除夜の鐘 今年最後の 苦笑い除夜の鐘 聞いて浮かぶは 苦笑い曲者家 馬骨 以上の句は、…

2023/12/31 09:00

「憧れるのをやめましょう」・・・的なハナシ^^;

 年末年始休暇二日目・・・d(^O^)b 昨夜から今朝にかけ、熟睡して目が覚めたのは、午前5時半だった・・・。 8時間以上目を覚まさずに、ひたすら爆睡モードだ…

2023/12/30 09:05

おっさん同士でボソボソ・・・的な^^;

 今日から、年末年始休暇に突入である・・・d(^O^)b 今朝は、昨夜の忘年会にも拘らず、きちんと目を覚まして、朝活三点セットのアト、爽やかに朝ランしてきた・…

2023/12/29 11:42

わし的に、スマホがないと、暮らしが立ち行かね～理由

 今朝も走ったので、これで平日連続2回の朝ランとなった・・・。 これでやっと朝ランが復活した、って～言えるかもであるd(^O^)b 今朝は、朱雀コースの日だっ…

2023/12/28 08:59

同姓同名って～のもな～・・・(-_-;)

 先週末の三連休は三日とも走ったが、平日に走らね～と、ホントの意味で「朝ラン復活とはいえね～」って～思ってた・・・(-_-;) 案の定、平日の昨日もさぼったし…

2023/12/27 09:08

独特な比喩に思わずニンマリする・・・^^;

 今日から、年末の仕事納めを含めて、三日間、S社のバイトが続く・・・。 で、そのアトは年末年始休暇に入り、わしは12月31日から三日間帰省する予定である・・・…

2023/12/26 08:37

唐揚げ店の悲劇

 本日のみゆき弁当は「唐揚げのカレー粉あえ弁当」^_^ 唐揚げは定番中の定番だけど、唐揚げにカレー粉をまぶすって〜掟破りの荒技を繰り出してきました。 美味しい…

2023/12/25 12:00

クリスマス坐禅会・・・^^;

 今朝は、東福寺の坐禅会に参禅ランしてきた・・・d(^O^)b 11月が東福寺さんの紅葉ビジネスの為、まるまる一カ月休止で、再開した日もさぼったので、一カ月半…

2023/12/24 11:22

原点

本日のみゆき弁当は「肉巻きオニギリ弁当」です^_^肉巻きシリーズも、具材が、色々増えて、バリエーションが豊富になりましたが、原点は、この「肉巻きライスボール」…

2023/12/23 12:00

師走の冷たい風の吹かれて・・・

最高のクリスマスソング 結局、今週は休足週間になっちまったな～・・・ははは(-_-;) 朝目が覚めても、モチベーションが上がらず、ぐずぐずしてるうちに時間が過…

2023/12/22 08:43

一足お先に・・・わし的クリスマス・・・^^;

 今日の記事のアイキャッチを、アイちゃんにお願いしたところ、出てきた画像が↑だった・・・。 勿論指示はきちんと「サンタの格好をした大仏様が、鹿のそりに乗って、…

2023/12/21 08:44

お～！課題図書がまたやってきた・・・^^;

先日みゆきに奢ってもらった、なか卯のカツどん 今朝も休足した・・・(-_-;) 朝目が覚めても、なかなか走りに行く気になれん・・・のである。 「奈ラン」時間内…

2023/12/20 09:06

いろいろあったけど、なかなか面白かった・・・d(^O^)b

 今朝は、朝活三点セットは復活したもの、朝ランへのモチベーションが全く上がらず、今朝も休足にした・・・。 足の筋肉痛は全くね～し、昨日の全休で、ほぼ疲れは抜け…

2023/12/19 08:26

これで年末二大修行が、満足裡に終わった・・・。

 速報記事で書いたように、昨日奈ランを完走し、今朝は、朝ランはおろか、滅多に休むことのない「朝活三点セット」までスルーした・・・。 疲れと、気が抜けたのもあっ…

2023/12/18 13:11

無事完走しました^_^

午後2時50分頃奈良東大寺大仏殿前に着きました。思ったより走れました^^;今日中に着けば、って〜思ってましたが、まだ明るい内に着いて、大満足ですd(^○^)b

2023/12/17 16:53

閉鎖病棟にも「社会」はある・・・みて～な^^;

（この記事は前日夜に書いています） 今日は朝ラン後、しばらく英語アプリ「ドゥオリンゴ」で、レッスンを積み、みゆきと買い物に行き、帰ってランチをした・・・。 翌…

2023/12/17 08:00

ひょっとして「クビ」かも・・・^^;

三友青果さんの狸。久々のコスプレ^^;  今朝は、勿論走ってきた・・・。 朝起きたら雨が降っていたが、朝活三点セットをやっていたら、雨がやんでいたので、走りに…

2023/12/16 11:09

画像生成あいちゃんに、拒否られる・・・^^;

 今朝も走る気満々だったが、起きて外を見たら、雨が降っていた・・・(-_-;) 仕方ね～ので、即、朝ランを諦めたが、今週末は「奈ラン」を計画しているので、ラン…

2023/12/15 09:01

「お供え物」

 さすがに、今朝は走ってきた・・・d(^O^)b 今朝は、玄武コースなので、北方面を走る日であるが、まずは下京図書館によって、夜間返却口に「湯川学」を放り込み…

2023/12/14 08:55

朝ランの受難はまだまだ続くようだ・・・^^;

今月の常行寺（仏光寺そば）さんのブツのお言葉 今朝も朝ランを休足した・・・(-_-;) って～のも、昨日書いた通り、東野圭吾の「透明な螺旋」を読んでて、睡眠不…

2023/12/13 09:13

湯川学は朝ラン休足の元凶・・・ってか^^;

鳥羽街道（千本通り）の街道美術館の展示 今朝は、雨が降ってたので・・・ではなく、本を読んでいたので、休足にした・・・^^; みゆきが図書館で借りた「東野圭吾」…

2023/12/12 09:05

「別れの挨拶」・・・ってか^^;

 今回の週末三連休は、割と走れたと思ふ・・・d(^O^)b 土曜日は、みゆきと桃山御陵まで走り、桃山御陵にある宮内庁書陵部で、みゆきが「淳和天皇」の陵墓印をい…

2023/12/11 12:43

地球最後の日

 本日のみゆき弁当は「コリコリ鶏肉弁当」^_^ コリコリ鶏肉は、勿論美味いのですが、脇役ながらいい仕事してるのが、「大徳寺納豆」や「辛子高菜」です^^; 特に…

2023/12/10 08:33

「毎日が日曜日」やと、確実にアル中だったかも・・・^^;

 昨日でS社のバイトが終わって、今日からまた三連休である・・・。 リタイア後の暮らし、って～ものは、「毎日が日曜日」の方がよいのか「適度に仕事して、週末連休」…

2023/12/09 08:30

時代を先取りしたアプリ・・・さすがやな～d(^O^)b

 昨日書いたように、今朝は背水の陣を敷いて、きちんと4時に起床し、朝活三点セットをクリアし、朝ランを走ってきた＼(~o~)／ ↑はそのコース途中にある、西本願…

2023/12/08 09:01

幽霊の正体見たり枯れ尾花・・・ってか^^;

京都御苑の紅葉 昨日は、そこそこ走る気満々だったのだが、今朝は目が覚めたら、モチベーションが、だだ下がりやった・・・(-_-;) って～ことで、今朝も休足した…

2023/12/07 09:04

女の扱いが下手な・・・やつ。

京都御苑九條邸の庭の紅葉 先月忙しくて有休がとれず、やっと仕事量が落ち着いてきたので、今日は有休を取った・・・。 連休モードから一変して、このように休めるのは…

2023/12/06 20:24

「翔んで埼玉続編」・・・翔び過ぎかも^^;

京都御所の紅葉 さすがに今朝は、きちんと走ってきた・・・。 一昨日の蓬莱山登山の筋肉痛が出て、体全体がだるいので、イマイチだったが、でも朝ランが再開できたので…

2023/12/05 09:11

ふふふ、わしは月曜日も休みじゃけの～・・・^^;

 今朝も休止した・・・。 って～のも、一昨日は市内の紅葉を観察しに、北野天満宮と御所まで走ったし・・・。 昨日は、年末恒例となった蓬莱山登山を決行して、ちょっ…

2023/12/04 09:35

食べたはしから、忘れていくのは、何故

 本日のみゆき弁当は「コリコリ鶏肉のカレー粉炒め弁当」^_^ コリコリ鶏肉は普通に食べても美味いのに、それがカレー粉まみれなんて、掟破りでしょ^^; ところで…

2023/12/03 09:00

豪華ディナーの為には…^^;

本日のみゆき弁当は「ふわふわ豚カツ弁当^_^」ではなく…^^;今朝、歩いて通勤してたら、途中、民家の軒下で、週2回だけ、弁当を売ってるところがあって、その店の…

2023/12/02 12:00

涙を流す意味・・・。

正法寺の境内の観音の滝 今朝も、休足したが、理由は昨日の帰りが遅かったから・・・って～か、午後9時やから、むしろ普通の時間帯なのだが・・・^^; 昨日は、S社…

2023/12/01 09:08