五右衛門の目指せマッチョ

自転車乗ってきた。

ハロー(^^)ひっさしぶりにロードバイクの五右衛門でーす。サクッと走るつもりでしたが、ヘロヘロに🥴なりました。が、楽しく乗れました。また、ちょこちょこ乗りま…

2021/06/29 14:46

ツールドフランス

ハロー(^^)ツールドフランスで盛り上がっている五右衛門でーす。昔取ったホニャララってヤツですが、ロードレースを観るとワクワクします。久しぶりぶりぶりに、明日…

2021/06/29 03:47

調子は良いのに…

ハロー(^^)今日も嫁ハーンとミッドナイトジムデート❤️の五右衛門でーす。今日はMAX更新できそうな気がする…ベンチプレスアップシャフト×1040kg×106…

2021/06/26 03:48

MAXチャレンジ出来ません。

ハロー(^^)今日も嫁ハーンとミッドナイトジムデート❤️の五右衛門でーす。最近、中1日でジムに行っているので、ちょっとだけ、お疲れ気味です♪休養をとって、超回…

2021/06/23 03:09

今日のジムは混んでたなぁ

ハロー(^^)嫁ハーンにフラれて、一人寂しくミッドナイトジムの五右衛門でーす。嫁ハーンは疲労が溜まっているらしい…さて、ベンチプレス。アップシャフト×1040…

2021/06/21 03:26

アーリーモーニング

ハロー(^^)今朝は何故か3時半頃目が覚めてしまったので、はじめてアーリーモーニングジムの五右衛門でーす。中1日で、筋肉疲労が残ってたので、軽めに…ベンチプレ…

2021/06/18 15:18

112.5kgに初挑戦。

ハロー(^^)仕事でタイミングが合わず、5日振りにジムに行ったら、ベンチプレスが絶不調で、ブログを書く気になれなかった五右衛門でーす。絶不調の前回から中2日、…

2021/06/17 04:24

ちょっとだけ有酸素

ハロー(^^)昨日は久しぶりにRUN5キロ今日は筋肉痛の五右衛門でーす。体重がヤバイ事になっているので、少しだけ走ってみた。RUNから帰って体重計に乗ったら、…

2021/06/11 22:49

MAX更新110kg

ハロー(^^)今日も嫁ハーンとミッドナイトジムデート❤️の五右衛門でーす。衣替えをしたら、昨年買った半袖のワイシャツがキツくて着れなくなってました。さてベンチ…

2021/06/09 03:54

ちょっとだけメニューチェンジ

ハロー(^^)今日も嫁ハーンとミッドナイトジムデート❤️の五右衛門でーす。今日のジムは混んでたなぁ。狭いジムにグループが3組も居てかなり集中力を掻き乱された。…

2021/06/03 03:36