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ハロー(^^)ひっさしぶりにスキーに行って来た五右衛門でーす。岐阜県のめいほうスキー場写真の場所は全然ユキが無いけど、上の方から3キロほど、人工雪があって。か…
2019/12/20 10:12
トレッドミルでランランラン♬
ハロー(^^)今日は久しブリブリに嫁ハーンとジムデート❤️の五右衛門でーす。3月に地元のマラソン大会で10キロ走る事になったので、今日から少しずつ走る事にしま…
2019/12/15 21:50
ベンチプレス120キロへの道 其の一
ハロー(^^)今日もミッドナイトジムの五右衛門でーす。最近は嫁ハーンが、昼間にジムに行っているようで、ジムデート❤️はお預けの日々を過ごしています。さて、ベン…
2019/12/15 01:51
ベンチプレス105キロ（3回目）
ハロー(^^)ブログをたまに更新する五右衛門でーす。本日は胸トレベンチプレスアップシャフト15発40キロ10発60キロ6発80キロ2発90キロ1発100キロ1…
2019/12/12 02:26
ベンチプレス メインセット変更とMAXチャレンジ
ハロー(^^)今日の夕日に感動した五右衛門でーす。今日は胸トレベンチプレス。アップシャフト15発40キロ10発60キロ6発80キロ2発（なんか今日は重く感じる…
2019/12/08 01:31
11月は102.5キロ
ハロー(^^)3週間ぶりぶりにブログ…の五右衛門でーす(^^)いや〜(^◇^;)なかなかスマホを触ってブログを書く時間がないっすよ〜。朝起きたら、メシ食って、…
2019/12/04 17:54
2019年12月 (1件〜100件)
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