続・ＳＷＥＥＴ　ＳＥＡＳＯＮ

一週間分のお弁当、一気に！＆社食のサンマー麺と悩み・・・

2月20日（月）の会社持参弁当。ヒレカツ・エビフライ・れんこん長ネギきんぴら・蕪とツナのサラダ・卵焼き・しば漬け。久しぶりの、ヒレカツ＆エビフライ！ストックがいくつかあるので、暫く食べられそうです(*´艸`)ところで皆さん、海老の尻尾って食べますか？私は基本残してましたが、最近全部食べちゃいます。食べても良いモノなんだろうか？┐(￣o￣）┌2月21日（火）の会社持参弁当。煮込みハンバーグ・切干大根煮・小松...

2023/02/28 07:00

鯖のみぞれ煮やれんこんとツナのサラダで晩酌＆カルディで買ったカップ皿うどん

2月23日（祝）の晩酌。この日は朝から凄い二日酔いil li _ ￣ ● il l前日、飲み過ぎたなぁ・・・『オレンジページ和風のおかず』と言うレシピ本より、”鯖のおろし煮”。お酒とおろし生姜で鯖の臭みを消し、小麦粉を付けて揚げ焼き。その後、味付けした出汁で煮ただけ。黒い細いのは、出汁代わりの昆布。すっごい旨味が出ててビックリΣ(ﾟдﾟ;)それにしても・・・レシピ通りに醤油を入れたのに、色が薄いなぁ。間違えて薄口醤油を...

2023/02/27 06:50

カジュアルイタリアン飲み！エッコエッコ＠上野

2月22日（水）、この日は急遽友人と、上野のカジュアルイタリアンのお店、エッコエッコで呑み。何だか数か月ぶり？凄く久しぶりだわ～。私はまずは、スパークリングを。シーザーサラダ。友人が遅れると言うので、みゅうセレクトで注文。サーモンのカルパッチョ。サーモンなら、スモークでもナマで食べられるみゅうです。このドレッシングソースが超絶品でこれまたサーモンとよく合うのです。このドレッシング、作り方（もしくは...

2023/02/26 07:00

3連休にした週末の朝ごはんとか朝ごパンとか

2月17日（金）の朝ごはん。お味噌汁は何だったか・・・長ネギ・大根・落とし卵。牛角キムチと海苔佃煮には、そのまんまで失礼m(_ _)m残り少なかったので明太子は、冷凍しといたモノの最後。落とし卵はイイ塩梅のトロトロ加減に出来上がりました～(〃´。`)～32月18日（土）の朝ごはん。お味噌汁は、豆腐・油揚げ・わかめ・長ネギ。豆腐と油揚げの組み合わせ、大好きです油揚げから良い出汁が出るんだよね～。鮭フレーク・い...

2023/02/25 07:00

二日目おでんや芽キャベツ酢味噌和えで晩酌＆歩くのが早いワタシ

2月19日（日）の晩酌。使いまわし画像ではございません。前々晩食べたおでんを、この日も食べます！そうしょっちゅう作るものでもないし、作ったときは2日間食べます！使いまわし画像ではございません。何だか間違い探しのような（爆）。好きなものばっかり芽キャベツ酢味噌和え。芽キャベツは美味しかったんだけど、酢味噌和えがイマイチの出来だった。普通にマヨで食べれば良かった・・・いぶりがっこ。残ってたのを全て食べ...

2023/02/24 06:50

無印良品のあえるスパゲティや蕪ツナサラダで晩酌＆松本零士先生

2月18日（土）の晩酌。この日は珍しく、母と二人晩ごはん。父は急遽、友達と約束して外食に行ってしまったのです。いつもの缶チューハイは、早い段階から飲み干してしまった。野菜サラダは私の分だけ。母は、昼ごはんで食べてしまった模様。みゅうの、無印良品のあえるだけのパスタソース・ペペロンチーノ。無印良品のパスタの素が、賞味期限が切れていたΣ(ﾟдﾟ;)この日は大きな海老入り。無印のペペロンの素は美味しいので、今...

2023/02/23 07:00

おでんと酢の物で晩酌＆カップ麺ランチと初めての確定申告

2月17日（金）の晩酌。お一人様にちょうど良い6号土鍋、出動！おでん。今さらですが、シーズンお初です。ちょっと前まで父が凝って、簡単にあまり美味しくないのを作ってたけど。父のブームが去ったので、今回のは母が美味しく作っておりました。私が好きな具材は、昆布・卵・しらたき・ちくわぶ、かな。酢の物。母がカニカマときゅうりで、簡単にこしらえたご様子。昔は、お一人様にはちょいデカ7号土鍋いっぱいのおでんで満...

2023/02/22 06:50

一週間分のお弁当、一気に！＆VDのチョコで低血糖をしのいだ

2月13日（月）の会社持参弁当。ハムサンド＆卵サンド。何だか久しぶりな気がする。卵サンドにも薄～く切ったきゅうりを挟んでみた。美味しかったです2月14日（火）の会社持参弁当。ソーセージ・薩摩揚げ煮・ブロッコリーとツナのカレーマヨサラダ・卵焼き・しば漬け。ソーセージを解禁した途端、ソーセージ弁当。そう、私は自分に甘々なので、こうなっちゃうのです・・・ソーセージはご飯にも合うし、ソラマチのお肉屋さんの...

2023/02/21 06:50

お一人様サイゼ呑み＠地元＆ソラマチウォーキング

2月16日（木）、この日はお一人様サイゼ。何故、水曜日じゃなくて木曜日なのか？それは、翌日金曜日は、会社は有休取って休みだから。やっぱり休みの前日の方が落ち着くもんね。なので、前日水曜日は、頑張ってジムへ行ってきました～。この日の肴は、ポーの一族の新刊。これ、内容が濃すぎて、一度読んだだけじゃ把握出来ません（私は）。3回くらい読み返してようやく頭に馴染んだと言うか・・・内容が把握出来たらいきなり面...

2023/02/20 06:50

煮込み豆腐ハンバーグやブロッコリーツナサラダで晩酌＆イラつく

2月12日（日）の晩酌。この日は、午前中からハンバーグを仕込みました。ラップをピチっとして冷蔵庫で半日寝かす。なので、午前中のうちから作成です！出来上がりヽ(´▽｀)/私はハンバーグには必ずスパゲティを添えるな～。添える、って量じゃないけど味付けしてない素パスタをソースに絡めて食べるのが好きなのです(*´艸`) 秘密の豆腐ハンバーグ by ユミころレシピはいつものコチラ。お豆腐も入ってるのでかさ増しにもなるし、...

2023/02/19 07:00

焼鮭やレンコン長ネギきんぴらで晩酌＆炊き込みご飯の素・PBvsメーカー

2月11日（土）の晩酌。昼間、ガツンとランチ呑みしたので、あまりお腹が空いてない。ナントカ漬けの焼鮭。母が、ナントカ漬けの鮭を焼いた、というので貰った。単に、鮭を焼いて醤油をかけただけのような味だったんだけど・・・でも、久しぶりのお魚は凄く美味しかった！鮭はヘンな臭みとか無いから、ホント食べ易いよね～。この日は朝から、レンコンきんぴらを作りまして。晩のために、そして、お弁当用の自家製冷食のために ...

2023/02/18 07:00

ランチウォーキング！ジョリーパスタ＠千住堀切橋店

2月11日（土）、この日はランチウォーキングをしました。行ったお店は、ジョリーパスタ。美味しいのでリピです！まずは、白ワインを昼から白ワインを呑めるからジョリパに来たくなるのかも(≧∇≦)ジョリパミックスサラダ。パリパリのチーズやモッツアレラチーズ、生ハムなんかが乗ってます。ほうれん草とベーコンのバターソテー。至って普通。ピッツァ・ジョリパミックス。凄く具沢山！ほうれん草・玉ねぎ・しめじ・サラミ・ベー...

2023/02/17 10:00

エビフライや里芋煮で週末晩酌＆暗黒のバレンタインデー

2月10日（金）の晩酌。週末金曜日なので、母ちゃん飯の日です。エビフライ。凄く久しぶりのエビフライ。両親はヒレカツを食べてました。私はヒレカツはお弁当用に分けてもらいました。エビフライも多めに揚げて貰って、自家製冷食分も確保p(≧ヘ≦)qこれで自家製冷食も少しは潤う・・・(〃´。`)～3里芋煮。私はじゃが芋よりも、里芋の方が好き。里芋は滑りを落とさずに、トロトロのまま食べるのが美味しい！この量、全部食べて...

2023/02/16 06:50

1週間分のお弁当一気にどどーんと！

2月7日（火）の会社持参弁当。カレーライス。両親が作った際にお弁当用に取り分けて置いたもの。普通の、ポークカレーです。具、多め。食べるときの写真、今回は撮ってないけど、ご飯をポイっと入れただけ。お昼ご飯なら太らないと踏んで、お弁当に持参します。福神漬け＆らっきょう。この日唯一の野菜(；´Д｀)ノカレーの量が多かったか？食べた後、ずーっと夜になってもお腹が減らず。この日もジムが休館日だったからトレーニン...

2023/02/15 06:50

甘味処のかんぴょう巻きや鯖味付缶で晩酌＆登山不参加で良かった！かも

2月7日（火）の晩酌。この日もジムは休館日。どうやら、年に一度、ジムが入ってるビルが二日間休館日にするらしいです。去年のことは全く覚えておらず 本来だったら、サイゼでも行くかぁ～ヽ(´▽｀)/・・・となるところですが、ここ最近、ローリエだのサイゼだの飲み歩きが多かったので、この日は家でひっそり晩酌。鯖缶。両親が何処ぞの誰かに頂いた物らしい。両親は缶詰って食べないので、こういうものは漏れなく私が頂く。平日...

2023/02/14 06:50

3連休にした週末の朝ごはん ★ しらすおろしとかカレーとか

長々記事を書いて、UPしようと思ったら、いきなりログインしろと。ログインしたら書いてた記事が全部消滅。FC2・・・クソむかつくんだけどこういった場合の予防策って無いものかねぇ・・・気を取り直して。この週は3連休にしてたので、ゆっくり起きてたっぷり朝ごはんを食べました。なので、朝ごはんの記事でも。2月4日（土）の朝ごはん。お味噌汁は確か、大根・わかめ・長ネギ、だったかな？冷凍庫にしらすが残ってたので、し...

2023/02/13 06:50

チンジャオロースや美味しい明太子で晩酌＆白髪染め

2月6日（月）の晩酌。チンジャオロース（レシピはコチラ→★）。本当は、サイクリングの後ジムに行こうかと思って、このメニュー。朝、ジムからのメールで6（月7（火）が休みと思い出して。ピーマンもお肉も用意してたので、まぁいっか、とそのまま作りました。あまりお腹が空いてなかったけど、チンジャオロースなら食べられるd（⌒o⌒）bほうれん草の煮びたし。出汁パックで濃いめに出汁をとって置いて、味付けは薄口醤油と塩。...

2023/02/12 10:45

有休取って一人でプチサイクリング＆ランチ！キッチンとれたて＠荒川土手

2月6日（月）、この日は有休を取ってまして。3月末までに有休消化をしないと！なのです。この日は普通にジムへ行こうと思ってたんですが、ジムが入ってるビルの休館日。なので、凄く久しぶりにマイチャリを出動させ、荒サイをサイクリング。この日は暖かかったので良かったぁ～(〃´。`)～3それにしても、平日は天国です。人がほとんど居ません！まず向かったのは、コチラのお店、足立区都市農業公園内にある、キッチンとれたて...

2023/02/11 07:00

旧友と超久々再会でランチ呑み！サイゼリヤ＠金町＆マグナム呑んだよw

2月5日（日）、この日は超久々に、旧友mariと呑み。お店はもちろん、いつものサイゼ（爆）。いったいいつぶりだろう・・・コロナに突入してからは、会ってなかったんだよなぁ・・・外呑み自体出来なかったし、やっぱり電車乗って移動して・・・ってのが負のイメージだったし。お互い、年老いた両親が近くに居たしね。ホント、コロナて罪だ。んで。この日はジムに行こうかさんざん悩んで、結局行かず。ノンビリ余裕を持ちたかった...

2023/02/10 06:50

白菜のクリームシチューやお惣菜サラダで晩酌＆二日酔いと鬼滅の刃

2月4日（土）の晩酌。 手間なし簡単♥白菜のクリームシチュー by komomoももこの日は、珍しくシチューを作りました。具は、白菜・玉ねぎ・にんじん・コーン・ベーコン。牛乳と豆乳と半々で作りました～。何と、白菜1/4コが￥50だったのです！Σ(ﾟдﾟ;)なのでベーコンを買って、急遽作った次第です。ルク鍋一杯に出来たんですが、野菜嫌いの父には不評。もちろん、タバスコたっぷり掛けます(*´艸`)ところで。レシピ通りに作った...

2023/02/09 06:50

久々に会社先輩と呑み！カフェローリエ＠入谷

2月3日（金）、会社の仲良し先輩と呑み。そう、きのう何食べの漫画を貸してる、あの先輩です凄い久しぶりかも。行ったお店は、いつものカフェローリエ。先輩は上野駅乗り換えなので、上野とか入谷とかこの辺で呑みたいと希望。上野はいつも混んでるし2時間で出されちゃうので、やっぱり地元志向の入谷になる。このカフェローリエは先輩も、落ち着く～と気に入ってくれて、最近はここばかりです＾＾先輩はスパークリング、私はレ...

2023/02/08 06:50

つくねやソーセージやスープで会社持参弁当＆冷凍食品に手を出すか？

2月1日（水）の会社持参弁当。鶏つくね・きんぴらごぼう・小松菜ポン酢びたし・卵焼き・しば漬け。全体的に色が暗いですね～。でも、お弁当って茶色弁当が美味しい、って良く言うもんね＾＾確かに、この鶏つくねはとっても美味しかったです。お酒にもご飯にもお弁当にも合うd（⌒o⌒）b2月2日（木）の会社持参弁当。ソーセージ・切干大根煮・小松菜ポン酢びたし・卵焼き・しば漬け。とうとうソーセージの登場！今まで、ソーセー...

2023/02/07 06:50

母とサイゼリヤ＠地元＆たまには離れることも大切

1月31日（火）、この日は母とサイゼ。ところで、何で火曜日なのにサイゼかというと、毎月月末は、ジムの休館日なのです。なので、前倒れでサイゼの日。この日持参したのは、ポーの一族。お昼休みにもマンガを読んでるので、カバンの中には必ず1冊入ってます。2/9に新刊が出るので、復習を兼ねて(*´艸`)チキンのシーザーサラダ。相変わらず、盛り盛り。粉チーズも盛り盛り。母注文の、若鶏のディアボラ風。お芋、若干多め。みゅ...

2023/02/06 06:50

サンドイッチやどんぶりモノで会社持参弁当＆温かい平日朝食

1月30日（月）の会社持参弁当。ハンバーグサンド。レトルトハンバーグって、イシイのチキンハンバーグしかないと思ってました。が！実は、丸大ハムからもチキンハンバーグが出てることを最近知ったΣ(ﾟдﾟ;)私がイシイのチキンハンバーグと思って食べてたのは、実は丸大ハムのチキンハンバーグだったんですね。今回は丸大ハムのモノですが、前回、イシイのチキンハンバーグを使ってみたんですね。イシイのチキンハンバーグはソー...

2023/02/05 07:00

豚ニラもやし炒めや繰越品で晩酌

1月29日（日）の晩酌。ニラ豚もやし炒め。味付けは、塩・胡椒・酒・醤油。いつも、もやしから水分が出て、シャバシャバしてしまいます(-_-;)前々晩残りの、切干大根煮。2日は食べ続けます！前晩残りの、ブロッコリーとタラコのサラダ。これも、2日間は食べる！まだある、あとひき大根。最近ハマってる、割れせんべい。私は堅いお煎餅が大好き！色々な種類が入ってて楽しいです。特に好きなのは、胡麻せんべい。若い頃と嗜好が...

2023/02/04 11:15

鱈ちり鍋やブロッコリーとたらこの春色サラダで晩酌＆姪っ子合格

1月28日（土）の晩酌。この日は、お一人様用ちょど良い6号土鍋が出動！そういえば、お鍋なんて凄く久しぶりかも・・・鱈ちり鍋。具は、真鱈・白菜・長ネギ・豆腐。鱈なんて食べたの、久しぶりかも。野菜盛り盛りにしたんだけど、煮込んだら、ショボーンとしてしまった。ポン酢・ネギ・柚子胡椒で。柚子胡椒、美味しい！私、柚子胡椒が大好きなのです(*´艸`)ポン酢味だとサッパリしてて、いくらでも食べられますね～。 ブロッコ...

2023/02/03 06:50

隅田川沿いウォーキング＆長命寺桜もちでおやつタイム

1月28日（土）、ジョリパでパスタとワインのランチの後、ウォーキング再開。再び、スカイツリー方面へ向かって歩いて行きます。目指すものがあるので、道には迷わないd（⌒o⌒）b浅草七福神めぐりにも入ってる、石浜神社。石浜神社すぐ横にある、お茶屋さん。スイーツが食べられます。その後ろにあるのが、ガスボール。これ、私が子供の頃からずっとある。『あしたのジョー』にも出てくるガスボールらしい。私はあしたのジョーは...

2023/02/02 06:50

ランチウォーキング！ジョリーパスタ＠千住堀切橋店

1月28日（土）、この日は友人と久々のランチウォーキング。風が強くて寒いが、快晴！この日は、隅田川沿いを歩いて行くことに。これから向かう方向。汐入公園です。この公園沿いには桜の木が植えてあって。芝生の上でお花見ができる。春にはここでお花見はしたいなぁ。そして、約1時間弱で、お目当てのジョリーパスタに到着。久しぶりに、ジョリパに行きたくなったのです。約4か月ぶりかな？ちなみに、夏の暑い時期と比べて、...

2023/02/01 06:50