積小為大（せきしょういだい）で夢を叶える
東京でも 寒くなりました。 体調管理には注意が 必要ですね。 最近私は 歩数と共に飲んだ水の量を メモするようにしています。 お水をしっかり飲めた日は 体調もいいようです。 体調管理に 水分摂取量も加えてみるのも オスス …
2019/11/28 17:02
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