雑木林のくらし改めニュータウンの暮らし

タケノコ三昧

今年は、タケノコ結構食べました昨日の無人直売所もう飽きるほど食べたのでいいかと思ったけど今日で終わりと書いてあったので、やっぱり買ってしまいました一番小さい400円のん1個昨日は、朝もいましたかわいいね、三毛ちゃんブログランキングに参加しています。よかったら下記のアイコンをクリックして応援してください。にほんブログ村にほんブログ村タケノコ三昧

2022/04/27 09:59

野良の三毛ちゃん

ロシアが、ウクライナに侵攻して2ヶ月毎日ネットやテレビでニュースを見る度に何とも言えぬ胸のつかえを感じて腹立たしい時々写る犬や猫たちの姿にも可哀想でたまらない爆撃音や人々の悲鳴の中でも飼い猫飼い犬だったものたちは大人しく人々に頼り切り身を任せている昨日散歩の途中に会った野良の三毛温まった車のボンネットの上で夕飯が届くのを待っていたお世話する人以外には、警戒して近寄らせないので、遠くからパチリ日頃憐れんでいた野良ちゃんもウクライナの犬猫に比べれば幸せそうに思えてしまう私の膝も治療を始めてから2ヶ月近くになるジムでの筋トレも3週間皆勤してるし歩数も9000歩超える時もあるそれでも膝の違和感や時々走る痛みが、まだ治癒していないことを実感させて鬱陶しくなる最近は、膝膝膝という生活からそれを忘れ気分を変えることも必要かな...野良の三毛ちゃん

2022/04/24 09:36

ハウスクリーニングとパン焼き

昨日は、専門家に依頼していたハウスクリーニングを実施エアコン2台とトイレ、それにオプションでトイレの換気扇どちらもマンション入居後初めて二人来てやって3時間近くかかりましたエアコンは、外見は、あまり分かりませんでしたがカビ、ホコリそして大ちゃんのものと思われる毛があったそうですトイレは、新品のようにキレイになりましたちょうどその時間、パンを焼いておりました最近は、このパンばかり強力粉240g、グラハム粉30g、ライ麦粉30g、砂糖12g、塩4.5gの配合焼成は、昨日は、210度で30分焼いた翌朝は、特に中はもちっとして柔らかく外は、カリカリ3、4日で食べ切るので最後の日は、もち感ちょっと薄れる最後の日は、新しく焼いたのと古いのと食べ比べてやっぱり新しいのは、おいしいねと言いながら食べるダイエットするようになって...ハウスクリーニングとパン焼き

2022/04/13 16:22

無人直売所の野菜でパスタ

今日から散歩は、二人連れ私が、ゆっくりだから、遠慮して別々に歩いていましたがもう、速度も時速4キロなので、大丈夫かなということで無人直売所に新鮮野菜が、並ぶようになりました昨日は、カブのパスタ今日は、タケノコと菜の花のパスタタケノコは、朝掘ったばかりのもの茹でたてを食べたら、全く苦味がなく、甘かったパスタは、蒟蒻が練り込んである乾麺で食感は、パスタとほとんど同じで、おいしかったですブログランキングに参加しています。よかったら下記のアイコンをクリックして応援してください。にほんブログ村にほんブログ村無人直売所の野菜でパスタ

2022/04/10 17:54

タケノコの季節到来

昨日直売所に行ったらタケノコが出ていました早速買い求めて、夕食に木の芽あえ天ぷら小さいのが、二つあったのですが、この2品で食べ切ってしまいました大好物なんです先日も書きましたが、4月は、忙しいかかりつけ医を変え、初めて受診しました近所に去年開業した医院で、ツレアイが、しばらく前からかかるようになっていいよと度々勧められ、思い切って私も変えました二つほど持病がありますが、薬を飲んでる限りずっと安定しているので半年に一度の血液検査と2ヶ月に一度の薬の処方だけですが来年は、後期高齢者の仲間入りをするので何かあった時に頼れるかかりつけ医は必要お医者さんやスタッフの対応も今度の方が、いいので、満足ですその他長年不満に思っていたレンジフードを取り替えることにし見積もりをとったのですが1軒目の業者には、部屋の構造上希望の機種...タケノコの季節到来

2022/04/07 16:26

4月は、忙しくなりそう

膝治療に専念していた3月も終わり、4月です先週ジムに復帰し、衰えてしまった筋力をアップするプログラムも完成し今日から、それに沿ってのトレーニングが、スタートしばらくは、治療とジム通いの両方で忙しくなる整骨院の治療は、一日置き今日は、雨の中まずジムへ行って筋トレを行いその足で整骨院に寄り電気治療やらマッサージやらを受けたダイエットの方も筋力アップのためには、タンパク質を摂るようにとジムのトレーナーからアドバイスがあり筋トレも始めたことから、昼食ぬきは、やめてバランスよく3食摂るようにした体重の減りは、緩やかになったが、体脂肪率が、少し減って体内年齢も実年齢かそれ以下になることも多くなったと、今のところ順調な4月の滑り出しです昨夜の夕食ポークステーキとキノコ、レタス添え小鉢は、生湯葉山椒の新芽は、ベランダの鉢植え産...4月は、忙しくなりそう

2022/04/03 17:29