最近の工房ワーク

最近の工房ワーク

お早うございます。 今朝の血糖値は90台、2桁は維持したものの「高値安定」。このところ朝ランを休んでいるのが響いているようです。走れないことはないんですが、左脚太腿の張りが取れるまで「無理せず焦らず」