らせん美インストラクター講座修了しました！！

酒井淑恵でございます。 本日はとても大切な日！！それは、らせん美インストラクター木曜日クラスの卒業の日でございました。  この日は修了テストですので、来られた…

文化芸術に触れられるおススメの京都ホテルならココ！！

酒井淑恵でございます。 昨日は楽しみにしていましたイベントに参加いたしました。 京都の隠れ家ホテル、元々古美術商が経営しているART MON ZENへ。 当ホ…

オンラインサロン東京ランチ会！！

酒井淑恵でございます。 気が付けば12月。この季節はクリスマスのデコレーションに胸躍りますね。本当にときめく季節でございます。  そしてまた久しぶりのブログで…

自分の個性を受け入れるという写真セラピー！！

酒井淑恵でございます。 11月の初旬に喉を傷め、その後咳が止まらず、ついに人生初の気管支喘息になってしまいました（泣 そのおかげで、無理はせずこの2週間以上夜…

88歳の師匠は凄かった！！神戸ラスィートイベントレポート

酒井淑恵でございます。 10月24日金曜日になりますが神戸ラスイートルパンでイベントを開催致しました。 元々は酒井塾のコミュニティのイベントでしたが、自然な流…

感動！珍道中？楽しすぎた韓国旅行！！

酒井淑恵でございます。 この1週間は怒涛のように過ぎましてレポートが前後しますが、まずは感動の韓国旅行から！！     昨日29日に帰国しましたよ。   まず…

ファッションは未来への課金！！

酒井淑恵でございます。 前回の名古屋所作教室の後は受講頂いてます森やすこさんのお買い物同行でした。 森さんはプレミアムレッスンを受けて下さってますので、そのフ…

名古屋は楽しい！！所作教室2回目レポート

酒井淑恵でございます。 所作教室が先週から続きます。昨日は名古屋所作教室でございました。   2回目レッスンのは上半身の背骨の動きとなります。 背骨を身体の中…

自分なのですが！こんなに違うのね(笑)～所作教室3回目レポート

酒井淑恵でございます。 昨日は大阪対面所作教室3回目でございました。 内容は「指先に品は宿る」と大げさなテーマでございますがそうでもありません。 これをご覧く…

”好きを仕事にする！！”のお見事な体現

酒井淑恵でございます。 本日はものもらいの診察に自宅近くの眼科に行きそのままお気に入りの小さなカフェへ～この時間がもう幸せなのです。 スィーツは全て店主のお手…

似合う色ではキレイにならない場合もある！！

酒井淑恵でございます。 本日は大阪対面イメージコンサルタント養成講座でございました。  人の魅力を分析し、プロデュースできるコンサルタントになる為のレッスンは…

沢山褒めて頂いた秋ファッションレポート

酒井淑恵でございます。 久しぶりのブログとなります。皆様お変わりござませんか？ 先日のことですが、長年お世話になっていますインポートシューズテラスさんのランチ…

自分のお口の中の狭さに驚き！！名古屋所作教室

酒井淑恵でございます。 先日7日は初の名古屋開催の所作教室でございました。 初めてお目にかかる方もいらしてドキドキしながらの名古屋でしたがもうとてもとても楽し…

毎回が素敵な発見♪～「所作教室」

酒井淑恵でございます。 昨日は大阪所作教室2回目でございました。 2回目は「品は上半身で決まる」 背中、後ろの意識のレッスンでございますよ。所作は殆ど、背中、…

個性を洗い出すと魅力的になる！！イメコン養成講座

酒井淑恵でございます。 本日はMUSEイメージコンサルタント大阪講座でございました。   もう中盤となり外見魅力診断MUSEシステム＠を実践しております。 ま…

秋の同行ショッピング～！！

酒井淑恵でございます。 気が付けば10月となりやっと秋らしくなりましたね。 またブログも久しぶりの投稿となります。 9月はイメージコンサルタントにらせん美イン…

「まさか！！の口の中（舌）から始まるとは・・・「所作教室スタート」

酒井淑恵でございます。 昨日の土曜日から所作教室4期がスタート致しました。 去年晩秋から「所作教室」を開講しましたのでもう一年になろうとしています。 『所作教…

「Otonami京都ツアー」ソウドウと長楽館の一日！！

酒井淑恵でございます。 本日はいつもご一緒しています畑菜保子さんと楽しみにしていたOtonamiのツアー！！  竹内 栖鳳の私邸であったSODOHでアート鑑賞…

オンラインイメージコンサルタント養成レポート！！

酒井淑恵でございます。 本日はイメージコンサルタント養成のオンラインでございました。  本当は大阪の対面レッスンにお越し頂く予定でしたが、四国、関東からのご参…

セクシーでカッコいい女性は最強！！

酒井淑恵でございます。 本日は10年以上のお付き合いとなるパートナーシップ心理学アカデミー代表の湯川央恵さんのお買い物同行でございました。 モラハラにお悩みな…

美しくなっても「幸せになる」とは限らない・・・

酒井淑恵でございます。 先週は大阪対面、昨日はオンラインのイメージコンサルタント養成講座でした。 オンラインはパソコンの前で熱くなっておりますよ～～   もう…

「一生ものの学びができ、価値のある時間でした」～所作教室

酒井淑恵でございます。 昨日大阪所作教室第3期が修了いたしました。 最終レッスンは、「らせん美」についてもそのルーツである日本女性の身体文化についても熱く語り…

メイクYouTubeの独学より断然コスパが良かったです！！

ヘアスタイルをさっさと変えられるかどうかが分かれ道・・・

酒井淑恵でございます。 Instagramのストーリーズがキッカケでうまれたレッスンがあります。 『「脱！！こけしメイク」LIVE～衝撃のビフォーアフターよ』…

ディオールの限定ピンクメイクは微妙・・・

酒井淑恵でございます。 本日オンラインサロンでメイクライヴを致しました。 使った化粧品は限定CDのピンクアイシャドウでございます。これね 『CDの限定アイシャ…

私が求めていたものは「機能美だった！！」らせん美所作教室。

酒井淑恵でございます。 らせん美所作教室5回目の講座は今まで習ってきたそれぞれの機能を身体全体に繋げるレッスンとなります。 言い換えれば「身のこなし・立ち振る…

鏡を見ていたくなる感覚は最高です1日体験講座！！

酒井淑恵でございます。 先日はおしゃれレスキューでございました。 愛知からお越し頂きましたMさま。Instagramで私を発見して下さりました。本当に有難くて…

オンラインサロン初のランチ会！！

酒井淑恵でございます。 本日は7月からスタートしましたオンラインサロン初のお茶会でございました。 会場は私の大好きな「ル・ミディ ひらまつ」 リストランテ ル…

”女性性を開く”とは？？

酒井淑恵でございます。 昨日はらせん美インストラクター講座でございました。 年齢も職業もバラバラの皆様が集まり日本女性の身体の使い方、本来の動きを学ぶ時間はと…

愛でる身体へ～～！！らせん美インストラクター養成

酒井淑恵でございます。 本日はらせん美インストラクター講座でございました。 ここで、、らせん美の核となる白鳥呼吸、またの名をお菱（膣）呼吸へ進みました。  ら…

「そんな恰好を日常でしてたら世間から浮く」・・

酒井淑恵でございます。 今イメージコンサルタントプロ養成を大阪対面とオンラインで開催しています。 前半は色彩学理論なのですが、あらゆる物事の本質「光（波動）」…

CDの限定アイシャドー！！お誕生日月はピンク、ピンク～～

酒井淑恵でございます。 本日CDの会員へのプレゼントを受け取りにいきまして、、まんまと新しいシャドウとリップを購入～～ 限定のローズオーガンザ857ですね 新…

下半身の使い方で見た目が変わる・・・「所作教室」

酒井淑恵でございます。 昨日は所作教室4回目でございました。テーマは「下半身！！」 私は思うに、日本女性は世界で一番下半身の動きが美かったのではと思うのであり…

私の人生の目標である”師匠”に会いに。。

酒井淑恵でございます。 本日はマインドの師匠の古田さんの元へ～ 前回は2024年の10月に学びに行きましたね。 古田さん、、もうすぐ89歳のはずですがなんてチ…

今、私が大注目している美しい女性・・・

酒井淑恵でございます。 数年前からある女性に大注目しております。美しいのは当然なのですが品があり知的なのでございます。 その女性はイヴァンカ・マリー・トランプ…

”女性性”を取り戻すのは身体の動きから・・・

酒井淑恵でございます。 本日も張り切ってらせん美インストラクター養成講座を行いました。 もう皆様フレッシュ！！かわいいわ～～ このポーズは身体の4分割のトレー…

今は亡き親友へ・・・

酒井淑恵でございます。 昨日は高野山へ親友の美鈴に会いにいきました。 あれから5年の月日が流れ、貴女は55歳のままだけれど、私たちは5年の歳を重ねました。  …

お尻、お尻なの！！ヒップライン問題・・・

酒井淑恵でございます。 先日はらせん美インストラクター土曜日クラスでございました！！ 私だけ、気合の入ったピチピチウエアでございますが、皆様レッスン中はトレー…

正体不明の光を放つ女性へ～「酒井塾オンライン修了」

酒井淑恵でございます。 本日2023年春からスタートしましたオンライン酒井塾が修了しました。  ■酒井淑恵塾｜酒井淑恵のブログ酒井淑恵のブログさんのブログテー…

美しいの原理原則を学ぶ～イメコン養成！！

酒井淑恵でございます。 先日は大阪対面のイメージコンサルタント養成講座④回目でございました。 調和の基本である”波動”を色彩学から徹底的に学ぶこと4回目・・・…

しのぶれどにて、美しい所作教室を開催しました！！

酒井淑恵でございます。 6月17日と20日に私のプロフィール写真をお任せしているしのぶれどの中田しのぶさんのサロンで「所作」の1Dayレッスンを行いました。 …

大人のプチプラコーディネイト！！ZARAワンピース

酒井淑恵でございます。 本日もお暑うございましたね。一日事務作業でしたので、ストンと着れるノースリーブのワンピースをチョイス致しました。 ZARAで一目惚れし…

酒井塾ランチ会のオールホワイトコーデ解説！！

酒井淑恵でございます。 楽しすぎた酒井塾ランチ会！！グループラインではお写真がどんどん届いておりまして興奮冷めやらぬ状態でございます(笑) もういい感じよ～ご…

楽しすぎた酒井塾ランチ会！！

酒井淑恵でございます。 本日はずっと楽しみにしてました酒井塾ランチ会！！沖縄、東京、名古屋等から皆様お集まり下さいました。  酒井塾は2023年からスタートし…

メイク後の顔の変化が劇的！！おしゃれレスキュースタート

酒井淑恵でございます。 昨日は初体験会のスタートでございました。 新しくスタートしたレッスン名は「おしゃれレスキュー！！」  Instagramのフォロアーさ…

日常の美を目指して！！らせん美インストラクター養成講座

酒井淑恵でございます。 本日はらせん美インストラクター養成講座土曜日クラスのレッスンでございました。 皆様楽しそうでしょう～～良い笑顔でございます。 3回目と…

酔いつぶれた日・・・レッドドラゴンメンバー送別会！！

酒井淑恵でございます。 昨日はお昼間から呑み会？いえ送別会でございました。 本当に可愛くて楽しくて大好きなかずちが横浜へお引越しすることとなりレッドドラゴンメ…

30年以上続くロングラン？講座！！イメージコンサルタント養成

酒井淑恵でございます。 昨日はイメージコンサルタント養成講座2回目のレッスンでございました。  最初はひたすら、、そうひたすら色彩学をお伝えいたします。 この…

『美しい所作 premium講座』体験のご案内

酒井淑恵でございます。 4月から新しい講座、セミナー所作の動画レッスンや1Day体験会等怒涛のプロモーションもありましたがやっとひと段落でございます。 いつま…

「うるおうフェムケア」は想像以上だった！！

酒井淑恵でございます。 先週22日は私自身がとても楽しみにしていました植田稀紀子さんのセミナー 女性の体の土台を整える『うるおいフェムケア』講座レポートを致し…

「脱！！こけしメイク」LIVE～衝撃のビフォーアフターよ

酒井淑恵でございます。 本日は私自身が楽しみにしていましたイベントの日でございました！！ Instagramのストーリーズでお知らせしてました弊社のコンサルタ…

大阪所作教室3期スタート致しました！！

酒井淑恵でございます。 昨日から大阪所作教室3期がスタート致しました。 Y様は九州から飛行機でビューンとお越し下さいました。ほぼ8年ぶりの再会となりましてナン…

大阪イメージコンサルタント養成講座スタート！！

酒井淑恵でございます。 またまた久しぶりのブログとなりました。最近・・・夜はグッタリなのです。 毎晩ビールとワインを呑むせいか体力がないのか・・お伝えしたい事…

若見えメイクを最大限生かすのは・・・

酒井淑恵でございます。 久しぶりのブログとなってしまいました。連休が終わりまだぼぉ～としております。 去年までと比べますと全てがスローペース 少し焦りますがこ…

連休後半はプライベート三昧！！楽しや～～

酒井淑恵でございます。 皆様ゴールデンウィークは如何お過ごしでしょう。残すところ明日5月6日となりましたね。 私は前半は私用やお仕事で過ごさり昨日から思い切り…

40代がキーとなる美しさ・・所作教室大阪2期が終了しました！！

酒井淑恵でございます。 約3か月の所作教室2クラスが4月で終了致しました。 寂しい～～本当にあっという間なのでございます。 初めて受けられる方もいらっしゃれば…

大阪らせん美インストラクター研究会！！

酒井淑恵でございます。 本日はレジェンドの集まり～(笑)大阪らせん美インストラクター研究会でございました。 見よ！！この迫力～～    今回は股関節の強化レッ…

歯科矯正医が語る「口の中の小宇宙」開催レポート！！

酒井淑恵でございます。 本日は歯科矯正医の木下先生をお迎えしまして口の中の小宇宙のお話をじっくりお聞きしました・・・ 木下先生、清々しい～～ もうね、、女性は…

キレイの分かれ道。変わる人と変わらない人の違い！！

酒井淑恵でございます。 本日はプレミアムレッスンに1月から通って下さってますチクティビティ協会の森泰子さんのお買い物同行でございました。 Facebookに有…

女性の体の土台を整えるうるおいフェムケア講座！！

酒井淑恵でございます。 4月から美の本質を身体の中から考える3回シリーズのセミナーを開催致します。 もう迫ってきました4月19日の「口の中と身体美セミナー」に…

見たくない自分の動き、後ろ姿を見てゲンナリしたから・・・

酒井淑恵でございます。 所作教室2期も大詰めとなり5回目が終了いたしました。 先週の土曜日クラスでございます。いやいや、、美しくなられております。 H様はご主…

しのぶさんのリール制作動画！！

酒井淑恵でございます。 本日はリール動画制作講座の2回目でございました。 講師は私のリブランディングのお写真をお任せしましたしのぶれどの中田しのぶさん しのぶ…

今、耐えられ程の苦悩を抱えているなら・・・

酒井淑恵でございます。 昨日は私が心からリスペクトするお一人であるパーソナルスタイリストの土屋英里さんとデート＆推し活へ(笑)  只今、人生初の絶賛推し活中で…

日常の動作が身体を変えていく～所作教室5月生募集！！

酒井淑恵でございます。 昨日は所作教室4回目でございまして皆様とひねりポーズをしてみました(笑) 4回目は下半身の動きを徹底して行いました。 もうね・・あまり…

私は歳を取ったという事！！

酒井淑恵でございます。 去年7月に還暦となり順調？に70代への道を歩み始めました(笑) さて、60歳に近くなったころからふと自分の姿や言葉の選び方等を客観的に…

知的な大人のピンクコーディネイト～プレミアムレッスン！！

酒井淑恵でございます。 先日の土曜日は長くプレミアムレッスンに名古屋から通って頂いてるA様のメイクとお買い物同行でございました。 A様はプレミアムレッスンでに…

5年間、毎年この時期に読まれる記事！！

酒井淑恵でございます。 この時期のなりますとこの5年間必ず読まれる記事がございます。これがコレね 『気を付けて！！入学入園式ママの服装NG集・・・七五三ではな…

亡き友を偲ぶ会。。

酒井淑恵でございます。  3月中旬から目まぐるしい日々でしたのですっかりブログがご無沙汰となっておりました。 私は愛媛県西条市の出身ですので、今治の山火事が本…

指先に触覚がある！！しなやかな動きの秘密

酒井淑恵でございます。 先週は大阪所作教室が続きました。3回目は手の動きとなります。 この手の動きだけで、2時間休みなくぶっ通し(笑)のレッスンとなります。 …

zoom受講もOK！！歯科矯正医が語る「口の中と身体美セミナー」

酒井淑恵でございます。 お知らせしました歯科医木下綾子先生のセミナー大好評でございます。 何？と言う方はコチラをご覧下さいまし～『歯科矯正医が語る「口の中と身…

歯科矯正医が語る「口の中と身体美セミナー」募集開始

酒井淑恵でございます。 前回お知らせしました美の本質を身体の中から考えるシリーズ第一回目のご案内をさせて頂きます。 『「口の中は小宇宙～！！」セミナーのお知ら…

「口の中は小宇宙～！！」セミナーのお知らせ

酒井淑恵でございます。 私が行っています所作教室で最も力を入れているのは「口の中」ここからスタート！！ 「品は口に出る」でございますから・・  所作教室は新講…

竹久夢二展へ

酒井淑恵でございます。 本日はレッスン後に、ずっと楽しみにしていました竹久夢二展にいそいそと出かけました。 あべのハルカス美術館で開催されていますよ。 生誕1…

東京らせん美体験レッスンのご案内！！

酒井淑恵でございます。 Instagramのらせん美リールが脚の洗い方は30万以上再生食べ方は70万再生に近づき保存くださる方は5000人となりました。(厳し…

東京所作教室終了いたしました～「所作が変われば人格も変わる？」

酒井淑恵でございます。 昨日に引き続き所作教室でございます。 3月2日に東京で行っていました所作教室は終了いたしました。終わると・・本当に寂しい。 約3か月6…

大阪所作教室2期レポート！！とにかく楽しい～～

酒井淑恵でございます。 時差投稿となりますが、先週は大阪所作教室2クラスがあり背骨をゴリゴリ(笑)とレッスン致しました。  所作教室はマナー講座の所作ではあり…

「酒井塾/2025」ご案内~半径1メートルを優しい世界へ！！

酒井淑恵でございます。 3月に入り、お洋服のコーディネイトも一気に春めいてきますね。いつもこの時期何を着ようかしら～と悩みます(笑) 皆さまはいかがでしょう～…

中田しのぶさんから学ぶ「インスタリール講座」のご案内

酒井淑恵でございます。 先日も調子に乗りブログでご案内致しましたInstagramフォロアーが1か月で約5000人の快挙(笑) 理由はリール動画でございます。…

インスタフォロアーが1万人超えました！！

酒井淑恵でございます。 いきなりでございますがなんと、本日Instagramのフォロアーが一万人を超えました！！   皆さまのおかげでございます。本当にありが…

同じ年齢の人と比べない！！理想の自分を見ている。。

酒井淑恵でございます。 本日はらせん美シニアインストラクターの研究会でございました。 1か月に1回開催しもう6年間らせん美を学び続けて頂いております。  シニ…

お顔は「口の中の使い方」で下がる・・

酒井淑恵でございます。 油断してますと、10日ぶりのブログとなりました。 忙しいわけではなく、今までで一番のんびりしています(笑) 時間があるとあれもこれもで…

娘たちに希望を与えられるような大人になりたい！！酒井塾最終。

酒井淑恵でございます。 昨日は酒井塾継続の最終日でございました。前半は皆さまの在り方の指針になる理を発表～～！！ これがほほんとーーによかった・・・  後半は…

神様とつながる時間。

酒井淑恵でございます。 本日も冷蔵庫のような冷える一日ですが皆さまご無事でしょうか(笑) このキーンとした寒さの中生島神社にお参りにいきましてご祈祷をして頂き…

東京所作教室4回目は「品は下半身で崩れる」・・・

酒井淑恵でございます。 先日東京所作教室4回目のレッスンでございました。 皆さま、どんどんふんわりとした雰囲気になられておりますよ。（嬉しい！！） 4回目はと…

またまた楽しすぎた「大阪所作教室ランチ会」

酒井淑恵でございます。 先日大阪土曜日クラスのランチ会を開催致しました。 全員はご出席は叶いませんでしたがとてもとても楽しくて良いお仲間となりました。 全員が…

動物愛護団体エンジェルズへ～チャリティクローゼット！！

酒井淑恵でございます。 本日は動物愛護団体エンジェルズの滋賀本部へ久しぶりに行って参りました。 やっとこさ・・・去年開催しましたチャリティクローゼットの寄付金…

祇園Galleのドレス選びで大興奮！！美しい～～

酒井淑恵でございます。 昨日は夜20時半からミスミセスコンテストに出場される美女ご用達のドレスショップGalleにいそいそと・・・ もうね、、キラキラの美しい…

娘の未来が輝くように、私はワタシの人生を輝かせる・・・

酒井淑恵でございます。 昨日はプレミアムレッスンでございました。 一般社団法人With-Bright 新・酒井淑恵のプレミアムレッスン - リザスト美しい所作…

久しぶりの「らせん美1級講座」外見は嘘つきません！！

酒井淑恵でございます。 昨日は久しぶりにらせん美1級講座の外見力を担当致しました。 九州からご参加頂いてる、栄養学が専門の様とお弟子さんのH様。 「存在や印象…

守りたいこと、伝えたいこと「酒井塾最終」

酒井淑恵でございます。 昨日はイメージコンサルタント大阪組の酒井塾最終日でございました。 夜はお食事会でそれぞれの生きる道積み上げてきた経験を語り合いまして本…

楽しすぎた「所作教室」卒業ランチ会！！

酒井淑恵でございます。 昨日は大阪所作教室木曜クラスの卒業ランチ会でございました。 『勇気を出して申し込んで良かった！！所作教室終了～～』 酒井淑恵でございま…

もうお洋服は買わない？？

酒井淑恵でございます。 本日、思いがけずセール品を購入しました。お洋服ではなく小物ね。 なーーんと、ふと気が付きましたが今年セールでお洋服を購入していませーー…

「挫折せずに続けられました」大阪所作教室最終～！！

酒井淑恵でございます。 この週末の二日間は所作教室でございました。 土曜日は大阪の最終レッスンでございました。さみしい～～本当に皆様、よい雰囲気なのですもの …

本日はらせん美！らせん美！！の一日。。

酒井淑恵でございます。 本日は午前午後ともらせん美研究会でらせん美に浸りもう楽しかったです。 午前中はシニアインストラクターのお二人とみっちりレッスン。 60…

似合う服の正解が知りたいけど、それでキレイになれるの？

 酒井淑恵でございます。 先日は酒井塾でございました。もう残すところ後一回となってしまいました。本当に寂しい・・・  今回はオシャレについて、そもそもお洋服と…

田舎がコンプレックスだった20代・・・

 酒井淑恵でございます。 昨日から愛媛に帰省しておりました。この2日間が楽しすぎて改めて田舎の故郷の存在が有難い～～ 一日目は酒井の実家の愛媛県内子町へ～私が…

勇気を出して申し込んで良かった！！所作教室終了～～

 酒井淑恵でございます。 先日、所作教室1期の木曜日クラスが終了致しました。 10月からスタートし本当にあっという間でございました。  最終日は皆さまにご感想…

101歳の可愛らしさに度肝をぬかれました！！

 酒井淑恵でございます。 先日見ましたTV番組に年明けからいたく興奮、感激してしまいました。 その番組は「さんま玉緒のあんたの夢かなえたろか」 TVer - …

レッドドラゴン2025年～動画配信スタート！！

 酒井淑恵でございます。 去年はレッドドラゴンプロジェクトで今までお出会いしなかった方々とのご縁や初めて挑戦した事など、新しいフィールドでの活動がございました…

黒やグレーを着てもキツく見えない！！

 酒井淑恵でございます。 時差投稿となりますが、去年の12月のプレミアムレッスンがもう感動的でございました。 名古屋からお越しのH様のお買い物同行のレポートを…