はい、もうタイトルの通りです。悲しいぐらい人前で話すの苦手多すぎると逆に大丈夫なんだけど（100人以上）中途半端な30人〜50人くらいがほんっと無理先週、40…

前回書いたアラテックセラピー感想は面白かった自分の無意識の嫌な記憶や誤反応が分かって面白かったとても時間のかかる問診だった。やって良かったので高いけど、旦那と…

疑惑が確信に…ブログに書いたら治る説ガセではないかも咳は完全にではないものの、ほぼ治った咳をなくすためにいろんな事をやったけど何が良かった分からない耳鼻科にお…

咳が治らん内科に行って咳止めと喘息の薬を処方してもらった薬局に行くとあれ？？asamiさん？見ると仕事でお世話になってた薬剤師さんたまたま応援で来てたらしいこ…

1年ぶりに心臓リハビリ再会はぁ、行きたくない面倒くさいんですだけど、行ったらスッキリ 心晴々自律神経が整うのでしょうねちょっとした多幸感もありますなぜ1年ぶり…

このブログにこんな事で今辛い…と書いたらたいてい治る事が多いのです、私なので願掛けのつもりで愚痴ります咳がひどくて睡眠不足寝てる時に3回ひどい咳で目が覚める旦…

私の住む街は歯医者が異常に多いコンビニより多い自販機より若干少ないくらい笑そして、薬局も多い異常に多い薬局も自販機よりは少ないかな閉店したお店があって、次に何…

今週は仕事の予定を詰め込みすぎて時間が過ぎるのが早い早い💦昨日は忙しすぎてiPhone見たらこんなに動いてた💦だいたい平日は平均8000歩くらいリハビリの先生…

先日、発酵あんこを作りました！圧力鍋で小豆を煮る60度になったら麹追加ヨーグルトメーカーにin8時間後 出来上がり♪お砂糖不使用の甘いあんこが出来ました麹は大…

GWは映画ざんまい韓国映画の『リバウンド』から始まり昨日は日比谷にボヘミアンラプソディを観に行きました。映画館で観てみたかったからワクワク💓大音量であの映画は…

今年のGWはお出かけ予定なし子供達は部活だし私もまだ少し副鼻腔炎を引きずってるしお金貯めたいし（去年使いすぎた💦）来年はどこかに行きたいなぁそのためにも体調管…

1週間前に病院に行って好酸球の値が増えていたなのでプレドニンが増えることは覚悟していた耳鼻科の抗生物質がよく効いて、副鼻腔炎の症状は緩和されたけど、鼻水と痰が…

まだステロイド4ミリ生活です明日の受診で10ミリに戻る予想ただ、今とても体が軽くて体調が良いから好酸球減ってるかも先日、4ミリになって生理周期が戻りつつあると…

きっと今度の検診でステロイドが増えるでしょうさよなら4ミリ👋こんにちは10ミリまたいつの日か4ミリの生活を夢見て日々精進しますなんつっていや、なかなか良かった…

微熱、頭痛、咳、鼻水、くしゃみ風邪かな？仕事を休んでヤブ耳鼻科に行った症状を伝え抗生物質をもらうやっともらえた、、、きっとこの先生は私が抗生物質を飲めないこと…

今、診察中結局、痰が絡む咳がひどくて、心臓の圧迫感もあって、病院受診。街医者に行こうか悩んだ末に、心臓でお世話になっている主治医のいる総合病院に来た。わざわざ…

また咳ですよほんと勘弁して欲しい痰が絡んでるから副鼻腔炎、というか、もう蓄膿症かなずっと行ってる耳鼻科、ヤブだと思う。色々言うこと変わるし、前に言ったことを覚…

昨日は歓迎会でした何年振りだろうやっぱ苦手ずっと断ってきたけど、その判断は正解だったんだなって 改めて思いました笑でも、苦手に思っていた人とじっくり話ができて…

夕飯を作るのがしんどくて週に2回宅配弁当に変えました味は…主菜は美味しい❣️メニューも沢山あるから飽きませんただ副菜が…美味しくないのと量が少ない副菜を1種類…

ゆるーり素敵ママを…ってタイトルでやってたけど性格的に程遠いのとステキじゃなくていいやと思うのともう子供達も大きくなったしママ業より自分の事を優先したいのでタ…