毎日1杯のコーヒーで悪玉コレステロール撃退

毎日1杯のコーヒーで悪玉コレステロール撃退

近年コーヒーの健康効果についてはよく語られるようになりました。 コレステロールが気になる人にもコーヒーはおすすめの飲み物です。 クロロゲン酸(ポリフェノールの1種) コーヒーに含まれるクロロゲン酸はプラークの発生を抑えてくれます。 悪玉コレステロールが増えると血管にくっつい…