痩せて自信を取りもどそう！

ダイエットの大敵は？

2009/09/29 12:06

体重の キープくん！

こんにちは〜〜 超激太りのいつかおばさんです〜＾＾ 一昨日 な〜んか疲れたーといって 超食べてしまった 食べたからと言って 疲れが取れるわけでないのに･･･ね？ でも 流石に減った体重が もったいないさー！と次の日は いつもの 食生活にしたら 800gもどって一安心･･･ ふ〜っ あせった〜〜<img src=

2009/09/14 16:41

☆痩せる方法の見直し☆

超激太りのいつかおばさんです〜＾＾ あれから 今日まで 梅酒止めてます。 いつかおばさんにとっては 快挙です（＾＾） まあ 最近少し寒くなってきたせいもあるのかも だっ〜て 氷を入れて飲むより 温かい方が恋しいんですもの。。。 夜の間食を楽しみにしていた いつかおばさんですが これを機会に 痩せる方法の見直しをしようと奮闘中！ 食べること 特に間食が大好きなおばさん でも それがたたって 超激太りのいつかおばさんになってしまった訳で これでは 痩せたくても痩せられるはずはない<img src=

2009/09/10 11:38

【コーヒーを飲むと太るかも？って本当！】

【 コーヒーを飲むと太るかも？ 】 超激太りのいつかおばさんです〜＾＾ 随分怠慢してまして約2ヶ月近くもブログから 遠ざかっておりました（TT） 夜のパートも始めましたので･･･ そんなこんなで 2ヶ月で 約3キロおちましたよ〜〜（＾＾）// もう少しで 超激太りの：超：が取れるかな？ ところで 【コーヒーを飲むと太るかも？って本当！】って コーヒーに浸っている私にとっては とってもショック！！ 太ると思い ブラックコーヒーにしているうちに 甘いコーヒーを飲むと どうも胃の調子がいまいち 良くなくて それからというもの ブラックコーヒーだったら カロ..

2009/09/05 16:39

もうダイエット止めよう！

こんにちは〜（＾＾） 超激太り いつかおばちゃんです！ さてさて 今日は 『食べる順番』について･･･でしたよね。 ところで あなたは食べたら食べた分だけ太るほうですか？ 本当〜〜？ 本当は食べてるようで食べてないってことないかな？ 昔、サラダだけのダイエットとか、 プロテインだけとか、 だけ だけ ダイエットをやったこと ありませんか？ それだと、太っちゃうんですよ。 一度、無理に痩せた人は 少しだけ食べても太ってしまうみたいなの。 だからといって、食べないと太るのよ〜これが。 「え？じゃあ食べても食べなくても 太るじゃあ..

2009/07/02 18:11

今が旬！痩せよう！

こんにちは〜〜！ 超激太りの 50才のおばちゃん いつかです。 梅雨明けもまだなのに もう夏のようなこの暑さ！ そして 肌を露出する･･･ つまり体系を人目にさらさなくてはならない 私にとって 過酷な夏です。。。<img src=

2009/06/29 11:56

単品ダイエット！ダイエットで稼ぐアフィリエイト！

こんにちは、いつか です。 さてさて つづきですが･･･ 村本エリカさんのダイエット法で 一番 私に決定打を与えたのは 『食べないと太る』ということでした。 当然食べなければ 体重は落ちますが 体は飢餓状態に陥るということです 次に食べた時のことを想像してみて下さい。 そうです 『リバウンド』です 「だって痩せたいじゃない」を叶える ダイエットアドバイザー 村本エリカさんの メールを少しご紹介いたします。 ここからです ↓ 世の中の間違っているダイエットについての説明です。 まず、最初に 単品ダイエットです。 ..

2009/06/27 16:23

今が旬！痩せて自信をとりもどそう！

ようこそ！ いつかのダイエット日記においで下さいまして ありがとうございます<img src=

2009/06/24 11:53