Secret Box of OZ

はてなブログに記事を投稿しました「筋膜リリース」

以前からひどい肩こりに悩まされていました。最近は目が悪くなったこともありメガネ生活ですが、毎日肩が痛くて寝る時は万歳状態だったりします。今日は思い切って「筋膜リリース」というのをやってきました。そんなお話を書いています。「筋膜リリース」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/04/30/233106興味がある方、ぜひ読んでみてください！ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「筋膜リリース」

2025/04/30 23:37

はてなブログに記事を投稿しました「何も進まない一日」

明日はあっという間に4月の月末です。4月は本当にいろんなことがありました…そんな思いをちょっと書いています。「何も進まない一日」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/04/29/230917どうぞよろしくお願いいたします。ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「何も進まない一日」

2025/04/29 23:24

はてなブログでの投稿を始めました

はてなブログへの画像のインポートはまだまだ時間がかかりそうなのですが、はてなブログへ投稿してからこちらにお知らせする形をとることにしました。はてなブログへ移行されてURLを書いてくださっている方は見つけ次第、読者になって更新を受け取れるようにしています。一方的に読者になっていますけれどもよろしくお願いいたします。新しいはてなブログのURLはこちらSecretBoxofOZhttps://secret-box-of-oz.hatenablog.com/タイトルは変わりません。今日は「スタンプ！」という記事をアップしました。どうぞよろしくお願いいたします。ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログでの投稿を始めました

2025/04/28 23:51

早寝早起きの習慣

病院の生活リズム（早寝早起き）には結構早く慣れてしまいました。でも、元の生活（遅寝遅起き）に戻るのは意外と簡単ではないようです。早く起きて活動を開始すると猫たちも早く起きて活動を開始してしまうのと、まだ体力ないので私も早く眠くなってしまいます。やはり遅寝遅起きのほうが書類仕事などは捗るのです。で、今は…眠い眠い。そういえば娘に買ってもらいました♪左側にちらりと見えるのは父のお薬手帳。厚さ2センチ以上あります。今までの病歴もわかってしまいます。娘が買ってくれたのは右側のANESSA。資生堂の日焼け止めの…ポケモンとのコラボの商品。娘はピカチュウとニャオハ。3種類買って、好きなのを選ばせてくれました。あぁ、やっぱり眠くてダメです。早く体力を戻さなくちゃなぁ…話にまとまりがなくてごめんなさい。リハビリ期間という...早寝早起きの習慣

2025/04/27 21:51

消灯時間

無事に朝10時に退院してきました。最後のごはんもすごく柔らかいごはんでした。常食にはなり切りませんでした。ま、退院を急いでしまいましたからね…平日の退院だと、お薬の説明は薬剤師さんが回ってくるまで待ったり担当の先生が説明に来るのを待ったり、事務の方が来て会計はいくらです、と説明があって、結局終わって解放されるのが11時近かったりなんてこともあるのですが…今日の退院はお薬の説明もすでに金曜日に終え、今後の治療についても金曜日に担当の先生とお話を終え、会計については別途金額の連絡が来るとのことで会計もなし。看護師さんから新しく出たお薬と持参薬を受け取って、退院後の方針の紙を貰って終了。だから最速の退院手続きとなり、病院のタクシー乗り場から一直線で10時半には帰宅できちゃったのでした。なにせ救急車でいきなり運ば...消灯時間

2025/04/26 23:17

今までで一番…

夕ご飯が終わりました。ごはんはおかゆではなくなりました。まだ柔らかいですけど…これが退院前日の夜の食事です。本当はもうちょっとゆっくりと食事を常食に戻したかったようですが、時間がないので…今回救急車で搬送されたこともあり、パジャマとかはすべてレンタル。あとで持ってきてもらったものも少ないので今までで一番荷物の少ない退院となりそうです。また、会計窓口は週末は開いていないのだそうで、後日請求書が送られてくるんだそうです。えーと、それは現金で振り込むということかな～？考えてみたら今までは平日に退院だったのですね。忘れていました。母との最後のお別れは28日。ほぼ家族オンリーと思いますが、母のきょうだいが1人2人来るかもしれません。いい天気の中送ってあげられるといいなぁ…ランキングに参加しています。お手数ですがポチ...今までで一番…

2025/04/25 20:09

母は待っていてくれませんでした

4月16日、母と一緒に総合病院で再診を受け、その時久しぶりに一緒に食事をしました。4月17日、私、実際は胆嚢炎だったのですが木曜日で、町場の初めて行くクリニックで胃腸炎の診断を受け、薬も貰いました。でも、右腹部激痛、嘔吐、下痢、脱水、が続き、4月19日に救急車で現在入院している病院に搬送されました。4月17日から細菌性やウイルス性の胃腸炎だったら移してはいけないと思い、ずっと母や父のことをやってあげることができませんでした。総合病院で診察してもらうと胆嚢炎であることが分かり、抗生剤や補水のための点滴を3日間ほど絶食で行い、また、胆嚢から胆汁を吸い上げる処置も行われました。今は五分がゆを食べるまで食事もとれています。私がいない間頑張っていてくれたのだと思うのですが、4月22日、母がくも膜下出血で倒れてしまい...母は待っていてくれませんでした

2025/04/24 21:20

移行中です

この4月はあまりにもいろいろな事がありすぎて書き切れていないこともいっぱい。4月16日に更新してから更新できませんでした。ものすごく悲しい出来事も辛い出来事もあり初めて自身が救急車で緊急搬送されました。せっかくの誕生月はいいことがなく何もしないうちに終わってしまいそうです。もともとはてなブログにアカウントを持っていたこともあり、結局はてなブログに移行することに決めました。でも意外と時間かかりますね^^インポートするファイル3つあるんですが、1つ目で半日でこの状況です。また進捗はお知らせします。移行してからもどうぞよろしくお願い致します。ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪移行中です

2025/04/23 16:11

いつのまにか…

今日は午後3時ごろまで総合病院に行く母の付き添い。昼食はパスタセット。デザートもつけてあげました。なのに…病院ではしおらしかった母ですが、家に帰るとだんだん本領発揮！側弯症の手術をする病院を強く望んで選んだのは私だと病院で看護師とかが話していた、と母が言い張り、いつの間にかその手術自体が望まなかったことみないになってます。確かに選ぶ際にしっかりしたリハビリの部屋があり、近くの総合病院よりもしっかりとリハビリしてくれる、とすすめたのは私ですけど、最終的な決断は自分だったでしょ？？妄想が膨らんでしまっていて大変です。病院から地元の病院へのお手紙などは家族に渡されますが、「なぜ自分じゃないのか」としつこいこと。あまりにもしつこくて、説明とかに時間がとられてしまい、いろいろなものが押せ押せに…いろいろ終わってブロ...いつのまにか…

2025/04/16 22:46

一日一甘夏（いちにちいちあまなつ）

母が帰宅しました。着替えなどのできるレベルは父とおなじですが、服を選びたがるのに決められず、変に寒がりで冬の服を着たがるので困ります。いちいちやってもらうことに御託が多いです。そしてお金とかお財布への執着がすごいので、恐ろしいです。いろいろな事、忘れているし（部屋は二階だっけ？というのでびっくり！）出来ないこと沢山で、かつ、それに言い訳がつくのでひたすら面倒…のひとこと。そして途中で父が母に「お前が帰ってきたら私が大変だから施設にそのままいたらよかったんだ」と言ったらしいです。それ、自分のことは棚に上げてないか？よくある「おまいう？」ですかね。食べるのに皮むきが必要な甘夏を毎日1個♪もうこの歳になると私のために剝いてくれる人もいないし、なんだかちょっと意地になって食べるの困難系な果物たべている気がします。...一日一甘夏（いちにちいちあまなつ）

2025/04/15 23:29

そっかぁ、やっぱり…

病院の待合で、やっぱりなぁ～と思ったのはこのニュース。だって少しずつ少しずつサービスの幅が狭まってきていたのだもの。そこからずっと考えていました。今となっては出張の多い家族が留守宅の様子を知る手段にもなっていてやめる訳にもいきませんし、日々、あっという間に流れていく出来事を書いて頭の中を整理する、そんなツールの一つとなっています。だから、なんとなくやめられない。記事一覧から見ると下書きも含め全11297件の記事があり、それが私の歴史でも家族の歴史でもあるので…なくなること自体が…どうしましょ、状態ですね。アメブロ推奨なんでしょうかね。でも、広告多いんですよね。そして繋がらなかったりという時間帯もあれば、ブログ1記事に貼れる写真の数も確か限られていたような…キラキラしたブログも書けないしなぁ…FC2にもエキ...そっかぁ、やっぱり…

2025/04/14 22:24

甘夏 / 母の最後の面会日

わ～い！甘夏到着♪みかんとあるけど…甘夏です。しっかりがっちり固い表皮。そこを苦労して剥いて美味しくいただきま～す♪食べるのはあっという間なんですけど～母が老健にいるのものこすところあと2日。火曜日の夕方には帰ってくるので…ほんとに最後の面会日です。母は帰れるのでご機嫌でしたよ。父もご機嫌。母が「帰ってもいいかしら、置いてね」と父にいうので父が「もちろんだよ」なんていうのを3回ほど繰り返したものだから…興奮したのかな。帰宅後に父は母のベッドに置いてあった替えの冬用シーツとか、予備の毛布とか、それから分厚い羽毛布団とかをかけだして…収拾がつきません。冬用のベッドパッドなんて表と裏に重ねて2枚敷いてあったし…誰も頼んでないのに下駄箱の上の収納を開けて箱を出していろいろやりだしたので…（ちょうど夕食の時間で食事...甘夏/母の最後の面会日

2025/04/13 22:59

総会シーズン

総会シーズンなので、施設の印刷室が混んでいます。印刷が安く上がるのは区社協の印刷室（リソグラフがある）ですが、ちょっと狭くて使い勝手がイマイチ。でも丁合機があってラク。広くて明るくて、使い勝手がいいけど、用紙の値段が高くて、駐車場が近くにない…どちらをとるか悩みます。だって、こんな感じの「家庭用のプリンター」では印刷できない量ですから。120部×（表紙＋中身25ページくらい）あとは総会開催のお手紙各団体に付き同じような作業があるわけですからなかなかに面倒です。高齢の役員に作業に来てくださいも言えないので（そんなに作業としてはないしね）女性3人でやっつけます。私にとってはこの団体では最後のお仕事。さて、表紙の色は何色にしましょうか…ちょっと時間に余裕があるのでネットで買いますかねぇ…父の様子が変です。今日は...総会シーズン

2025/04/12 22:03

ねこのみそしる！？

違います！正しくは「ねこのみぞしる」Amazon右手で持つと「ぞ」の濁点が隠れて、パッと見た時に空目しちゃう。父のおかげで昼夜が変に逆転しそうになって予約して手元に届いた「ねこのみぞしる」を読みだしたら面白くて止まらない。そうなのか…へ～～～そうなのか…猫たちったら言ってくれればいいのに～いや、言わないから猫なんだけど…もしかしたら白菜の葉とか大根の葉っぱを食べるのでサラダバーなんて要らないかもだし、いろいろ猫からすると言いたいことはいっぱいあるかも！？行動の裏に何か考えてるんだとしたら、と思うと、簡単に手を出せなくなっちゃうわね…ちょっと罪な本だわ。むちゃくちゃ面白いけど！ランキングに参加しています。1日1回、ポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログ...ねこのみそしる！？

2025/04/11 21:46

先週末から低調

先週は弟が咳をしていました。父の部屋にそのまま入ってくるなよ、と思いましたが、いちいち50を超えた社会人にそのまま言うのもためらわれ、言いませんでしたが…知らないうちに何度も部屋に入っていたようです。そして父が鼻水と咳…月曜に往診をお願いしました。鼻水がのどに流れるのかタンが切れづらい状況ではあるものの、肺の音はきれい、とレントゲンでも確認して、頓服の熱さましと、それから咳止めは扱っている薬局が少ない薬で、大きな病院の敷地内にある24時間対応の薬局で出してもらいました。その頃には鼻水だらだら止まらないし、咳もすごい。夜は39.1度まで上がり、どうしようか迷いましたが頓服のカロナールで朝には下がっていました。私、その頃、父の咳を頭から浴び、貧血状態が改善しないままリンパの値も低いままの状況ですからひとたまり...先週末から低調

2025/04/10 21:53

救急車で搬送

昨夜23時頃ピンポン…何かと思ったらお巡りさん。そして、父を保護してますと…転倒し血だらけとのことで救急車に乗ってるので搬送のために同乗してください…と。夜の打ち合わせが終わって帰ってきたのが9時近く。風邪も引いててとてもしんどかったところにこれか〜！みたいな。近くの総合病院に運ばれたものの、諸々終わったのは4時半頃。さて、帰る足がない…タクシーアプリでタクシー呼んで帰ったのでした。そして当初は一週間ほどの入院、その間に少し休んで、と言われたものの父は…あばれる君になったため明日には退院がっかりです。私は風邪からも脱却できず帰宅が朝5時になった疲れも脱却できず、食事も摂れず…最悪です。ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへ...救急車で搬送

2025/04/09 23:40

雷コワイ

急に空が暗くなってきて何やら不穏な感じ～と思っていたら大粒の雨が降り出し、そのうちピカッ！ドォ～～～～ン！！窓際のサークルでお昼寝していた桃之介はちょっと空が暗くなりかけてきたところで気が付き、窓の方を向きつつもだんだん窓からの距離をとり始め、雷が落ちるころには窓から3mくらいのニンゲンとおなじ距離に離れていました。(*´艸｀)今日から弟は今週いっぱい出張です。明日は夜の会議があったりしますし、明後日午前中は配食ボランティアで午後は訪問看護師が来ますし、明後日午後は区役所で会議、金曜日は訪問診療…と毎日何かしらの予定が入ります。なんとなく私も完全に元気だ！とは言えなくて、まだ身動きできる時間のあるうちに冷凍食品やら買い込んできました。弟がいないと冷蔵庫が気兼ねなく自由に使えますwwところでなぜ冷凍食品かと...雷コワイ

2025/04/07 22:41

マイッタネ

みなさん桜ばかり見て上向いているので、たまには下の方の花を…全く咲いていない木もあれば鈴なりに咲いている木もあって、その理由が全く分かりません…さて、いつもの父の朝ごはんはロールパン2個と小さくて甘いパンが1個、とかにちょっとした野菜のおかずとポタージュスープとお茶とバナナ1/2本というそんなパターンが多いです。カロリーが低くても果物ばっかりは血糖値が上がりすぎるし、カリウム上がるのもよくないので…今朝は起きるのに1時間、そしてそれを食べるのに1時間半…トータルで2時間半かかりました。なんとか薬を飲ませるところまで到達。昼の希望はおにぎり、と言っていましたが、食べたのは1/2個分くらい。夜はかきたまうどんを作りましたが、そうしたらそれは味があったのか、うどんは完食。汁は残しましたが、卵も結構すくって食べて...マイッタネ

2025/04/06 20:45

父の咳、父の発熱

昨夕、弟が咳をしながらマスクなしで父の部屋へ…案の定、今日は父がゲホゲホと咳をします。昼にイレギュラーで訪問診療に来てもらい、フスタゾールとカロナールを処方してもらいました。その時は37度前半でしたが、午後6時ごろ夕食を持って行くと39.1度！ガタガタと震えており、ベッドにぼ～～～っと座っています。頓服のカロナールを飲ませ、食事は食べられるものを食べて、と言いましたが手が震えるので結構こぼしていました。とにかく咳も酷くて、夕食も誤嚥してしまうのではないかと気が気じゃありません。いつもは途中で我が家の食事の準備に中座するのですが、今日は最初から最後まで付きっ切りになりました。猫のごはんと娘の夕食は娘が準備しましたとさ。23時ごろ、またカロナールを飲ませに行かないと、です。ちなみに弟は…「細かい報告要らないか...父の咳、父の発熱

2025/04/05 21:05

寒くて眠い

父の夕飯に付き合っているときから眠くて仕方ない…そして諸々終わって3階に戻り、ガスファンヒーターの前にいても寒いさっき熱を測ってみたら…え～～～～困った…寝ます…ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪寒くて眠い

2025/04/04 21:51

夢だけど夢じゃなかった…

2日前の朝、父がしきりと同じ話を繰り返していました。要約すると…夜中にピンポン鳴るけど誰も出ないので自分が出た。扉を少し開けると誰もいなかったが、風が強くてすごい勢いで吸い出された。外は雨も降っていて、転んだ。もうダメかと思った。変に詳細を話すし、夜中にピンポン鳴ることはないので夢だと思っていました…が、現実でした。デイサービスで入浴の際に左ひじと右膝に出血の跡があり、既にかさぶたになりかけていました。ヘルパーさんと、あの話は現実だったんですね…と。（父はヘルパーさんにも同じ話をしていました）多分この痣も転倒したからなのかなぁ（血液サラサラの薬を飲んでいるのでもともと青タンはできやすい）昨日訪問看護師さんと便秘チェックした時に片側のお尻に擦り傷になりかけのような跡があったんですが1日夜中1時ごろに転んだか...夢だけど夢じゃなかった…

2025/04/03 21:56

あれ？堅あげポテトじゃないの？

セブンで見つけたこれ。裏を見るとカルビー製造。そして形だって噛み心地だってほとんど変わらないんですが…なんだろね。ちょっと訳あって、結局理事会の出席があと1回で明日のみ。そして、総会で1回、と、なりました。何があったか、というのは会長から話を聞いても副会長から話を聞いても無理やりつけた言い訳にしかならないので、明日は徹底的に話しかけてきても無視を決め込みます。というか話しかけないで、と言う感じで対処したいと思います。心乱されたくないので。ストレスたまると血圧も上がるし血糖値も上がりますから…寒さもすこ～～～しずつ緩んできますかね。寒気がして仕方がないんですよ。明日は無理しないで帰ってきたいなぁ、と思うばかりです。ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブ...あれ？堅あげポテトじゃないの？

2025/04/02 22:15

カフェインも摂っているのに眠い

猫たちも寝ているので温かい飲み物で暖を取り、同時にカフェインも摂っているので眠気が覚めるはずなんですが、どうにも眠い…考えてみれば夜中過ぎに寝ることが多い私。（引継ぎの準備もあるし、特にまだ期末の処理をしているから）毎朝7時過ぎに目を覚まし、起きたくないよぉ、と思いながら起きて父の朝ごはんを用意し、父の投薬とかしながら父とおしゃべりをします。ヘルパーさんにバトンタッチをしたら猫たちの世話と自分のこと。朝の薬を飲み終わるのが…10時半過ぎとかざらです。要領悪いのかねぇ…夜も6時に夕食を出して父が食べ始めたら一度3階に戻って猫や自分たちの食事を用意し、また下に降りて父が寝るまでおしゃべりをしながら投薬を済ませながら付き合います。私はそのあと夕食。食事の時間が遅くなることもいけないんですよね。でも毎日8時間の睡...カフェインも摂っているのに眠い

2025/04/01 21:33