ヌケガラ食堂
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住所
埼玉県
出身
勝浦市
ハンドル名
ヌケガラさん
ブログタイトル
ヌケガラ食堂
ブログURL
http://nukegara5103.jugem.jp/
ブログ紹介文
共働き夫婦のお弁当と家ごはん、時々外飲み、時々山ごはんの日記です。普通のごはんしか作れません。
自由文
-
更新頻度(1年)

133回 / 365日(平均2.6回/週)

ブログ村参加:2009/08/27

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ヌケガラさんのブログ記事

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  • 10/17 引っ越しました

    幸いにも我が家は台風の被害を受けることはなく、無事に引っ越し完了いたしましたご心配くださったみなさま、ありがとうございました  それにしてもまったくもって片付いておりませんメタメタです おニューのLDセットは早

  • 10/11 【ゆる糖質オフ】タコライスサラダの晩ごはん

    引っ越し直前のこのタイミングで台風、しかもえぐいやつまじでやめてけれ  ・タコライスサラダ(鶏ひき肉、タマネギ、もち麦玄米、レタス、トレビス、トマト、枝豆、チーズ) タマネギドレッシング ※作り置き タコミート&rarr

  • 10/9 皿がアレしててんてこ舞いなおはなし

    みなさま、お久しブリーフう いよいよ来週引っ越しなんだけれども超いそがしいようーー だたでさえ繁忙期に入って片付けの時間を作るのもなかなか大変だっていうのに、お彼岸にオトーチャンのヒザのお皿がパリンしちゃってねえ&nbs

  • 9/18 【ゆる糖質オフ】鶏の黒酢照り焼き弁当と鍋はじめました

    おこんにちはー 連休はひたすら家の片付けというか不要品の処分をしておりました 懸念していた引っ越し屋さんの見積もりは、片付けしてるせいでメタメタなんです、普段は違うんですけどねえのテイで乗り切りました まあバレ

  • 9/12 【ゆる糖質オフ】鶏チューリップの照り焼きプレート

    やばいです 16日に引っ越し屋さんが見積もりに来てくださるそうですそれまでに家の中をひとさまに見せられる状態まで回復させねばなりませぬ あのメタメタの家を!たった2日で!  ・鶏チューリップの照り焼き

  • 【ゆる糖質オフ】茄子とベーコンのペンネ弁当とワンプレ晩ごはん

    あまりダイエットのおはなしばかり書きたくないんだけど、そこをなんとかしばらく(痩せるまでw)お付き合いくださいませ そもそもこの度のダイエットの目的はな氏の体質改善なので、わたしが痩せようと痩せまいと、我が家的にはどうでもいい話な

  • 9/9 【ゆる糖質オフ】パクチーつくね弁当と近況

    どうもどうも、おこんにちはー 超絶お久しぶりですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか台風の被害はなかったかしら? 私はといいますと体は元気そのものポロリしかけた首もちゃんと繋がっておりますよ なんでこんなにブロ

  • 8/20 鯖のおにぎらず弁当とアジフライ定食@やまだや

    丸腰だと時々首がクキッとなるのでまだサポーターは必須ですが、痛みそのものはだいぶ取れてきました それより会う人会う人に首どうしたのと聞かれ、そのたびに経緯を説明するのがちょっとメンドイです 理由がマヌケなんだもの&nbs

  • 8/19 キングサーモンの越後漬弁当とPERFECT HUMAN

    昨日朝シャワーをキメていたときのこと 頭を洗って、さあ流そうと頭を上げた瞬間パキン!と首に電気が走ったのでした ん?なにかしら今の首イタイし なんかスジをやっちゃったのかなあと思いつつも、その時点では首を寝違え

  • 8/15 ぶりてり弁当とオボンヌ

    おこんにちはー ええ、ワタクシ仕事でございます13日だけ有給取ったんですけどね 鬼図面まつり開催中でねえ、今週の土曜も休めるかどうかちょっとよくわからないです…(白目)  ・もち麦入りご

  • 8/7 厚揚げと茄子のピリ辛炒め弁当と鶏肉のカレー炒めの晩ごはん

    今日は特別暑いなあって思っても、次の日あっさり更新してきやがるわね空気が熱くて内臓が低温調理されちゃいそうよ やだナウい  ・もち麦ごはん・厚揚げと茄子のピリ辛炒め(厚揚げ、茄子、豚ひき肉) 酒、味噌、醤油、豆

  • 8/6 ササミのピカタ弁当とサーモンステーキ定食@やまだや

    生まれも育ちも千葉の私埼玉県民になってずいぶん経つんですが、毎年夏になると身にしみて思います 埼玉暑すぎじゃあ  ・もち麦ごはん・ササミのピカタ 卵、粉チーズ、バジル、塩、黒胡椒・ひじき煮(ひじき、高野豆腐、人

  • 8/5 ブリの味噌漬け弁当と週末のごはん

    ゆうべの地震は埼玉もソコソコ揺れて久しぶりにアワワとなりました強く揺れた地域のみなさまはどうかお気をつけて 今頃余震とかまじでやめてほしいわよね  ・はと麦入りごはん・ブリの味噌漬け 味噌、はちみつ、酒・ピリ辛

  • 8/1 スンドゥブの晩ごはん

    どうやらワタクシまた起きられないフェーズに入ったようです ドロヌーバのように眠り、目覚ましは全く聞こえーず、目覚めはスッキリ!みたいなおかげさまで体調はとってもよいですが なんでしょね、暑いだけで体力を消耗してるのかしら

  • 7/30 うなきゅう巻き弁当と厚揚げのバジル炒めの晩ごはん

    あなかなしや 家を出て駅に着くまでには消滅しているのに、わたしは何の為に毎朝眉毛を描いているのかしら  ・うなきゅう巻き(ごはん、海苔、うな次郎、胡瓜) だしまろ酢、白ごま・ネギ入り卵焼き 卵、だし汁、甘酒、淡

  • 7/29 タンドリーチキン弁当と週末は外食三昧

    おこんにちはー 今日は時間がないのでサササといきますよっと  ・はと麦入りごはん・タンドリーチキン(鶏もも) ヨーグルト、塩、ケチャップ、クミン、ターメリック、カイエンペッパー、ガラムマサラ・ししとうベーコン椎

  • 7/25 メカジキのフライ弁当と麻婆茄子の晩ごはん

    雨は嫌だとか冷夏は困るだとか、散々文句を言ってしまった手前なかなか言いにくいのですが… あちいよおーーι(´Д`υ) どうにか33℃ぐらいまでにしておいてくださいません

  • 7/24 ハンバーグの晩ごはん

    おこんにちはー 今日はお弁当はおやすみです たまにはおんもでおランチしようと思ってねえ仕事がぐつぐつに煮詰まってるので気分転換てやつです さあて何食べようかしら  そんなわけでゆうべのばんご

  • 7/23 キクラゲ玉子炒め弁当とメカジキの味噌煮の晩ごはん

    毎年蚊との熾烈な戦いを繰り広げているワタクシですが、今年はまだ一度も刺されておりません 刺されなくなった理由は、生活にあるモノを取り入れたから… 知りたい方は…click  

  • 7/22 キンパもどき弁当と週末のごはん

    ババアイボを退治するためにはと麦を摂取しはじめてまだ1週間ほどですが、早くも右下まつげキワキワとか首のババアイボがちっちゃくなってきた! …ような気がする はと麦の食感はなんかもさっとしててあんまり好きじゃ

  • 7/19 鶏めし弁当と3割うまい

    ワタクシ今朝しかと聞いちゃいましたよウグイス嬢の声に混じってセミの声 ついに夏来たれり 暑いのは嫌いだけど、もう雨にはウンザリなのでどうぞウェルカム っていうかどうかお願いだから来てください野菜が高すぎて困って

  • 7/18 サーモンフライ弁当と豚軟骨煮込みの晩ごはん

    つい先日、ゆうちょの定期預金が満期になったので払い戻すよ、というはがきが届きました これはかれこれ10年ほど前、ネットの設定をした時に間違えて定期にしてしまい取り消し方がわからなくってそのまま放置してたもの 金額も1万円

  • 7/17 タンドリーササミ弁当

    結構がんばって仕事しないといけない今日この頃なんですが、どうにもやる気が出ないのはこのお天気のせいかしら 〆切り間近になって大騒ぎするのは今も昔も変わらず夏休みの宿題は8/30ぐらいに始めるタイプです そりゃあもう号泣し

  • 7/16 鮭の西京焼き弁当と連休中のごはん

    今朝は雨の音で目が覚めましたわ本当にまあよく降りなさること 猛暑は嫌だけど、そろそろお天道様が拝みたいものですわい  ・はと麦入りごはん・鮭の西京焼き ※買い・茄子の生姜焼き 醤油、みりん、おろし生姜・だし巻き

  • 7/12 生姜豆乳うどんの晩ごはんとスリッキー

    いやあ、今週はダメダメすぎたわあまりの起きられなさに自分でもびっくりだわよ 気を取り直して連休明けからがんばろっと ちょうどプライムデーだし、純正のチャントオキレールをポチっておきますわい  ・生姜豆

  • 7/11 鮭のムニエル弁当と雑丼

    梅雨ってこんなに涼しかったかしらねえ ここ数年、GWからずっとサマー!みたいな気候だったからすっかり忘れちゃったわ  ・ごはん・鮭のムニエル(生鮭) 酒、バター、醤油、米粉、塩、黒胡椒・焼き茄子ポン酢 ポン酢、

  • 7/10 鶏肉飯の晩ごはん

    もう何も聞かないでわたしも何も言わないわ ただ事実がそこにあるだけなの  ・鶏肉飯(黒米ごはん、茹で鶏、パクチー、たくあん) たれ→鶏スープ、醤油、砂糖、玉ねぎ、生姜・酸辣湯(豆腐、人参、椎茸、キクラ

  • 7/9 オムレツ弁当と週末のごはん

    いやはやもう全然起きられなくてまいっちんぐ 今日は早出なのでドギマギしながらフトンに入りましたが、起きられるかどうか心配で2時間ごとに目が覚めるというチキンっぷり おかげでお弁当が作れましたのことよ  

  • 7/4 麻婆豆腐の晩ごはん

    ああーまた寝坊しちゃったよう なんで起きられないのかしらだめなわたし  ・麻婆豆腐(豆腐、豚ひき肉、長ネギ) 水、スープの素、酒、味噌、醤油、砂糖、豆板醤、ごま油、にんにく、生姜、水溶き片栗粉、花椒・たたききゅ

  • 7/3 肉巻きズッキーニ弁当とナマケモノ

    どーもどーも、おこんにちはおナスをいただいたのをいいことに、主婦業を全力でサボっておりました たまにはイイよねえたまには? さあてそろそろ通常営業に戻りますかね  ・ごはん・ズッキーニの肉巻き(ズッキ

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