たるみを解消して１０歳若返る女磨き塾

洗顔時のケアによって2重アゴを劇的に改善する

● 洗顔時のケアによって2重アゴを劇的に改善するこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。「洗顔時のケア」は美しいフェイスラインを維持するためには欠かせないトレーニングの一つです。2重あごの原因は顔のたるみというよりあご裏にたっぷりついた無駄な脂肪！アゴ

2019/02/28 08:00

「額を鍛える」トレーニングの注意点

● 「額を鍛える」トレーニングの注意点こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。ベーストレーニング3「額を鍛える」は顔の上部分の若返りにとても効果があります。顔の老け感は顔の上半分から発生することが多く顔の疲れ感も、目尻の下がりに現れる事が多いです。「老

2019/02/27 08:00

くちびる上のシワを撃退せよ！

● くちびる上のシワを撃退せよ！こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。老けて見える表情には色々ありますが、わたくしが思うにくちびる上の「梅干しシワ」ほど女性を老けてみせるものはないですね。テレビで年齢の高い有名な女優さんのお食事のシーンなどあったりし

2019/02/26 08:00

頬のたるみフェイスラインのゆるみを強力に解消する

● 頬のたるみフェイスラインのゆるみを強力に解消するこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。顔ダンスは、頬を高くする最強メソッドです。トレーニングを開始後、平均2か月でフェイスラインがスッキリしてまいります。頬のたるみ、フェイスラインのゆるみで悩む方は

2019/02/25 08:00

こめかみの痩せを改善してふっくら若々しく

● こめかみの痩せを改善してふっくら若々しくこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。こめかみの脂肪が減ると、老け感が出ますね。年齢とともにこめかみが痩せていき頭蓋骨が浮き出たようになるのが特徴です。赤ちゃんのこめかみはふっくらしていますよね。20歳くらい

2019/02/24 08:00

マスクで感じた小顔への変化！

● マスクで感じた小顔への変化！こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。顔ダンスを地道に続けていると何かしら変化を感じるようになります。頬のたるみが改善し、頬の一番高い位置が上に移動します。アゴの下のぶるぶるがなくなりフェイスラインがシャープになる。そ

2019/02/23 08:00

PHP研究所「くらしラク～る♪」に顔ダンスが掲載されました

● PHP研究所「くらしラク～る♪」に顔ダンスが掲載されましたこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。「くらしラク～る♪」【3月号・PHP研究所】に顔ダンスが掲載されました。PHP研究所「くらしラク～る♪」 たるみを捨て去る！「顔ダンス」で10歳若返り表情筋に働き

2019/02/22 09:37

プレイボーイに顔ダンスが掲載されました

● プレイボーイに顔ダンスが掲載されましたこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。「プレイボーイ」【2019年2月18日号・集英社】のに顔ダンスが掲載されました。週刊プレイボーイ 目の下だる～ん特集男性も目の下のたるみは気になるものです。できるだけ早めに対処

2019/02/22 09:21

小顔トレーニングの決定版！フェイスラインアップ法

● 小顔トレーニングの決定版！フェイスラインアップ法こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。本日はブルドッグ顔を強力に改善する小顔トレーニングの決定版！のよくある間違いを紹介します。7：あごの筋肉を鍛えブルドッグを予防する口をしっかり寄せたときに意識す

2019/02/22 08:00

1か月で目が変わりました～喜びの声

● 1か月で目が変わりました～喜びの声こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。本日は、山本由美子さん（仮名）の効果報告を掲載させていただきます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝これまでいろいろやりましたが、結局これしかありません。〇〇マッサージや

2019/02/21 08:00

団子っ鼻になる悪習慣は禁止しましょう！

● 団子っ鼻になる悪習慣は禁止しましょう！こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。本日は、大（だい）の大人に向かって「ソレ言いますか～？！」と突っ込まれそうなお話になるかと思います。朝っぱらから不快なご気分にならないよう留意して発言いたします。「鼻ホジ

2019/02/20 08:00

下まぶたの目がしら小ジワを解消する

● 下まぶたの目がしら小ジワを解消するこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。下まぶたの目がしらよりの小じわを気にされる方が時々おられます。場所はこの当たり↓赤い細い線で示しているじっと見ないと分からないくらいの小さな小ジワです。それでも気になる方は気

2019/02/19 11:07

頬が高く頬下がスッキリしていることが若い顔の特徴

● 頬が高く頬下がスッキリしていることが若い顔の特徴こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。頬下の脂肪を絞り取りフェイスラインがスッキリすると自然に横顔に上方向のラインが出来ます。「顔を全方向から引き上げて見せてくれる」優れもののライン。目に見えない上

2019/02/18 08:00

「たるみ改善」を強力サポートするケミカル断ち

●「たるみ改善」を強力サポートするケミカル断ちこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。レッスンで「ケミカル断ち」についての質問を頂くことが多いです。年齢重ねると必要なのは「肌のつや感」！ケミカル満載のアンチエイジングコスメの特徴は最初はびっくりするほ

2019/02/17 11:06

弾力のある丈夫でたるみにくい肌を作る方法

● 弾力のある丈夫でたるみにくい肌を作る方法こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。いきなりですが 皮膚の弾力性のカギを握るものはなんでしょう？線維芽細胞ですよね ♪線維芽細胞とは真皮を構成しているコラーゲン、エラスチンやヒアルロン酸などの基質を作り出す

2019/02/13 08:00

【セリフ】ボディケア新発売キャンペーンを開始します～20日まで

● 【セリフ】ボディケア新発売キャンペーンを開始します～2月20日までこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。ご要望の多かった、セリフのボディローションとボディクリームそしてリップバームが本日発売となりました。今回の新発売キャンペーンは、ボディローション

2019/02/12 11:01

顔のお悩み別で改善策を調べよう

● 顔のお悩み別で改善策を調べようこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。ブログ記事が1400を超えていますので読者さんが悩みが出来たときにさっと改善策を見つけることができる構成にしています。見つけるまでに迷子になる方もおられるようで（笑）今までいろんなテ

2019/02/12 08:00

目の下のたるみ（目袋）改善～喜びの報告

● 目の下のたるみ（目袋）改善～喜びの報告こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。目の下のふくらみ（目袋）は比較的若いうちから気になる方がいますね。「たるみ改善3大セオリー」を実践されたBさんから目袋の改善報告が届きましたのでご紹介させて頂きます。＝＝

2019/02/11 08:00

年齢とともに小さくなります！

● 年齢とともに小さくなります！こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。身長ではございません目のおはなしです。大女優さんとか有名なタレントさん、昔、鳴らした（笑）モデルさんなんかも20代のころの写真と比べるとやっぱり目って小さくなってますねぇ・・・原因

2019/02/10 08:00

老けたといわれて落ち込むことが結果的に自分を老けさせることになる

● 老けたといわれて落ち込むことが結果的に自分を老けさせることになるこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。他人から軽い気持ちで言われた傷つくひとことスルーすることが結果的に自分を守ることになります。ほんと、多いんですよね～特に会社関係だったりなぜかオ

2019/02/09 08:00

ほうれい線を気にしない方法とは？

● ほうれい線を気にしない方法とは？こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。今日のテーマは「ほうれい線を気にしない方法」!え？「ほうれい線を改善する方法」じゃないの？？と思った方はこちらの「ほうれい線の解消」をお読み頂ければと思います。フェイスリフトで

2019/02/08 08:00

見た目年齢は真顔の口角の角度で決まる！

● 見た目年齢は真顔の口角の角度で決まる！こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。本日は若見えに重要な「口角の状態」についてお話しますね。口角の下がった黒木瞳さん。・・・想像できませんね例えば、ドラマで泣くシーンがあったとしても口角そのものは綺麗に上が

2019/02/07 08:00

フェイスラインの美しさは若見えの最重要ポイント

● フェイスラインの美しさは若見えの最重要ポイントこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。皆さんは人の顔のどの部分を見て若さを感じますか？目の下にたるみがないとか、ほうれい線がない額にシワがないとか肌にハリがあるなどなど色々とあると思いますが、実はパッ

2019/02/06 08:00

1日1回､皮膚のアイロンがけ

● 1日1回､皮膚のアイロンがけこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。皮膚は同じ場所が繰り返し折れることによりシワが生じます。最初は、角質層のみの浅いシワ「ちりめんジワ」です。同じ場所が折れることを繰り返していると真皮まで折れジワがすすみ、シワがどん

2019/02/05 08:00

髪・顔・首はセットです！

● 髪・顔・首はセットです！こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。最近、羨ましい～と思うことは年齢重ねても髪がふさふさ黒々でトップにボリュームがある女性。わたくし元々子どもの頃から髪が細く少なく、当時は、カツラをかぶったようなたっぷり毛がある友人たち

2019/02/04 08:00

目の下のクマの種類とセルフケア

● 目の下のクマの種類とセルフケアこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。目の下のクマとは目の下が暗く見える状態と考えます。青クマ・茶クマ・黒クマなど色で分けて説明してある美容サイトもありますがどの色とも区別がつかなかったりする場合も多いのでその分類の

2019/02/03 08:00

太る体質、太らない体質は生まれつき？

● 太る体質、太らない体質は生まれつき？こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。一月も下旬になりましたがお正月太りがまだ元に戻らずダイエットに関心がある方は多いと思います。・ 昔は痩せていたのに、30歳をこえて急に太り始めた・ 子供を生むたびに太っている

2019/02/02 08:00

ゴルゴ線 を解消する3つの方法をお伝えします

● ゴルゴ線 を解消する3つの方法をお伝えしますこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。ゴルゴ線は頬をナナメに分断するラインのことです。← クリックで拡大← こちらの画像は、ゴルゴ線がかなり深い例何度もお話していますが頬はふっくらとして丸く高い位置にあると

2019/02/01 08:00