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キルタン・ボイストレーニング
先週、横浜中華街にあるYOGA SPOTで毎月開催されている「キルタン・ヴォイス・トレーニング」に参加してみました。キルタンは、参加型の音のヨガ。音(声)と身…
2013/01/20 17:30
To be best ! To be happy !
昨日朝の呼吸法＆瞑想は、自分の中に全てが存在していることを感じられるHappyな時間でした。穏やかで幸せを感じる場所は自分の中に存在している。いつでもそこに帰…
2013/01/06 19:27
2013年♪明けましておめでとうございます。
明けましておめでとうございます。昨年2月以来、ブログ放置でご無沙汰しておりました。やっと忙殺されておりました日々を卒業し、ぽつぽつと自分の生活を取り戻しており…
2013/01/02 01:08
2013年1月 (1件〜100件)
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