日々調べては忘れていく知識をプログラムネタを中心に集積する辞書ブログです。
このブログは、自分の知らなかったことを書いていくブログですが、気づいてみるととんでもない量に…どれだけ無知だったかを露呈してしまう結果となり恥ずかしい限りです…(;^ω^)
筋トレをしていたりすると、筋肉の動きが気になって気になって夜も眠れません。実際に身体を動かして見ても、何がどう動いているか分かるためには、それなりの筋量が必要だと言われます。つまり!筋トレ初心者は筋肉の動きを感じることが難しいわけです。...
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