ゆ　る　り　ダ　イ　エ　ッ　ト　。

162日目。〜46.7kg/16.1%〜

【本日の体重：46.7kg（トイレ後）】 【本日の体脂肪：16.1%（風呂後だから…低い。。。）】 【BMI：18.4】 【基礎代謝：1116kca...

2009/10/26 10:28

161日目。〜45.9kg/17.9%〜

【本日の体重：45.9kg（トイレ後）】 【本日の体脂肪：17.9%】 【BMI：18.0】 【基礎代謝：1094kcal】 【朝食：---k...

2009/10/26 10:26

160日目。〜46.5kg/17.4%〜

【本日の体重：46.5kg（トイレ後）】 【本日の体脂肪：17.4%】 【BMI：18.3】 【基礎代謝：1106kcal】 【朝食：---k...

2009/10/26 10:25

159日目。〜46.7kg/18.3%〜

【本日の体重：46.7kg（トイレ後）】 【本日の体脂肪：18.3%】 【BMI：18.4】 【基礎代謝：1106kcal】 【朝食：200k...

2009/10/23 11:05

158日目。〜46.5kg/17.8%〜

【本日の体重：46.5kg（トイレ後）】 【本日の体脂肪：17.8%】 【BMI：18.3】 【基礎代謝：1105kcal】 本日終日撮影の為...

2009/10/23 11:00

157日目。〜46.4kg/18.6%〜

【本日の体重：46.4kg（トイレ後）】 【本日の体脂肪：18.6%】 【BMI：18.2】 【基礎代謝：1100kcal】 【朝食：100k...

2009/10/21 10:06

156日目。〜47.2kg/18.1%〜

【本日の体重：47.2kg（トイレ後）】 【本日の体脂肪：18.1%】 【BMI：18.6】 【基礎代謝：1115kcal】 【朝食：---k...

2009/10/20 17:45

155日目。〜47.4kg/18.4%〜

【本日の体重：47.4kg（トイレ後）】 【本日の体脂肪：18.4%】 【BMI：18.6】 【基礎代謝：1118kcal】 【朝食：---k...

2009/10/19 14:37

153日目。〜?kg/?%〜

【本日の体重：?kg（トイレ後）】 【本日の体脂肪：?%】 【BMI：?】 【基礎代謝：?kcal】 【朝食：100kcal】 ソイラテ＠上...

2009/10/17 13:23

151日目。〜46.5kg/17.3%〜

【本日の体重：46.5kg（トイレ後）】 【本日の体脂肪：17.3%】 【BMI：18.3】 【基礎代謝：1106kcal】 【朝食：63kc...

2009/10/15 09:49

150日目。〜47.2kg/16.4%〜

【本日の体重：47.2kg（トイレ後）】 【本日の体脂肪：16.4%】 【BMI：18.6】 【基礎代謝：1122kcal】 【朝食：---k...

2009/10/14 10:44

149日目。〜47.0kg/18.9%〜

【本日の体重：46.0kg（トイレ後）】 【本日の体脂肪：18.9%】 【BMI：18.5】 【基礎代謝：1108kcal】 【朝食：200k...

2009/10/13 13:42

146日目。〜47.6kg/18.7%〜

【本日の体重：47.6kg（トイレ後）】 【本日の体脂肪：18.7%】 【BMI：18.5】 【基礎代謝：1109kcal】 【朝食：---k...

2009/10/10 12:27

146日目。〜46.0kg/18.8%〜

【本日の体重：46.0kg（トイレ後）】 【本日の体脂肪：18.6%】 【BMI：18.1】 【基礎代謝：1093kcal】 にほんブログ...

2009/10/09 18:34

145日目。〜45.7kg/17.0%〜

【本日の体重：45.7kg（トイレ後）】 【本日の体脂肪：17.0%】 【BMI：18.0】 【基礎代謝：1093kcal】 【朝食：---k...

2009/10/08 10:34