趣味ダイエットから目指せ細マッチョへ

誕生日プレゼントの買い物と花見！

誕生日プレゼントの買い物と花見！,少年時代はポッチャリで・・・外見を気にする年頃から趣味ダイエット！そして30半ばの今は目指せ細マッチョ！！！

2012/04/08 15:45

飲んで食って！

飲んで食って！,少年時代はポッチャリで・・・外見を気にする年頃から趣味ダイエット！そして30半ばの今は目指せ細マッチョ！！！

2012/04/07 21:41

更に磨きがかかって！

更に磨きがかかって！,少年時代はポッチャリで・・・外見を気にする年頃から趣味ダイエット！そして30半ばの今は目指せ細マッチョ！！！

2012/03/31 07:43

白米＋発芽玄米＋ビタバァレー

白米＋発芽玄米＋ビタバァレー,少年時代はポッチャリで・・・外見を気にする年頃から趣味ダイエット！そして30半ばの今は目指せ細マッチョ！！！

2012/03/25 07:48

亀戸天神の梅祭へ行ってきました！

亀戸天神の梅祭へ行ってきました！,少年時代はポッチャリで・・・外見を気にする年頃から趣味ダイエット！そして30半ばの今は目指せ細マッチョ！！！

2012/03/20 19:36

トレーニングの成果

トレーニングの成果,少年時代はポッチャリで・・・外見を気にする年頃から趣味ダイエット！そして30半ばの今は目指せ細マッチョ！！！

2012/03/17 12:33

トレーニング初心者向 長期戦5

トレーニング初心者向 長期戦5,少年時代はポッチャリで・・・外見を気にする年頃から趣味ダイエット！そして30半ばの今は目指せ細マッチョ！！！

2012/03/10 04:52

トレーニング初心者向 長期戦4

トレーニング初心者向 長期戦4,少年時代はポッチャリで・・・外見を気にする年頃から趣味ダイエット！そして30半ばの今は目指せ細マッチョ！！！

2012/03/04 11:41

トレーニング初心者向 長期戦3

2012/03/03 18:32

トレーニング初心者向 長期戦2

トレーニング初心者向 長期戦2,少年時代はポッチャリで・・・外見を気にする年頃から趣味ダイエット！そして30半ばの今は目指せ細マッチョ！！！

2012/02/25 06:38

トレーニング初心者向 長期戦1

トレーニング初心者向 長期戦1,少年時代はポッチャリで・・・外見を気にする年頃から趣味ダイエット！そして30半ばの今は目指せ細マッチョ！！！

2012/02/19 08:02

食事の仕方について

食事の仕方について,少年時代はポッチャリで・・・外見を気にする年頃から趣味ダイエット！そして30半ばの今は目指せ細マッチョ！！！

2012/02/17 21:17

リンパマッサージ

リンパマッサージ,少年時代はポッチャリで・・・外見を気にする年頃から趣味ダイエット！そして30半ばの今は目指せ細マッチョ！！！

2012/02/12 07:59

クイックマッチョ

クイックマッチョ,少年時代はポッチャリで・・・外見を気にする年頃から趣味ダイエット！そして30半ばの今は目指せ細マッチョ！！！

2012/02/10 22:18

肩を痛めました・・・

肩を痛めました・・・,少年時代はポッチャリで・・・外見を気にする年頃から趣味ダイエット！そして30半ばの今は目指せ細マッチョ！！！

2012/02/05 07:38