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スンドゥブとお刺身盛り合わせ
5月に入って、出稼ぎやらお出かけやら忙しく、更新滞っておりました。 豆腐が大好きで、今日はスンドゥブが食べたく…
2025/05/20 10:53
鶏の味噌漬け焼き
4月は花見に2回も行ったりして遊んでばかりいました（笑） 出稼ぎもぼちぼち行っているんですけどね。 来月はもう…
2025/04/23 14:20
エビチリ
もうだいぶ暖かくなってきました。 桜も満開になり、きれいな花をみていると、気分があがります。 朝はいつもの納豆…
2025/04/18 08:26
手羽元のから揚げ
最近は県外へ出稼ぎに行ってました。 ホテル住まいで少し疲れました。 でも経験した事ない仕事して、楽しかったです…
2025/04/04 18:15
焼肉
最近は海苔とか、わかめとか、腸活に良いとの事で、気にして食べています。 朝は納豆と海苔ごはん。 …
2025/03/18 20:11
カツオとブリとマグロのお刺身
今日は出稼ぎなので、早起き（5時起床）でした。 早すぎて食欲なく、インスタントのわかめスープのみ。  …
2025/03/01 17:16
ロイタイ グリーンカレー
2月は出稼ぎが忙しく、いつもの通り？更新できていませんでした。 久々の投稿です。 朝は納豆ご飯と前日のスンドゥ…
2025/02/21 15:25
節分ですが海苔巻きではなくお刺身
節分の日です。 今日は出稼ぎデー。 朝は5時起き、食欲もないけれど、食べないと仕事できないと思い、ごはんのお供…
2025/02/09 18:57
牛肉の和風焼肉
1月は体調ボロボロでしたが、復活して、2月は出稼ぎ頑張っています。 朝は納豆とたまごを和えた飲み物？ごはん。 …
2025/02/04 19:02
鶏手羽と玉ねぎの煮物
今月は出稼ぎ半分入っていて、少し多忙。 もう少し、フルタイムのお仕事は保留です。 最近納豆ごはん…
2025/02/02 15:59
カツオとホタテのお刺身
食欲もだいぶ復活。 お肉がっつりはまだいけませんが、いろいろ食べたいと思うようになりました。 朝は納豆ご飯とお…
2025/01/29 15:39
おでん
前日におでんを仕込んでおきました。 大根をホクホクになるまで下茹で。 安く買えたさつまあげで煮込みました。 朝…
2025/01/25 08:28
スクランブルエッグ
本調子とまではいきませんが、だいぶ復活。 朝はいつもの納豆ご飯を食べました。 そして、うめぼしを一つ。 梅干し…
2025/01/23 00:00
たらこパスタ
今日は一日自宅でひきこもり。 だいぶ食べれるようになりましたが、沢山食べると怖い感じはまだありま…
2025/01/22 18:05
お惣菜
やっと少し回復した気がします。 お料理するパワーはないですが、大好きなフライを食べたくなりました。 コロッケと…
2025/01/16 16:56
体調不良
年末年始は家業の手伝いで忙しい＆じいじの風邪がうつって体調不良。 その後繁忙期（年末年始）があけたら、胃腸の不…
2025/01/11 17:24
元旦はカニ料理
年末は実家の家業が忙しく、家族3人ヘトヘトでした。 さらに流行り風邪（咳がひどい）に全員かかり、弱り切っていま…
2025/01/07 00:00
あけましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます。 いつも見てくださってありがとうございます。 もう正月さんがにちも過ぎての…
2025/01/06 16:19
かつおとマグロの刺身
朝はいつもの納豆ごはん。 昨日は出稼ぎ。 そして今日は実家デーでした。 少し疲れた。  …
2024/09/16 18:11
天ぷら
更新サボりすぎて追いつかないので、何日か端折って更新します。 久々2日間連続で出稼ぎデーでした。 出稼ぎ中はお…
2024/09/15 18:04
ニンニクの芽と牛肉の炒め物
朝はいつもの納豆ご飯。 今日はいつもの実家デー。 帰りに毛染めしてきました。 毎日暑いので、ヘアカットもしたい…
2024/09/11 18:43
ホッともやしソースの冷ややっこサラダ
今日は1日お勉強デーでした。 職業訓練受けたいと、自分で希望したのですが、いっぱいいっぱい。 もう勉強いやっ！…
2024/09/10 00:00
肉より刺身
最近ブログおさぼりしすぎて、過去の食事の記憶が思い出せないくらいになってます（笑） 思い出しつつ、食べた記録を…
2024/09/09 18:35
回鍋肉
今日もいつもの納豆ご飯。 昨日の豚しゃぶですが、もやしとえのきで満腹になってしまい、豚肉が結構あ…
2024/09/08 00:00
豚しゃぶ
今日はいつもの実家デー。 朝は納豆と味付け海苔のごはん。 毎日暑くて今日はさっぱりしたものを食べ…
2024/09/07 00:00
チルドの餃子
だいぶ更新ご無沙汰しております。 出稼ぎがあったり、職業訓練の作品を作らなくてはならなかったりと、いろいろ忙し…
2024/09/06 17:40
鮭の西京味噌焼きと焼き鳥
今日は実家デーです。 朝はいつもの納豆ご飯と味付け海苔。 最近ゲリラ豪雨が多くてびっくりですね。…
2024/08/27 17:50
小麦が食べたい
だいぶおさぼりotonosamasamaです。 写真は撮っていますが、その日はなにしてたっけ？なんかエピソード…
2024/08/23 19:38
牛タン
世の中はお盆休み9連休の方も多いのかな？ キャリーバックを持っている人が多数いたり、街中もにぎわってます。 o…
2024/08/20 18:08
実家で作ったニンニクの芽と牛肉の炒め物
3連休スタートですね。 今日からお盆休みの方も多いのかな？ 駅はトランクを持った旅行？帰省の方がとても多かった…
2024/08/17 15:33
ぶりの照り焼き
毎日暑いですね。 お外に出るのが嫌でたまりません（笑） エアコンのきいたお家にいるのが一番です。 今日は対面授…
2024/08/16 17:35
麻婆豆腐
去年にくらべたら、だいぶ暑さはひどくないと思うのは、otonosamasama地方だけですかね？ 去年はもう空…
2024/08/14 18:27
やきそば
今日はお勉強デー。 朝はいつもの納豆ご飯。 今日は冷凍庫整理で焼きそばです。 ウイ…
2024/08/10 19:40
ハムたまごサンド
いつも早起きotonosamasamaです。 5時過ぎに起きて、勉強して、7時半ぐらいにいつもの納豆ご飯。 今…
2024/08/09 19:31
からあげ
今日は実家デー。 朝はいつもの納豆ご飯とたまご。 最近は暑くてウォーキングできないから、なんとな…
2024/08/05 17:46
お刺身
今日は朝から曇り空。 にわか雨があるかも？との天気予報。 朝は納豆を切らしてしまい、たまごかけごはん。 &nb…
2024/08/04 00:00
アスパラの豚バラ肉巻き
今日も対面授業があるので、1日お勉強デー。 朝はいつもの納豆ご飯とエビチリの残り。 雨が降ったりやんだりのぐず…
2024/08/03 00:00
今日は自宅でお勉強デー。 朝はいつもの納豆ご飯。 今日はごみ捨て意外、お外に出なかったので、お腹…
2024/08/02 16:25
【責任逃れか！？】はじめしゃちょーが河野太郎と対談したワクチン動画を削除
2024/08/01 19:28
棒棒鶏サラダ
毎日暑いですね。 今日は実家デーなので、朝早く起きてお勉強。 そしていつもの納豆ご飯。 最近はウ…
2024/07/29 07:58
実家で作ったひれかつと職業訓練の話
今日は自宅でお勉強デー。 朝は肉じゃがの残りと納豆ご飯。 PhotoshopとIllustrat…
2024/07/28 00:00
肉じゃが
毎日暑いです。 今日もいつもの納豆ご飯。 朝比較的涼しかったので、駅まで歩きました。 でも、なんだかすっきりす…
2024/07/27 00:00
和風ステーキ
今日は実家デー。 朝はいつもの納豆ご飯。 実家でお買い物やらお掃除、まかないを作って16時ぐらい…
2024/07/26 00:00
実家で作ったひれかつとバンバンジーサラダ
世の中は3連休です。 連休は関係のないotonosamasamaは、今日は実家デー。 朝少し勉強して、いつもの…
2024/07/25 00:00
冷やし中華
急に暑くなってきて、まいってます。 今日は対面授業なので、自宅で1日お勉強デーです。 朝はいつもの納豆ご飯。 …
2024/07/24 19:01
残り物とウインナー
暑くなりました。 なんとか扇風機で過ごしていますが、そろそろエアコンを贅沢に？使いたいと思います。 冬だと外気…
2024/07/23 00:00
レモンバターチキンソテーと肉じゃが
朝はいつもの納豆ご飯。 昨日は久々の出稼ぎだったので、ちょっと疲れましたが、実家に行きます。 まだ暑さが本番な…
2024/07/22 00:00
鶏むね肉の味噌焼き
最近はエアコンをオフタイマーして寝ています。 後は扇風機。 だんだんジトっと、ムシっとして不快になってきました…
2024/07/21 00:00
2024/07/20 19:21
実家で作った餃子
今日は実家デーです。 朝はいつもの納豆ご飯。 実家では今日もいつものお買い物ツアーとお掃除と、お…
2024/07/20 00:00
焼肉とホッともやしソースの冷ややっこサラダ
今日は対面授業なので、1日お勉強デー。 少し寝坊して、朝ごはん。 職業訓練もそろそろ折り返し。 …
2024/07/19 00:00
かつおとホタテの刺身
最近キムチ漬けにはまってます。 暑くなってきたので、ピリ辛が美味しい。 今日もいつもの納豆ご飯。 そして実家デ…
2024/07/18 17:19
実家で作ったハンバーグ
今日は実家デー。 朝はいつもの納豆ご飯とふりかけ。 今日は実家でつくったハンバーグ…
2024/07/15 00:00
さばの一夜干し
昨日は久々の出稼ぎデーで、少し疲れたのでお寝坊しました。 朝はいつもの納豆ご飯とふりかけ。 いや…
2024/07/14 00:00
かつおのお刺身
今日は実家デー。 朝はいつもの納豆ご飯。 朝はギリ涼しい？？？？感じでウォーキングして駅まで行っ…
2024/07/13 00:00
やきとり
今日は対面授業なので、1日お勉強デー。 朝はいつもの納豆ご飯。 勉強は予定通り進めていますが、頭…
2024/07/12 19:53
昨日は友人とネコカフェに癒されて楽しくすごしました。 今日はいつもの実家デー。 朝はいつもの納豆ご飯。 &nb…
2024/07/11 00:00
お友達とランチ＆ネコカフェ
今日は久々に友人と会いました。 会っておしゃべりするだけでも楽しいのに、今日は素敵なランチとネコカフェ体験もし…
2024/07/10 16:50
実家で揚げた春巻き
今日は実家デーでいつもの納豆ご飯と卵焼き。 夜は実家で揚げた冷食の春巻きと、スーパーで買ったスパ…
2024/07/03 17:49
レモンバターチキンソテー
じめじめと暑くなってきましたね。 少し夏バテぎみです。 朝はいつもの納豆ご飯。 今日は1日お勉強デーでした。 …
2024/07/01 16:47
キノコのクリームパスタ
今日はまたまた実家デーでした。 朝はいつもの納豆ご飯。 あまり小麦を食べないようにしているのです…
2024/06/29 08:16
麻婆豆腐どん
今日は実家デーで、いつもの納豆ご飯。 どんどん暑くなりますね。 まだ耐えられるうちは・・・と思って今日も大汗か…
2024/06/24 14:46
豚肉の生姜焼き
前日のドライブで少しお疲れ気味。 ちょっとだけお寝坊して、洗濯後いつもの納豆ご飯。 今日はハロー…
2024/06/23 00:00
家族で山形へドライブ
今日は前々から約束していた家族でお出かけデー。 朝はいつもの納豆ご飯。 ウォーキングしながら実家へ向かい、お風…
2024/06/22 00:00
シャケとウインナー
今日もいつもの納豆ご飯。 暑くなってきましたね。 軽く夏バテしてます。 お腹はすくけれど、そんな…
2024/06/21 00:00
今日もいつもの納豆ご飯とインスタント味噌汁。 1日お勉強デーでした。 そしてお惣菜のやきとり。 …
2024/06/20 08:25
はじめての辛ラーメン
今日は対面授業デー。 なので自宅で勉強です。 朝は早起きしてお勉強後いつもの納豆ご飯。 対面授業…
2024/06/17 00:00
実家で作った煮込みハンバーグ
今日から3日間は自宅でお勉強デー。 少しお寝坊して朝ごはんはいつもの納豆ご飯。 勉強進めないとやばいのに、ぜん…
2024/06/16 00:00
牛タン弁当
今日も実家デー。 朝はいつもの納豆ご飯と卵焼き。 今日は母がランチの牛タン屋さんでお弁当を買って…
2024/06/15 00:00
牛丼の卵とじ
今日は1日お勉強デー。 朝はいつもの納豆ご飯と卵焼き。 牛丼とお惣菜のポテトサラダ 夕ごはんは牛…
2024/06/14 00:00
今日も実家デー。 今週は対面授業が2回もあるので、なるべく実家へいこうと思います。 朝早起きしてお勉強。 そし…
2024/06/13 05:44
牛丼とお惣菜のポテトサラダ
今日は2日ぶりに実家デー。 朝はいつもの納豆ご飯とインスタント味噌汁。 なんとか1週間、一区切りで勉強終わるこ…
2024/06/08 18:28
酢どり
今日も1日自宅で勉強デー。 朝はいつもの納豆ご飯とインスタント味噌汁。 今日は対面授業の日でした…
2024/06/07 17:39
ブリの竜田焼き
連日お出かけしたので、今日は自宅引きこもりで勉強デー。 遊びすぎて勉強がすすんでいないので、マジでやばい感じで…
2024/06/06 17:49
道の駅めぐりと工場見学
今日はお友達（お姉さまがた）4人と道の駅めぐり・工場見学旅です。 勉強がやばいので、朝5時に起きて1時間半学習…
2024/06/04 00:00
冷凍ぎょうざ
今日はまたまた実家デー。 明日は友人たちと道の駅めぐりのお出かけなので、楽しみです。 勉強がんばらならいと、早…
2024/06/03 09:08
チキンカツサンド
今日は実家デー。 明日と明後日は出かける予定なので、早起きしてお勉強。 そしていつもの納豆ご飯。 …
2024/06/01 17:32
チキンカツとエビフライ
今日は実家デーで早起きしてお勉強後にいつもの納豆ご飯。 女子の日になったのもあって、なんだか疲れ気味。 ダル重…
2024/05/28 00:00
チキンソテー
今日はオンライン対面授業なので、1日お勉強デーです。 朝はいつもの納豆ご飯。 ポテトが食べたくな…
2024/05/27 18:03
残りものでごはん
今日は実家デー。 いつもの通り早起きして勉強後に朝ごはん。 スンドゥブチゲの残りも食べました。 美味しかった！…
2024/05/25 00:59
豚ひれ肉の竜田揚げ
朝はいつもの通り早起きして1時間ほどお勉強後、朝ごはん。 納豆ごはんと前日の残りのスンドゥブチゲ。  …
2024/05/24 00:00
スンドゥブチゲと牛肉とニンニクの芽の旨塩炒め
今日は1日勉強デー。 なので、少しお寝坊して朝ごはん。 いつもの納豆ご飯です。 今日は勉強少しで…
2024/05/23 00:00
お惣菜まつり
今日は朝からあいにくの雨。 雨だと眠れるから、早起きしたくなかったけど、実家デーなので早起きしてお勉強。 少し…
2024/05/22 00:00
目玉焼きとウインナー
今日も早起きしてお勉強。 朝はいつもの納豆ご飯と煮物の残り最後です。 今日は引きこもりで勉強がん…
2024/05/21 00:00
今日は実家デーなので、朝2時間お勉強。 その後朝ごはん。 納豆ご飯と煮物。 5月なのに暑くなって…
2024/05/20 00:00
ローストポーク
今日は職業訓練の対面授業なので、1日お勉強デーです。 早起きしてお勉強後、あさごはん。 いつもの納豆ご飯とたけ…
2024/05/19 00:00
フライドチキン
今日はあいにくの雨。 いつもの実家デーなので、早起き → 勉強 → いそいであさごはん。 納豆とこの間作ったた…
2024/05/18 00:00
手巻き寿司
今日は少しお寝坊して、朝はいつもの納豆ご飯。 勉強疲れしているので、リフレッシュに？美容院へ毛刈…
2024/05/17 00:00
煮物とフライドチキン作っただけ
今日はすこしだけお寝坊。 朝はいつもの納豆ご飯。 今日はハローワークデー。 朝少し勉強してから出…
2024/05/16 08:31
残り物とスナップエンドウサラダ
今日は1日勉強デー。 今日はがっつり進めないといけないので、朝早く起きてお勉強。 その後休憩で朝ごはん。 &n…
2024/05/15 18:01
今日も実家デーなので早起きして2時間お勉強。 朝のほうがはかどるのです。 朝方人間なので。 今日もいつもの納豆…
2024/05/14 00:00
手羽元の味噌にとこしあぶらごはん
今日は実家デーなので、早起きして2時間ほどお勉強。 朝はいつもの納豆ご飯。 実家帰りに歯医者に行…
2024/05/13 13:44
塩サバ
今日は肌寒い朝です。 毎日暑かったので、急な冷え込みびっくりです。 今日は実家デー。 朝はいつもの納豆ご飯と卵…
2024/05/12 00:00
宮殿のたれで焼肉
今日は1日お勉強デー。 今日までのお勉強はだいぶ終わっているので、久々朝はお寝坊しました。 ゆっくり朝ごはん。…
2024/05/11 00:00
海鮮かき揚げ
朝はいつもの納豆ご飯。 今日はあいにくの雨。 霧雨程度でした。 そして今日も実家デーです。 &n…
2024/05/10 00:00
豚の竜田揚げ
勉強がおおよそ終わったので、2日間実家デーです。 朝はいつもの納豆ご飯。 GW最終日とあって、人も車も少なく感…
2024/05/09 07:15
肉巻きの残りと肉じゃが
今日は自宅引きこもりデーですが、早く起きてさっさとお勉強です。 朝はいつもの納豆ご飯。 洗濯だけして、真面目に…
2024/05/08 00:00
えのきの肉巻き
GW後半ですね。 otonosamasamaはカレンダーの赤の日は関係なく、毎日勉強＆実家デーです。 昨日だい…
2024/05/07 00:00
実家で作ったコロッケと早いけど母の日のプレゼント
この間早めに母の日のプレゼント実家に送りました。 今回は食べ物オンリー。 ヨーグルト？のチーズケーキみたいなや…
2024/05/06 00:00
肉じゃが作ったのに・・・
2日間実家デーはなしで、勉強集中してました。 どんどんレベルアップして（初級→中級→応用）いくので、あたまいっ…
2024/05/05 00:00
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