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内なる自分と対話する時間を持とう
2024/02/29 18:43
3月は浄化月間 ー強力なデトックス期が始まる
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 3月10日は魚座新月。 春分に向けての準備期間が本格化します。 3月は、浄化月間。 3月20日には…
2024/02/29 07:00
大丈夫、きっとうまくいく
2024/02/28 18:34
【締切まであと2日】春分の講演会 新しい時代の人間関係
春分の講演会は〆切まで、あと2日です。 【3月1日21時が締切】 世の中が目まぐるしく変化していく中で、古くなった価値観をリセットし、新しい…
2024/02/28 11:30
目的地を間違えないようにしましょう
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今、叶えたい願いはありますか? ほしいものはありますか? 地位や社会的評価、仕事、収入、趣味、モノ…
2024/02/28 06:57
他人の評価が気になってしまう時
人の評価は、お天気のようにコロコロ変わります。 気にする必要ありません。 他人の評価よりも、自分が自分をどう思うかが、大事です。
2024/02/27 18:43
うまくいかないのは、自分の「居場所」ではないから
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 日経平均株価が、史上最高値を更新していますね。 私の友人たちには、大成功している投資家もいるので、…
2024/02/27 06:56
出したものはブーメランになって返ってきます
2024/02/26 19:00
プラスアルファの気遣いが自分の価値になる
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今朝のショートメッセージはこちら。 さて、本題。 定期的にお取り寄せしている、椿の商品があ…
2024/02/26 07:25
不適切にもほどがある
ドラマ「不適切にもほどがある」にハマっている友人やクライアントさんがいます。 ご覧になっている方、いらっしゃいますかね? 昭和生まれの昭和のおじさ…
2024/02/26 07:00
自分の人生を取り戻す (グループメンタリング 58期2回目)
今日はグループメンタリング 58期2回目。 テーマは価値観。これまで、他人軸で生きてきたことにすら、気づいてこなかった。そんなお一人お一人が、グループメン…
2024/02/25 18:24
春に移り変わる今、大自然のエネルギーをチャージしよう
春に移り変わるこの時期は、花はツボミをつけ、木々もいっせいに芽吹きの準備をはじめます。 一年で一番、自然界の生命力があふれる時期。 ただ、季節の変…
2024/02/25 07:00
迷った時に、選ぶコツ
2024/02/24 20:00
今の職場と合わないのは、 私が悪いんじゃく、価値観が違うだけ(グループメンタリング 57期)
グループメンタリング、57期の2回目。今日のテーマは「価値観」。・なぜ、がんばっている割に、幸せを感じられないのかわかった・今までの努力や行動の方向が…
2024/02/24 17:14
今日は乙女座満月 ここから浄化月間が始まります
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 2月24日21時30分に、乙女座にて、満月を迎えます。 この日は一粒万倍日。 まずは、こちらをご覧くだ…
2024/02/24 07:07
過ぎたことをコントロールしない
2024/02/23 20:03
【締切まで1週間】春分の講演会 新しい時代の人間関係
春分の講演会、ご案内をスタートしました。 すでにお申し込みくださった方々、ありがとうございます。 3月1日21時が締切です。 「不適切にもほどがあ…
2024/02/23 11:27
2月24日の乙女座満月
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 2月24日21時半に、乙女座にて、新月を迎えます。 この日は一粒万倍日。 まずは、こちらをご覧ください。…
2024/02/23 07:00
そばにいる人は、賢く選ぼう
2024/02/22 19:00
春分まであと1ヶ月!最高のスタートに向けた準備の時
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 いよいよです。 立春を過ぎ、今年が本格スタートする春分まで、あと1ヶ月。 春分は、太陽が牡羊座に入る日。…
2024/02/22 06:46
人生はそんなに長くないのだから・・・
2024/02/21 19:00
自分を見失いそうな時に、 思い出してください
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 自分を見失いそうな時に、思い出してください。 あなたは自分が思っている以上に、賢くて、 自分が想定…
2024/02/21 06:59
どんなに寒い冬でも、 春はやってきます
どんなに寒い冬でも、春はやってきます。芽を出せない時期は、根をはろう。花が咲かない時期は、種を蒔こう。
2024/02/20 19:00
自分の素晴らしさに、気づいていますか? ー自己肯定感を高める
よくきく「自己肯定感」という言葉。 「自己肯定感」は、自信を得たり、自己肯定感を高めるために、理想の自分になるんじゃなく、そのままの自分を受け入れ、認…
2024/02/20 06:57
真面目で優しい人ほど、損してしまう!?
2024/02/19 19:00
運を味方にできる人、逃す人の違い
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 月曜朝のショートメッセージはこちら。 よかったらご覧ください。 いいご縁を引き寄せる #shorts #…
2024/02/19 07:00
先が不安な時に、大事にしたいこと
2024/02/18 19:00
今日は自分を大切にする日にしよう
こんにちは。ミシェルです。 少しずつ、春を感じる季節ですね。 最近は、日差しの柔らかい時間帯に、ご主人が、お散歩に連れて行ってくれると。 小さな春ば探…
2024/02/18 07:00
エベレスト級の理想を、掲げていませんか?
2024/02/17 18:27
ついに、オーダーメイドの楽器が完成!
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 春分の講演会。 昨日から、ご案内をスタートしました。 鈴木真奈美『春分の講演会 新しい時代の人間関係』 …
2024/02/17 07:00
春分の講演会 新しい時代の人間関係
世の中が目まぐるしく変化していく中で、古くなった価値観をリセットし、新しい時代の風に乗り始めている人も多いと思います。 ここ数年で、あなたも人間…
2024/02/17 06:00
優しくなれない時に、すべきこと
優しくあらねば!と思わなくても、あなたはもともと、優しい人です。まずは、自分に優しくしてあげてくださいね。
2024/02/16 19:00
たった1日で、自己肯定感が爆上がりする
自己肯定感。 人と比べることなく、ありのままの自分を、かけがえのない存在として肯定する感覚、自らの存在そのものを認める感覚のことです。 誰もが、た…
2024/02/16 07:00
あなたの世界で起こることの意味は、あなたが決める
2024/02/15 18:29
嫌いなあの人への対処法 ー人間関係が驚くほど楽になる
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 職場、家族や親戚、友達・・・等々、人間関係で悩んだことのある人は、多いです。 嫌いな人や苦手な人が、日…
2024/02/15 06:54
いいご縁に巡りあいたいのなら
by 今日のインスタメッセージ
2024/02/14 18:41
自分責めは、もうやめよう
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 先週からスタートした、グループメンタリング。 初回では、「自己肯定感と魅力」を扱います。 お仕事帰りの…
2024/02/14 07:03
どん底に思える先に、必ず光があります
暦の上では春となり、早咲きの蝋梅(ロウバイ)や梅が咲く時期。この季節に咲く蝋梅(ロウバイ)は、なんとも言えず、甘い香り。日本では、季節の繊細な移ろいを、「花…
2024/02/13 18:25
優しい自分でいられる環境や相手を 選びましょう
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今、鏡に映ったあなたは、「優しい顔」でいますか? 「石の上にも3年」と言いますが 一方で、今の場…
2024/02/13 07:08
あなたの直感を大切に・・
2024/02/12 19:00
自分責めしてしまう人におすすめしたい「未来シュミレーション」
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 先週末から、グループメンタリングがスタートしました。 不安と緊張いっぱいでスタートしましたが、最後に…
2024/02/12 07:00
ご縁の法則 ー別れと出会い
2024/02/11 20:00
グループメンタリング 58期スタート!私たちは、一人じゃない
昨日に続き、新しいコースがスタートしました。始まった当初は、不安、恐れ、戸惑いがありましたが、最後は、笑顔いっぱいでした。響あい、関わり合う中で、幸せの…
2024/02/11 18:09
疲れている時や、不調な時のメンタルケア
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 昨日から、今年のグループメンタリングがスタートしました。 緊張や不安でスタートしましたが、終わる頃に…
2024/02/11 07:00
正論を伝える時に、意識したいこと
正論は正しいほど、相手に刺さり、傷つけかねないので、伝える時は、タイミングを選び、控えめに。賞賛は、なかなか届かないので、伝える時は、10倍で。
2024/02/10 20:00
グループメンタリング57期スタート! 一人ひとりの「らしさ」が 放たれていく
今週末から、新しいコースが、スタートしました。 スタート時は、不安や緊張がいっぱいでしたが、固いツボミが、少しずつ、開いていくように、一人ひとりの「らしさ」が…
2024/02/10 17:16
2月10日は、水瓶座新月&10天体順行! ダイナミックな変化を起こす時
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 2月1日から、メルマガが届かない方が増えているようです。 お手数ですが、こちらをご確認ください。 鈴…
2024/02/10 06:55
【重要 】2月1日以降メルマガが届きにくいようです&30秒でできる対処法
※メルマガが届かない方へ こんにちは。鈴木真奈美です。 Gmailに限らず、【 2月1日以降 】こちらからのメール・メルマガが届きにくくなっ…
2024/02/09 20:00
幸せになるのを、先送りしない
追記:初期のインスタに戻してみました。 どちらがいいでしょうかね?
2024/02/09 19:00
嫌われてもいいから、 我慢しすぎない
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 月・金の6時にお届けしています。 今日のショートメッセージは、こちら。 不安を解消する魔法の言葉3つ #…
2024/02/09 07:00
きつい時は、無理をしすぎないで
うまく休むのも大事です。 ゆっくりでいい。 by 今日のインスタメッセージ
2024/02/08 19:00
つい、空気を読んで周りに合わせてしまう、優しい人へ
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 優しい人、繊細な人は、つい、空気を読んで、周りにあわせてしまいます。 気付かぬうちに、いつも、自分を…
2024/02/08 07:00
不健全な人間関係にならないために
相手を喜ばせるために、自分一人が我慢したり、自己犠牲を続けるような人間関係は、たいてい、長続きしないし、不健全な関係になってしまいます。 by 今日のイン…
2024/02/07 19:00
冥王星・水瓶座時代 到来! 2月10日新月は、ダイナミックな変容が起こる時
先日、1月21日に、破壊と再生の星、冥王星が動きました。 山羊座から水瓶座へ。 この星が本格的に動く時、時代は大きく変わります。 2月10日の新月も…
2024/02/07 06:57
自分で自分を否定してはいけない
2024/02/06 17:44
2024年の流れを決める1ヶ月!「春分」に向けた準備期間を大切に
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 雪、大丈夫ですか? 雪で、最初はテンション高かったのですが、 私は、新幹線や飛行機の影響で、打ち合わせ…
2024/02/06 06:59
苦手な人への効果的な対処法
2024/02/05 19:00
芦原妃名子さん訃報で気持ちが落ち込むひとへ
漫画作品のドラマ化をめぐって、 とても悲しい訃報がありました。 私の周りでも、ドラマや作品に 元気や勇気づけられていた方から、 訃報で気持ちが 落ち込んでし…
2024/02/05 07:18
後悔する過去があるとしても・・・
今日のインスタメッセージ
2024/02/04 20:34
今日は立春!エネルギーの高い大開運日です
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今日2月4日は立春です。 運気のターニングポイント。 一粒万倍日よりも効果の高い大開運日の一つです。…
2024/02/04 07:00
人生に、「失敗」なんてありません
たとえ、望んだ結果が出なかったとしても、チャレンジからの学びは、未来につながります。 by 今日のインスタメッセージ
2024/02/03 19:24
節分・立春で、宇宙のエネルギーが切り替わります
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 昨日お昼頃、メルマガをお届けしましたが、無事に届きました? 鈴木真奈美『【重要 Gmailの方…
2024/02/03 07:00
いつも一生懸命なあなた 辛い時には、思い出してください
いつも一生懸命なあなたへ辛い時には、思い出してください。 追記:明日は節分。 節目の時なので、ちょっとテイストを変えてみました。
2024/02/02 19:00
「この場があるから、 また頑張ろうと思える」そんな居場所を大事にしたい
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 明日は節分、明後日は立春。 春分に向けた、一つの節目です。 また、節目を機に、今日から、朝のシ…
2024/02/02 07:16
本当に強い人とは
本当に強か人は、弱音も吐かず、歯を食いしばってがんばる人のことじゃなか。 本当に強か人は、自分をいたわり、慈しめる人。 限界になる前に、ちゃんとストレスフル…
2024/02/01 19:00
【2024年の運勢】新時代到来!木星や冥王星の動きを開運に活かす
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今日から2月ですね。 漫画家・芦原妃名子さんの訃報で心が揺らいでいるというメールが、寄せられています。…
2024/02/01 06:58
2024年2月 (1件〜100件)
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