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またまたご無沙汰だけど元気です
ごきげんよう 寒〜〜〜〜〜〜〜〜い 特に朝ね でも元気よ 筋トレが楽しくて 週1か2回になってしまった海だけど それでも行ってます あまり…
2023/05/26 15:27
DAY OFF 新曲でました !!
ごきげんよう いいお天気 今朝はゆっくりしてます アメフト好きの娘とフレイザーのDUO DAY OFF 新曲でてます タイトル: WANT Y…
2023/05/19 10:08
アメフト State of Origin ホームグランドにて
ごきげんよう 今日は晴れそう 4時半AMくらいから目が覚めて 朝一 筋トレ行ってきました 朝5時過ぎのEMF Nerang は 混んでます パーソナルトレ…
2023/05/17 07:05
母の日はチートディ
みなさま Happy Mother’s Day ゴールドコーストは 最初どんより そして久しぶりの雨でございます 今日は 母の日だからお仕事お休みね〜 て…
2023/05/14 13:41
アメフトも好きなのね
ごきげんよう もう〜〜〜〜〜 ゴールドコーストも朝一は 10度以下 寒いょ 筋トレ始めてから何回もおトイレに行くようになったのよ ベット入ってから2回は行く。…
2023/05/10 07:21
Day off の日
ごきげんよう 今朝は 4時45分に起きました!! もう〜 寒いのょ。。。 ブラックコーヒー飲んで 朝一レインボーベイまで 行ってきました 久しぶりの海は小波…
2023/05/06 18:17
Kent Fitness さんPT セッション 胸と肩
ごきげんよう もう〜 朝も 夜も寒くなったわ〜 まだ薄〜いブランケットで十分だけども ベットから出るのは辛くなってきてます だけども 明日は朝一 サーフ…
2023/05/05 16:34
2023年5月 (1件〜100件)
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