アトピー日誌を付けることで、悪化を防ぐことがしやすい
朝、涼しいうちにと庭の草むしりをして部屋に戻ると、くしゃみが続けて何回も出ました。 そういえば、機能も突然くしゃみが連続したのを思い出し、ハッとしてカレンダーを見ると、9月第2週 かつて、この第2週に、私は毎年のように熱を出したり、くしゃみが止まらなくて、体調を崩していました。 原因は調べていないので、何かの植物の花粉に反応しているのかもしれないし 天候や湿度の関係で、ハウスダストにダニや不快なアレルゲンが混じるのかもしれません。 でも、「この頃来る！」と今は知っているから、早く寝たり、食べ物やサプリを工夫して、体をいたわっているので、大事には至りません。..
2021/09/06 10:31
