豚海入
これから海です晴れてきて良かったよ~波もありそうだし!自分をストイックにいじめてストイックな自分が好きにならないとダイエットの成功は難しい!食事の時の第一プライオリティは考え方自分にはこんなに食べることは出来ない!と信じこむそして、適度に残す。我慢するのではない!食べられないから残す!甘いものは食べられないと信じ込む!やっぱりダイエットはマインドコントロール!成功の鍵は自分の心なり!豚海入
2009/02/14 09:04
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