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■体験談）摂食障害 うつ病の「自己管理」は自己破壊w（リブログ）
個人ｾｯｼｮﾝ│著書ﾘﾝｸ集1食 体重 運動│ﾘﾝｸ集2 心 回復↑初めての方は「リンク集」から読んでね～ ▼本文の前に・・摂食障害ブログ村過食症・過食嘔吐ブ…
2024/04/17 17:13
■家族といても心が一人ぼっち…からの摂食障害（リブログ）
2024/04/12 17:50
■”食べ物差別”と健康を心がける”ってどう違うの？（リブログ）
2024/04/11 15:17
■個別学習会&個人セッションのGW特別プラン（ステップあや）
2024/04/11 14:51
■過食は過食しながら治す、拒食は拒食しながら治す、とは（ステップあや）
2024/04/10 17:50
■50歳になりました～過去の摂食障害と加齢恐怖の振り返り（ステップあや）
2024/04/07 11:15
■治したいのに”太るの怖い””過食したい”のは、治す気ないから…？（リブログ
2024/04/02 16:43
■snsから仕入れる罪悪感～摂食障害の治し方、子育て、ダイエット…
2024/03/27 16:18
■～な人もいる、個人差がある←当たり前（摂食障害）
2024/03/27 08:51
★②低体重でも過体重でも○○でコレステロール値が高くなる（リブログ）
2024/03/26 17:53
★摂食障害～ベスト体重、適正体重って何？（10年前の記事リブログ）
2024/03/20 17:40
■通話セッションの営業時間（ステップあや個人セッション）
2024/03/20 08:07
★日中の飴とガム＆お腹が空かない問題（リブログ
2024/03/16 16:47
■自分の気持ちを伝えるって押し付けるとどう違うの？（リブログ
2024/03/14 17:59
■太った自分、摂食障害の自分は【仮の姿】？（リブログ
2024/03/10 18:32
★”丸ごと信じる”＆痩せながらじゃなく”太っても”治す（リブログ
2024/03/07 17:52
★人生で大切なものランキング上位がほぼ「ダイエット絡み」←危険です（リブログ
2024/03/02 19:32
心の辛いと摂食障害を治すって、何をするの？
ﾒﾃﾞｨｱ掲載│著書│個人ｾｯｼｮﾝ摂食障害美人塾│家族恋人限定会ﾘﾝｸ集1食 体重 運動│ﾘﾝｸ集2 心 回復↑初めての方は「リンク集」から読んでね～ ▼本…
2024/02/28 18:51
■下剤依存と過食嘔吐(歴36年)が治った ➡ 生きづらさとの対面！？（体験談）
2024/02/23 09:42
過食嘔吐と太るの怖い歴34年。食症状・食べ方・体重の感じ方の変化（体験談）
2024/02/18 11:47
★”米国発NEWS！チョコレートを多く食べる人は痩せている？”（リブログ）
2024/02/15 18:39
★”きちんと食べると過食しちゃうんです！”（リブログ）
2024/02/11 19:13
★食べたい物を食べる、心地よく生きる…が”できない”となったら読む記事（＊あるある）
2024/02/06 18:37
★低血糖症と過食と糖質制限➡肉をキロ単位で過食（＊あるある）
2024/02/05 19:05
【太るの怖い】が治るって【太っても気にならない心になる】じゃなく●●だよ
2024/02/03 15:50
★【セクシー田中さん】原作漫画家の芦原さんの死で思うこと
2024/02/02 16:23
★脂肪を燃やす元気な体を作るための「体重増加」（リブログ
2024/01/29 18:54
食欲と体重は脳がコントロールしていいる。ダイエットするほど太りやすくなる。
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング こんにちは…
2024/01/28 18:39
＃2 回復中の ”禁止”と過食 ー 病気未満のダイエット依存
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング ステップあ…
2024/01/26 13:59
回復期だからこその ”禁止の思考”と頭の過食、オルトレキシア（健康的な食べ方依存）
2024/01/25 14:58
★空腹じゃないと食べちゃダメ（禁止）が呼ぶ過食衝動【逆ネバ現象】とは（リブログ）
2024/01/24 18:41
■1/21インスタライブ （痩せたい気持ちと過食＊自分を好きになりたいなど）
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング 🌸1/21 a…
2024/01/23 19:27
■インスタライブのテーマ （*1/21 am11:00~
2024/01/20 19:42
■体重が〇キロ太った減ったって「どの点」との比較？（リブログ）
2024/01/20 19:38
■体重が増えた＝食べ過ぎ！もう食うな！…ていってる病気の自分になんて声をかけてる？
2024/01/17 18:33
■過食治したいなら”心の拒食”を治すとは
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング 再びステッ…
2024/01/16 17:50
■インスタライブを1/21(日)に予定（ステップあや）
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング ステップあや…
2024/01/16 17:47
■家族がストレスで拒食36年〜個人セッション開始から一年後（体験談）
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング 一つ前にひき…
2024/01/15 12:58
■今すぐ死にたい病気の悩みが”人生の悩み”になってきた（体験談）
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング こんにちはス…
2024/01/15 12:47
★摂食障害と生きづらさ何やっても治らない？➡私は違う関係ないと弾いてることの中にヒントがあるよ
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング ※不定期で個…
2024/01/14 15:49
◆摂食障害の怖い、生きるの辛い…から楽になるためには「あら捜し」も努力とは（？）
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング ※個人セッシ…
2024/01/09 18:31
◆個人セッションQ＆A（ステップあや）
2024/01/09 16:38
★お米ダイエット‐くすぶる甘いもの欲求の鎮静、便秘解消..リブログ）
2024/01/06 18:08
★”思い出し怖い現象” ➡ ”いつも通りの力”
2024/01/06 09:34
★衝撃ニュースに心乱れている方へ （リブログ
2024/01/02 20:01
節目病➡「新年から」ちゃんと食べる・過食しない、○○頑張るって決めたのに… （リンク集
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング こちらは大みそ…
2024/01/01 18:29
❷ 心の傷って何のこと？ 摂食障害は発症「前」に原因と対策のヒントがある、とは（リンク集）
2023/12/31 18:41
❶Q.トラウマが『平気』になる時はくるの？ A. カルピス入れよう！
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング あやさん、…
2023/12/30 18:42
30年の拒食/過食/運動強迫を治すと決め一年。娘の摂食障害”無理やり食べさせる”への対応（体験談
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング 今日は…
2023/12/27 18:02
◆体の声を聞こうとし”過ぎ”が過食の原因に？？
2023/12/25 09:44
◆親や兄弟に会いたくないから会わない（←これ問題？）
2023/12/24 16:32
18日間食べる拷問？どこまで太るか試してみた（2023年11月)
2023/12/20 15:32
❹年末年始だから○○すべき（常識）がストレスで過食/過食嘔吐（リブログ）
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング 引き続き、…
2023/12/16 09:32
★年末年始・義母と帰省がストレス（リブログ）
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング 一つ前 二…
2023/12/13 18:40
★クリスマス・年末年始の”会食”が怖い件（リブログ）
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング 年末年始特…
2023/12/12 13:14
★年末のストレスで痩せたい/過食嘔吐、悪化の意味（リブログ）
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング 年末年始独…
2023/12/12 09:27
■月額制の個人セッションは通話のみ、文字のみ、両方MIX、選択可能です（ステップあや）
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング おはようご…
2023/12/12 09:10
■過食嘔吐と夜間摂食ー治して体重、心、恋人夫婦関係、どうなった？（個人セッションのその後）
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング 本文の前に …
2023/12/09 15:36
❷入院で得るモノは食症状以外の体験にある（運動強迫・拒食症）
2023/12/02 18:41
◆食べて休む怖さは、頑張ってる証拠だよ。
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング ステップ…
2023/11/29 15:18
◆27年の過食嘔吐・痩せと人の評価への依存－治って安定。卒業おめでとう！
初めての方は≫リンク集から読んでね。▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング ※お知らせ11月…
2023/11/26 12:12
★何のために痩せたいの？自信？安心？幸せ？（リブログ
2023/11/18 23:14
★自分は愛されない存在だ、の証拠集めとは（リブログ
初めての方は≫リンク集から読んでね。 ▼本文の前に------------- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング こんばんは…
2023/11/16 23:22
❸過食嘔吐は逃げ場になってる？「ちゃんと逃げよう」って何？
ﾘﾝｸ集1食 体重 運動ﾘﾝｸ集2 心 回復↑初めての方は「リンク集」から読んでね～ ▼本文の前に・・摂食障害ブログ村過食症・過食嘔吐ブログ村摂食障害ブログ…
2023/11/06 18:17
❷考え方は変えようと頑張って変わるもの…じゃないってどゆこと？
2023/11/06 17:04
❶過食嘔吐治したいけど太ってもイイなんて思えない（LINE個人セッション）
2023/11/06 16:52
■治ったと思ったのに再発?!（過食・嘔吐・痩せたい病）と思ったら読む記事リンク集（リブログ
ステップあやです。 治ったー！！って思ったのにまた、過食や過食嘔吐やあの異様～な痩せたい【←恐ろしいが伴うやつが復活してショック😭😭 。。 そんな時に…
2023/11/02 18:59
たった一人で治した母のこと（過食嘔吐・摂食障害）（BYステップあや
ステップあやです 今日もリブログだけしとくね。 たった一人で治した人（過食嘔吐・摂食障害） 一つ前の記事でお知らせした11月の対面セッション＠大宮の…
2023/10/31 18:36
■11月対面セッション＠大宮の募集 ■11月文字/通話セッション（BYステップあや
ﾒﾃﾞｨｱ掲載│著書│個人ｾｯｼｮﾝ摂食障害美人塾│家族恋人限定会ﾘﾝｸ集1食 体重 運動│ﾘﾝｸ集2 心 回復↑初めての方は「リンク集」から読んでね～摂食障…
2023/10/27 06:59
★”"嘔吐"で作られる 体(脳)の仕組みとしての過食リンク集”（リブログ
2023/10/23 07:09
”⑥摂食障害からの回復【食べ方の指針とヒント】リンク集”（リブログ
ﾒﾃﾞｨｱ掲載│著書│個人ｾｯｼｮﾝ摂食障害美人塾│家族恋人限定会ﾘﾝｸ集1食 体重 運動│ﾘﾝｸ集2 心 回復↑初めての方は「リンク集」から読んでね～▼本文…
2023/10/18 16:56
■摂食障害を治す努力って”食べる”だけなの‽ 他に何をする？
2023/10/11 18:55
★過食を治すためには＝拒食”脳”を治す。（過食の3つの種類、再び復習）（リブログ）
2023/10/05 18:10
冬の便秘対策あれこれ（リブログ
ﾒﾃﾞｨｱ掲載│著書個人セッションﾘﾝｸ1食 体重 運動│ﾘﾝｸ2 心 回復 ↑初めての方は「リンク集」から読んでね ※この記事は2022年10月10日(月…
2023/10/05 15:15
人の体型の話を聞くと摂食障害に戻りたくなる（リンク集）
2023/09/29 17:44
月額 個人セッション「文字→通話」の振り替えが月に120分迄可能になります
2023/09/28 17:41
❻過食が楽しくなくなってきたケド、何をしたいかわかりません
2023/09/25 15:02
❺過食 拒食は「したorしない」でなく「質や程度の変化」に着目
2023/09/25 14:12
❹過食・太るの怖い病気は罪？ 症状は●●のサイン。
2023/09/25 14:08
❸「第三者が当事者の彼や親と話す意味」「病気の”再発は〇〇のチャンス」
2023/09/19 15:26
❷摂食障害の”症状”と”自分の考え”の区別。大切な人にどう伝えればよい？
2023/09/19 15:12
➊人の食事が少ないと不安、人に多く食べさせようとする←”摂食障害の症状。
2023/09/19 14:51
セッション後の体重どうなった？（低体重・拒食・甘いもの爆食衝動からの克服）
2023/09/12 16:51
❷下剤依存15年。治る前の”準備”（体験談）
2023/09/10 15:58
➊下剤依存15年。3週間であっさり治った？（体験談）
2023/09/10 14:22
★太ることは怖くない摂食障害（リブログ）
2023/09/07 16:02
★したいことが何もないんです←本当かな？（リブログ）
2023/09/05 17:21
★摂食障害の”実物の10倍デブにみえる変なメガネ”（リブログ）
2023/09/01 10:35
★今日8/31まで個人セッション特大無料特典つき（リブログ）
2023/08/31 18:03
★あの時責められた≠私は責められる人間だ（リブログ）
2023/08/25 18:48
★自分軸で摂食障害やっています。無人島でも私は太ることを許せないんです （リンク集）
2023/08/23 17:57
★摂食障害の ”分かってほしい ” （リブログ）
2023/08/20 18:45
★責められてる”気がする”➡摂食障害？ （リブログ）
2023/08/19 17:57
★”痩せてていいな””すごいね”は単なるお世辞ー苦しいなら維持しなくて大丈夫（リブログ）
2023/08/17 16:22
”①突然父が喋れなくなった”（リブログ）
2023/08/15 17:56
痩せないと”世間が”許してくれない vs 無人島でも”私が”痩せたい（！？）
2023/08/11 07:03
□期間限定：個人セッションおまけつきメニュー（ステップあや
2023/08/09 18:33
★”食べる”を否定するから太る、はフツーにあります（リブログ
2023/08/06 17:05
栄養で過食・太る恐怖・「生きづらい心」を治すー栄養と体の仕組みのリンク集
2023/08/01 19:14
✨【生きるの辛い心】が楽になるためにも【太ってよかった】！？
＊摂食障害の方向けリンク集👆ここから読んでね ➡摂食障害人気ブログランキング➡ブログ村摂食障害blogランキング 🔻期間限定個人セッション と通話セッショ…
2023/07/30 09:00
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