個人セッション│著書リンク集1食 体重 運動│リンク集2 心 回復↑初めての方は「リンク集」から読んでね~ ▼本文の前に・・摂食障害ブログ村過食症・過食嘔吐ブ…
■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』■摂食障害当事者家族恋人対象オンライン講演会詳細ブログにて。
著書『ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』『心と体が軽くなる本物のダイエット』
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■痩せてキレイで健康(クリーン)な私になりたかった、でも。(摂食障害)
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4/23無料オンライン相談会 【鬱・摂食障害・依存症】 BY ステップあや
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一つのことを続けるべき【思い込み】➡ 鬱 過食 拒食の原因に!?
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【複製】過食治すと決めて1年後の体重。”再発も回復のプロセス”とは。
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過食治すと決めて1年後の体重。”再発も回復のプロセス”とは。
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■自分の幸せにお金を使えない「心のどケチ」と摂食障害/買い物依存
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■沢山食べるね➡ 卑しい=だらしない=自己管理しろよ…に脳内変換してるのは誰?
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■摂食障害克服中の疑問いろいろ(4/2zoom無料質問会 読者対象)
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★治したいのに”太るの怖い””過食したい”‘-食べる覚悟出来ない人とご家族の方へ’
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■美容と健康に良い食事vs摂食障害治る食事がが「別」と思ってるから「怖い」のかも?
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■治すために皆”逆”を頑張っちゃってる(過食症・拒食症・オルトレキシア)
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過食は止まったけど”大食い””だらだら食い"が止まらない人が読む記事
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【過食】3食と間食を食べる―治ったらできるようになると思ってた
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■個人セッション営業時間、販売menu(新規*2回目以降全員)
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■家族といても心が一人ぼっち…からの【拒食・オルトレキシア】
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■親に愛されてなかった 、摂食障害になったのは親のせい …からの回復
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★心の安全基地になる居場所を作る(摂食障害克服、みんなの声)
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【複製】★心の安全基地になる居場所を作る(摂食障害克服、みんなの声)
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★①過食は止まったけど夕食後だけグラノーラを食べ過ぎてしまいます(リブログ)
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★頑張らなきゃ”を自己管理放棄の言い訳にするのやめようよ(リブログ
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■個人セッションご新規&営業時間の変更&大宮の対面セッション&その他‥
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■2月個人セッション特別プラン(動画視聴&資料、3月質問会参加権つき)
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「プライドが高い」と「自己肯定感が低い」は表裏一体?(スクールカースト・社内カーストってなんだよ
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★誰かを愛しく思う幸せと、家族を好きになれない気持ち(コミュニケーション
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■気持ちを伝えると人を怒らせて自分もストレス(過食)が増えてしまいます
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★ 摂食障害治して○キロまで痩せられますか?/ 治すときの「究極の選択」 リブログ
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■摂食障害の講演会でAV女優の話してもーた(ステップあやの悲劇
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➊子育てとコミュニケーションの悩みと向き合い過食嘔吐が落ち着いた
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【低体重で運動強迫】治りたい気持ち、考える力、ないまま個人セッションへ
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■「友達や家族の呪縛」と「人に助け求めても欲しい言葉をくれない」…が多いなと思ったら
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■親に彼に”愛されたい”と思ってるときは満たされなかった(劇的ビフォーアフター)
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★ 一か月食べまくってどこまで太るか試してみた結果(リブログ
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■過食・食べ物差別➡「体ってペットみたいで可愛い、と思えるように回復
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募集中:1月講演zoom/動画視聴(当事者&ご家族&恋人対象)摂食障害と生きづらさ
2023年 1月摂食障害と生きづらさ講演会・zoom参加・録画視聴お申込受付を開始します。 💛2日間ありますが個人セッションで2日分の内容を聞くと7万…
■「吐かずに食べる」練習➡ その後の食と体型の変化(過食嘔吐
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1月の会は予定通り、3月に参加者対象の会をもう一日やることにした
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■”摂食障害ってなんでもコントロールしようとする病” 【育児と症状と格闘しながら回復】
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■年明けの講演会に文字セッションのオプション追加(摂食障害と生きづらさ)
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■親に彼に”愛されたい”と思ってるときは満たされなかった(劇的ビフォーアフター)
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■私インスタライブで「摂食障害/生きづらい」はダメとか否定してまったかも…
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変更)1月の家族恋人会も当事者と一緒にやるー。と決めたわけ。
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【複製】募集開始:講演会zoom&動画視聴【摂食障害と生きづらさから楽になる】
2023年 1月摂食障害と生きづらさ・zoom講演会・および録画視聴お申込受付を開始します。 ※お申込に飛ぶ方は➡こちら ■参加方法1)zoo…
1月 zoom講演会&録画視聴 『予定一覧表』(ステップあや・摂食障害と生きづらさ
次回zoom講演会の日程が決まりました。 お申込はまだ始まっていません!取り急ぎ日程のみの発表です。 申込者全員に、約3週間繰り返し視聴可能な録画のリ…
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