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メンタル不調になりやすい人の特徴
多くのストレスを抱えがちなアラフォー、アラフィフの女性たち。そんな女性たちが直面するのは、いわゆる「ミッドライフ・クライシス」、日本語では「中年の危機」と訳さ…
2023/05/31 16:30
40代は疲れやすさやストレスを感じやすい
40代は、色々な責任がのしかかってくる世代。 会社では中堅となり上司や部下に挟まれて仕事をしたり、家庭では子供が成長し思春期に差し掛かると色々な問題が発生した…
2023/05/30 16:25
本日締め切り!不安な心に効くメンタルケアセミナー
パンデミックにより、大きな変化を経験したこの数年。コロナ規制がなくなっても、ウクライナ戦争は終わらないし、対米戦争の可能性もニュースで流れたり、終わりの見えな…
2023/05/28 16:44
瞬時に潤うコラーゲンマスク!
皆様素敵な週末お過ごしですか? 私は今日もNLPコースです。 さて、週末限定セールのお知らせです♪くすんだ肌を救出し、コラーゲンの再生を促進するコラーゲンマス…
2023/05/27 15:32
NLPおさらい講座
今年は出展者として参加するNaturally Goods Expo! いよいよ後10日と迫ってきました。 本当スタッフ一同一丸となって準備中です!感謝しかない…
2023/05/26 12:53
気分を明るくするプロバイオティクスがある?
プロバイオティクスとは、善玉菌のサプリメントのこと。生きた菌を摂ることで腸内の善玉菌の増殖を促進し、悪玉菌の増殖を抑制してくれると言われます。 10年前までは…
2023/05/25 16:56
自己肯定感の低い人が感じる不調
近年よく聞く言葉「自己肯定感」。自己肯定感とは、ダメな面も良い面も丸ごとそのままの自分をあるがままに、等身大の自分を認められているか、自分がそれを受け入れて、…
2023/05/24 16:17
雨の日は調子が悪い…
雨の日に頭痛がしたり、なんだか調子が悪い、季節の変わり目は体調を崩す… そんなことはありませんか?その不調、もしかしたら「気象病」が原因かもしれません。近年よ…
2023/05/23 19:13
何度目のダイエット???とお勧めのアプリ
ロックダウン中ほどではないですが… なかなか『あと2kg減!』を達成できずにいます。 シンガポールのVanilla邸で撮影したダンス動画を見て自分のムチムチっ…
2023/05/22 16:16
週末限定セールは長年のベストセラー!
夏を乗り切るために必要なビタミンC各種が週末だけ10%オフでのご提供です!ロングセラーのウルトラCパウダーはもちろんチュアブル、リポソームも対象です。日焼け後…
2023/05/20 15:53
心の健康を作るサプリ
昨日はインスタライブで『心がラクになる方法』についてお話ししました。 心がラクになるEFTタッピングのやり方も再投稿したので是非試してみて下さい♪コロナ規制が…
2023/05/18 10:21
心をラクにする方法
明日日本時間正午より「心をラクにする方法」というテーマでインスタライブをします。パンデミックを終えて、人々の幸福度は上がったものの、今世界はメンタルヘルスの危…
2023/05/16 17:35
「ある日突然病気になる」なんてことは、ない
体の調子が悪くなり、医師の元へ行くと、病気の診断を受けますよね。 どんな病気にも症状があり、症状が出る前には兆候が必ずあります。そしてその兆候が出る前には、…
2023/05/16 12:12
いつもネガティブ思考なのは、ミネラル不足が原因かも
日々の様々な出来事に関して、自分ではなかなか抑制できない不安感や心配な想いをずっと抱え続けてしまう方、実は多いのです。 例えば、パートナーとラブラブの時でも、…
2023/05/15 14:00
母の日に送る ママたちへ
世の中のお母様たち、母の日おめでとうございます。母になるなんて、これっぽっちも思っていなかった私にとって、母親業程の試練はありません。 母性というより父性が強…
2023/05/14 14:38
夜間低血糖と睡眠障害
最近ストレスフルな出来事が続いたからかまた副腎疲労ぶり返しの夜間低血糖気味です😅 副腎疲労真っ盛りの数年前ボーンブロス葛湯を定期的に飲み始めるまではよく夜中…
2023/05/13 20:03
美腸で真の健康を手に入れる!週末セール!
美しい腸と書いて美腸(びちょう)。 腸の働きを整え、免疫力を上げることで知られる腸活と共に今健康やビューティーに関心が高い人たちの中では、話題のワードとなって…
2023/05/12 15:42
自分の感情と繋がる事
ティーン育児で苦労した先輩ママからもらったアドバイスは『ティーン育児で一番大切なのは ママ自身のウェルビーング』でした。 シャンパンタワーの法則ですが自分が疲…
2023/05/10 17:03
大麻の使用と脳への影響
昨日は10数年ぶりに、ニンビン村での大麻の収穫祭、Mardigrassに行ってきました。 (有名なガンジャの妖精たち。笑) 友人たちに誘われなかったら絶対に行…
2023/05/08 13:07
ティーネイジャーはなぜ理不尽で情動的なのか?
長女がとうとう15歳になります。次女も自転車でスイスイと学校に通うようになり、やっと育児も楽になったと思ったら…ただ今ティーン育児に大苦闘中😩ティーネイジャ…
2023/05/07 07:50
ゴールデンウイーク明けにやって欲しいこと
日本はゴールデンウイーク終盤! 旅行やお出かけで楽しい思い出作りが出来た方、ゆったりとした時間を過ごした方、お仕事で終わった方、など色々いらっしゃると思います…
2023/05/06 10:00
美髪のために摂りたい栄養素
ふと鏡を見ると、白髪を1本発見!ショックを受けながら抜いた・・・と言う経験、誰にでもあると思います。 白髪は髪を色づけているメラニン色素が色素細胞(メラノサイ…
2023/05/05 11:00
ゴールデンウィークセール☆
皆様、ゴールデンウイークはどうお過ごしですか?Holistic Placeでは、本日3日から7日までご利用いただけるGolden Week Couponをご用…
2023/05/03 15:46
”The Only Way Out Is In”
ここ数週間、本当に久々に感情を大きく揺さぶられ、怒り心頭の出来事があったので、自分の過去のブログを読み直しています。 過去の学びやヒーリングジャーニーの記録に…
2023/05/02 11:32
幼少期の感情的トラウマと精神疾患
すごくストレスが溜まっている時あなたはどんな反応をしますか? 私はストレスや嫌なことが続くと娘たちにイライラしやすくなります。汗 そしてDisconnectし…
2023/05/01 13:52
2023年5月 (1件〜100件)
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