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魂のダイエット

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自分の行なう運動・健康指導と自身のダイエット実践を紹介していきます！よろしくお願いします！
現在，大学院でスポーツ科学を学んでいます．スポーツ科学といっても，スポーツを批判する立場にある（矛盾した？！）分野で，他のスポーツ研究からは嫌われているのですが・・・ここではダイエットやコアトレーニングについての情報や，私が指導・実践しているトレーニングなど，どんどん発信していきたいと思っています． http://supagetti0615.cocolog-nifty.com/blog/

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