西之園真弓です。 最新レッスン情報になります ＜オンラインレッスン＞ 受講料4400円（アーカイブOK） 2月19日 米粉シフォンロールとドームケーキ2月…
毎日食べるもの変えて食生活を改善したらアラフォー主婦でも痩せられた。夢を叶えるお料理教室
毎日食べるものを変えたらダイエットできました。みんなのリクエストに応えてその秘密のお料理教室はじめまーす
西之園真弓です。 本日はオンラインレッスン。 フライパンde米粉パン 初日でした〜♪ 簡単なのですが語りたいことはたっぷり！ 米粉パンってね、今 人気でしょ。…
西之園真弓です。 ハロウィンパーティーレッスンのご案内です。 日本フィンガーフード協会 認定講師のAYAKO先生によるレッスンをナチュエットキッチンにて開…
西之園真弓です。京都から東川恵里子先生にお越しいただきヴィーガンレッスンをお願いしました。めっちゃ楽しかったーー！！！そして美味しかった！！！ネオベジ最高です…
西之園真弓です。今晩はお客様がお越しになったので夫と共におもてなし秋の味覚満載の和食を食してきました。カウンターメインの割烹店でたまたま私たちだけでしたのでゆ…
西之園真弓です。 今日は3回目のみりんスイーツのオンラインでした。 本日も満席。。。 今月はこのメニューは3回オンラインし合計80名の方に受講いただきました。…
西之園真弓です。先ほどエヌぱんクラブ向けのインスタライブ終わりました＾＾ラジオ風にお届けしてみました。事前に質問を受け付けてそれに回答しながらのライブ。クラブ…
西之園真弓です。ブログに告知をうっかりしておりました。↓↓https://resast.jp/events/750037西之園真弓 フライパンde米粉パンオン…
西之園真弓です。 最近、試作の嵐？？？笑 今日も夏から少しずつ進めていた冬のヴィーガンスイーツ ようやく完成しました。 配合はもう決まっていたのですがどういう…
西之園真弓です。今日もオンラインレッスンでした！リアル参加ありがとうございます！本日のスタイリングのテーマは「秋」雰囲気出てますかねー？ 今日は本当秋らしい日…
西之園真弓です。 今日は前からやってみようと思っていた試作アイスサンドクッキーかぼちゃアイスバージョン♪米粉クッキーで作りました。かぼちゃを蒸してアイスを仕込…
西之園真弓です。三連休、いかがお過ごしですか？テレビをつけると台風情報ばかり被害が少なく通り過ぎること祈るしかないですね。次男が三連休なので帰ってきてバタバタ…
西之園真弓です。 昨日は来月10月28日ハロウィンコラボレッスンでご一緒するAYA先生と打ち合わせをかねてランチしてきました♪ お久しぶりの了庵です。 …
西之園真弓です。 今日も米粉パン♪ スイーツ系にしてみました。イメージとしてはコメダのシロノワール…笑笑デニッシュパン生地じゃなくて米粉パンね＾＾生クリームと…
西之園真弓です。 今日は整理収納アドバイザーのなつめさちよさん にお願いしてカップボードと吊り棚の整理整頓をしました。 以前(3年前？4年前？)にもお願いして…
【追加募集】さつまいもとりんごのダブルチーズケーキ/みりんスイーツ/オンラインレッスン
西之園真弓です。 本日開催したオンラインさつまいもとりんごのダブルチーズケーキ♪ 30名ご用意した枠ですがあっという間に満席になり9/21も増枠しこちらも3…
西之園真弓です。 今日は夫の来客とりあえずテーブルセッティングシフォン焼いて〜とあとは夫に任せて出かけました…笑笑シフォン焼けるだけでほんと使えるのよねー喜ん…
西之園真弓です。本日はナチュエットキッチン初の招致レッスンでした！！自家栽培、自家製粉の10割蕎麦のフルコース♡皆さんお腹いっぱい！！大満足！お土産も用意して…
西之園真弓です。またまたフライパンde米粉パンしつこく焼いてます＾＾まだ冷めてないけど息子が帰ってきており朝ごはんようなのであえてカット！米粉パンは冷めないと…
西之園真弓です。 今日は時間があったので以前からやってみたかった切り干し大根の作り置きやってみました。ちょうど息子が帰ってくるということなので(⊹＾◡＾)ノo…
インスタもいいけどブログっていいよね(⊹＾◡＾)ノo.♡ﾟ｡*
西之園真弓です。 朝からアメブロを読んでみる。。。 みんな頑張っているなぁ・・こういうのを見てできていない自分と比べて人は落ち込むことがあるのよね。まぁその辺…
西之園真弓です。 今日はエヌぱんクラブのインスタライブ とはいえ・・・私は参加せず( ;∀;) ごめんよぉ～ 今回のインスタライブは契約講師のみんなからの提案…
西之園真弓です。 昨日お知らせしましたさつまいもとりんごのダブルチーズケーキ・・・ ありがたくも追加日程も定員30名満席となりました。 2日間で60名！！ 本…
西之園真弓です。今日はお休みとして自宅の片付けと掃除をしお買い物してきました。帰りにお茶しようとお店に寄っけど満席で並ぶ気はせずなぜだかラーメン屋、岐阜タンメ…
西之園真弓です。友人が遊びに来てくれました。パートナーさんと一緒に(⊹＾◡＾)ノo.♡ﾟ｡*ということで夫も参加し4人でランチとしました。友人のパートナーさん…
西之園真弓です。 私は主宰するエヌぱんクラブ 詳細はこちら エヌぱんクラブパン教室の先生たちのエヌぱんクラブn-panclub.com いよいよ正式リリー…
西之園真弓です。 今月のレッスンメニューさつまいもとりんごのダブルチーズケーキの検証 ある材料の置きかえおうちおやつとしては代用するとどうなる？って答えみんな…
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西之園真弓です。 最新レッスン情報になります ＜オンラインレッスン＞ 受講料4400円（アーカイブOK） 2月19日 米粉シフォンロールとドームケーキ2月…
新年明けましておめでとうございます。 新しい年の幕開けですね。 何回目だろうが新年って気持ち新たになり気分良いですよね。 毎年、今年はどんな年になるだろう？と…
西之園真弓です。 起業してから毎年大晦日にこの1年の振り返りブログを書いています 今はメルマガ中心でブログはほんの更新ですがそれでもこの振り返りは続けたいです…
西之園真弓です。かんたんおやつマイスター養成講座リリースして1月で8年となります。2017年1月からスタートしたこの資格早いものですね〜いよいよ9年目スタート…
西之園真弓です。 2025年最初のレッスンをご案内します。 1月5日 13時〜15時かんたんシフォンをオンラインレッスンいたします！！ 詳細・申し込みはこちら…
西之園真弓です。 今日は先月に開催したナチュエットファスティングセミナーの受講生さんのその後の感想をご紹介します♪ _________ 10月のセミナーでは…
西之園真弓です。 前回からの続き 更年期ダイエットと向き合う(5)https://ameblo.jp/chiffonkai/entry-12873138562…
西之園真弓です。 今年も開催します、クリスマスレッスン。 今年は新メニューの酒粕の米粉キッシュをメインとします。 米粉生地から手作りするキッシュ 意外に…
西之園真弓です公式LINEは長年活用してますがこの度、ナチュエットキッチンにお越しくださる対面レッスン専用の公式LINEを新たに作成しました！こちらには対面レ…
西之園真弓です。 今日はお知らせがありかんたんおやつの協会アカウントでインスタライブしました〜♪ https://www.instagram.com/reel…
1回単発にこだわった目からウロコのダイエットメソッドをお伝えします～身体が喜ぶ！続けられる！ダイエットの秘訣が学べる～ナチュエットファスティングセミナーご案…
西之園真弓です。 今日は12月のレッスンについて＾＾ 12月といえばクリスマスですよね〜 どんなレッスンを企画しようか検討中になります。 対面でおうちクリスマ…
西之園真弓です。 前回からの続き 更年期ダイエットと向き合う(1)https://ameblo.jp/chiffonkai/entry-12868862187…
西之園真弓です。 更年期ダイエットと向き合う連載https://ameblo.jp/chiffonkai/entry-12871849754.html 連載は…
西之園真弓です。 前回からの続き 更年期ダイエットと向き合う(1)https://ameblo.jp/chiffonkai/entry-12868862187…
西之園真弓です。 前回からの続き 更年期ダイエットと向き合う(1)https://ameblo.jp/chiffonkai/entry-12868862187…
西之園真弓です。 前回からの続き 『更年期ダイエットと向き合う①』西之園真弓です。 この夏から久しぶりにダイエットしています。 ちょうど2ヶ月でマイナス5キロ…
西之園真弓です。 この夏から久しぶりにダイエットしています。 ちょうど2ヶ月でマイナス5キロ達成しいまもダイエット中でございます。 更年期って息吸うだけでも肥…
西之園真弓です。 朝寝坊したので今日はメルマガではなくアメブロを更新♪ ここ最近の私の業務は 「おうちごはんコーディネーター講座」 これが一番多くなっておりま…
西之園真弓です。人気メニューであるハッシュドビーフルウを使わずに自分で作るハッシュドビーフあとね、玉ねぎメインなメニューだけどきのこたっぷりにしてるのもポイン…
こんにちは！西之園真弓です。長きに渡り起業前から書いてきたこのブログ起業を決めてからは思いをひたすら書いて多くの人に私のもとにきてもらえるきっかけを作ってくれ…
米粉ヴィーガンケーキライセンス 一般社団法人かんたんおやつマイスター協会ライセンスメニューになりますヴィーガンケーキ3種をライセンス化いたします た…
2023年4月リリース！！！ 米粉かんたんおやつマイスター 一般社団法人かんたんおやつマイスター協会認定資格の新リリースになります ＞＞問い合わせはこちら…
2023年4月リリース！！！ 米粉かんたんおやつマイスター 一般社団法人かんたんおやつマイスター協会認定資格になります。 米粉おやつの専門家になりたいおう…
西之園真弓です。今日はこれからかんたんシフォンの体験レッスンです。今朝は地元の経営者の朝活に参加し4時半起きして朝早くから活動したおかげで余裕で準備が整い、ブ…
西之園真弓です。 毎月”かんたんおやつの日”を始めてます。 通常の私のレッスンよりうんとお値打ち設定のお得なかんたんおやつの日です＾＾ 人数も定…
西之園真弓です。Kindle出版して8日ぼちぼちと購入くださる方がおられ本当にありがとうございます！中には初Kindle！という方もおられ人生初を私のKind…
西之園真弓です。 2024年やりたかったことのひとつ kindle出版 予約開始しました！ 50歳でも主婦でも私ができた夢の叶えかたAmazon（アマ…
西之園真弓です。新年明けましておめでとうございます！皆様いかがお過ごしですか？私は初日の出見て参りました！例年だと地元の迎春の会に参加ですが今年は少し足を伸ば…
西之園真弓です。2023年大晦日です。今年一年の恒例の振り返りしていきますね！2022年から中盤からメルマガをほぼ毎日配信するようになりこのブログと一年併用を…
