YOGA−KORU　　ヨガセラピストtacoのナチュラルライフ

アサナをひとつだけ選ぶとしたら何を選びますか？

おはようございます。 今朝は朝から雨です。。。  でも今日は月一のお風呂屋さんと美容室なので想像以上に体力をトリミング。 こるるにとっては今日はお散歩お休み～…

2022/05/31 10:42

意識を向けると身体は変わる！！

おはようございます。 今日も朝から元気いっぱいでお散歩です。  元気が一番！！ 散歩が大好きこるると朝は寝坊していたいティキさんですがすでに6時前出発～～。 …

2022/05/30 09:52

たのしく腸活～『ビヒズス・便通改善』

おはようございます。  今日も暑い一日になりそうです～。   さて、さてひさしぶりに今日は腸活のこと。  このところ、また便秘に悩まされる。   便秘って悩め…

2022/05/29 07:54

お散歩がたのしい季節です♪我が家の愛用品

こんにちわ～。  今日もはりきってあ散歩行ってきました♪  朝にいつもたのしむドッグランは7時過ぎですでに混雑していたのでわんこが苦手な我が家のワンズはドッグ…

2022/05/28 12:01

今日のパークヨガは残念ながら・・・

なんと～ なぜ～ 今日の午前中だけなのか～。   『特別企画☆一緒にパークヨガしませんか！』おはようございます♪ お天気がまあまあよさそうな一日の朝は忙しいで…

2022/05/27 12:05

本物のフレッシュなモッツァレラチーズに出会う！

おはようございます。 今日はとっても風も空気も気持ちよいお天気です。 このぐらいが続かないかな～とおもうのですが週末には30度以上ですって～。  一番良いとき…

2022/05/26 10:44

オンラインヨガの予約サイト準備完了～です♪

こんにちわ～♪ 初夏らしいお天気になりましたね。 大好きな産直市場で今年の初物トウモロコシに出会いました～。  我が家は皮つきのままレンジで蒸すスタイルです。…

2022/05/25 11:01

春キャベツが丸ご食べられる『春キャベツとパンチェッタの煮込み』

こんにちわ～。急に暑くなりましたね。 散歩をする時間も考慮すべき早起き生活のスタートとなりました。  さて～、 本日は大好きな大好きな何度もつくっていえるお料…

2022/05/24 11:11

ひさしぶりのおうちシェフの絶品シチリアパスタ

おはようございます。 昨日は土曜日クラスの動画を送らせていただきました～。 皆さんの手に届いて無事に見れているでしょうか！ZOOMでのクラスはそのまま配信をす…

2022/05/23 09:58

マニュアルどおりから抜け出そう♪

今日も雨がふったり、やんだり、急に快晴になったりと忙しいお天気の我が家地方です。  5月からの土曜日の陰ヨガはのんびり午後の陰ヨガとなり再スタート♪ 昨日から…

2022/05/22 12:06

8年たちました。。。。

今日も雨～。 雨が降る前にあ散歩いって、さらにドッグランでちょこっと遊んでとりあえずホッとしております。 なんだか最近週末になるとお天気が怪しいのですよね。 …

2022/05/21 11:13

陰陽ヨガで夏へ向けての体づくり・自重トレーニングとヨガのアプローチ

おはようございます。 今日も朝から元気いっぱいにお散歩してオリンピックの際に閉鎖されたドッグランがやっと5年ぶりぐらいに復活して すいているドッグランもたのし…

2022/05/20 09:37

ニューバージョン☆『シン・ガリガリ君』がおいしすぎる

おはようございます。 今日もお天気がよくてうれしいですね～。 暑くなると～ほしくなるものは アイスではありませんか？？   去年もおいしくて大好きすぎたガリガ…

2022/05/19 10:47

～6月のオンラインヨガクラスの予定～

ひさしぶりの快晴～～ やっぱり太陽が見れるのはうれしいです。  6月もひきつづき～オンラインヨガ開催でございます。 6月2日（木曜日） 14：00～ のんびり…

2022/05/18 11:03

映画・『流浪の月』

おはようございます。 今日もすっきりとしない朝です。 やはり今年は梅雨の入りが早いようですね。 入るもはやければ明けるのがかなり早いそうです。 ということは猛…

2022/05/17 11:11

5月より動画視聴はじめてみました♪

おはようございます。 どよよ～んな月曜日。 しかも今日は3月並みの寒さのようです。  大好きな5月の新緑の季節どこいった～～？  5月からの初のこころみオンラ…

2022/05/16 09:56

あっという間に楽天お買物マラソン最終日～

楽天のお買物マラソン 買いたいものはなぜかマラソンまでまって買う習慣ができてしまいました～。  今回のお買物はリピート買いのものが多いのですが   わたしのグ…

2022/05/15 11:07

明日からの週末オンラインヨガクラスはアーカイブ（動画視聴）あり

おはようございます。 今朝も雨だ～～。 我が家のティキさんとこるるさんはありがたきことにおうちでもお外でも自由自在におしっこうんちができるのでほんとうにありが…

2022/05/14 10:28

読書の初夏『スモールワールズ』

こんにちわ～。 今日は朝から雨。 そして朝の早くからの半年に一回の通院です。 検体検査して超音波検査して放射線かに行って 今日はなんと～1時間ほどで終了。 早…

2022/05/13 13:38

いまどきな素敵メンズに感激の時間でした♪

あまり天気がすかっとしない今日この頃です。 保護っこたちの様子やトライアル決定、おうち記念日の様子をみては喜び お空にたびだった子たちをみては涙しています。。…

2022/05/12 11:19

特別企画☆一緒にパークヨガしませんか！

おはようございます♪ お天気がまあまあよさそうな一日の朝は忙しいですね～。 さて、さて 今日はひさしぶりのパークヨガ for がんサバイバーのお知らせです。 …

2022/05/11 09:15

GWの思い出記録☆保護っこが家族になった＠喫茶・森

こんにちわ～。 やっとお天気も回復して、そろそろ夏にむけてのお花選びがたのしい季節です。   GWは大好きなお店巡りをしてきましたがその中のひとつである千葉の…

2022/05/10 10:55

5月のがん経験者のためのオンラインヨガクラス♪

こんにちわ～。 とうとうGW終わってしまいましたね。 GW最終日は初夏のお天気とか言っていたような気がしますがまたまたフリースをひっぱりだしてきた～な寒い日。…

2022/05/09 10:57

GWも変わらずいつもの場所へ＠朱鷺

おはようございます～。 なんと今日でGWは終わりなんですね～。 なぜかさびしくセンチメンタルになる。  さて～我が家のGWはスペシャルなことはなくいつもお世話…

2022/05/08 09:47

お菓子とパンのベイク活にはまったきっかけ♪

おはようございます。 昨日は応援していたうたちゃんがお空組に仲間入りしてしまいました。。。。 うたちゃんは保護されて最初はシェルターですこし生活していましたが…

2022/05/07 08:39

GWのひととき☆忍耐強く通いづつけると変化が生まれる＠豆と麦

こんにちわ～。 GWいかがお過ごしでしょうか？ あっという間にそろそろ終わりに近づいていてあんまりGWに関係ないわたしもちょっぴり寂しくなります。   さて、…

2022/05/06 11:42

クラスのどのぐらい前にスタジオに入るべきか・・・

GWいかがお過ごしでしょうか？？ どこにいっても人が多くて昨日もスタジオクラスのために東京駅経由で新宿駅までいったらどちらもやっぱり人込み。 外国人のかたが少…

2022/05/05 13:15

こるるの～うちの子記念日だよ～～

GW後半に入りお天気も安定していますね。 今日はかなりあつくなるようですが寒がりのわたくし。 まだまだ半袖になるのはむずかしいかな～。   さて、さて、 我が…

2022/05/04 10:54

月一記録☆お風呂とカット

この思い出記録を書いていると一か月の流れのはやいこと早いこと。 4月の月一トリミングです。   なんかふたりのお顔と表情がどんどん似てくるのですが～。 安定の…

2022/05/03 11:15

5月のヨガクラス＆GW中のクラス

おはようございます～。 GWもあっという間に過ぎ去りそうです～。 3回目のファイザーワクチン後の経過・・・ 実は昨日からファイザーアームになりました。 腕の痛…

2022/05/02 09:04

～パナソニック譲渡会4月30日～

おはようございます。 5月スタートの日曜日。 今日は午後から雨模様な予報なのでとりあえず朝からロ～ングなお散歩とドッグランへ。  お散歩大好きこるるさんと寝坊…

2022/05/01 11:34