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紫外線・日焼けを予防する食べ物と日焼けを促進する食べ物
これから5月から9月までは、紫外線が強い季節です。欧米では皮膚がんのリスクが高まるので、対策を呼び掛けています。紫外線は皮膚のDNAを傷つけますが、細胞には傷…
2025/04/30 17:56
増加する鉄欠乏性貧血。4人に一人が鉄不足
今年の世界人口の予想は82億人と言われています。そして何と20億人以上が鉄不足です。世界全人口の24％4人に一人が鉄不足です。その中でも日本人女性は特に「鉄不…
2025/04/24 00:29
鉄は命の源（地球の三分の一は鉄）
現代人は鉄不足と言われています。一般的に鉄分＝血液（赤血球）と思われますが、鉄は赤血球以外に体内で様々な働きをしています。涙、唾液、粘液、汗にも免疫蛋白のラク…
2025/04/16 23:57
がん、脳卒中、心臓病、糖尿病の予防は食養生
がん、その他の病気の予防や治療には毎日の食事が重要です。血液を汚さない事、血液循環を良くする事も食養生が基本です。そして血液循環不良の原因が改善出来れば体調も…
2025/04/09 18:05
がんを予防する食べ物
二人に一人が癌になる時代、がん予防もがん治療も食養生が重要です。1000人以上のがん患者さんの食事内容を詳しく調べた結果、普段の食事の内容でその後の生存率が変…
2025/04/03 00:12
2025年4月 (1件〜100件)
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