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Go!Go!YUGO!〜ピラティスと普通な日常〜

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ピラティスインストラクターyugoが毎日つづる日常生活とピラティスの融合。健康情報満載・・・かな？
ピラティスインストラクターのyugoです。自信のピラティスの技術を高める事はもちろんですが、ピラティスをどんどん広める為に色々な活動をしています。またマクロビオテックも実践し、ただ今インストラクターコースにて修行中。簡単な食事アドバイスもできますよ！お悩みの方ご相談ください

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