夫婦わっぱ

7月8日 鶏もも肉の甘酢あん弁当

鶏もも肉の甘酢あんオクラのおかか和え赤玉ねぎの甘酢漬け茹で玉子レンチンとうもろこし茹で人参ミニトマト甘酢がかぶった疲れてんのかな・・・よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/07/08 06:06

7月7日 パン弁当

ハムレタスサンド玉子サンドラタトゥイユすいかパンはフジパン本仕込6枚切り使用ラタトゥイユは昨日の夜お鍋いっぱいに作ったもの野菜がたくさん摂れるのがいいけどその野菜がどんどんぐんぐん高くなって辛い茄子なんか3本450円ピーマンも玉ねぎも高い猛暑早く終われ～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/07/07 06:24

7月4日 鯵の磯辺焼き弁当

鯵の磯辺焼き卯の花かぼちゃの煮物椎茸の甘辛煮茹で玉子茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの「フライパンで鯵の磯辺焼き」よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/07/04 06:29

7月3日 手羽トロの照り焼き弁当

手羽トロの照り焼きほうれん草の胡麻和え舞茸の天ぷらちくわのオクラ詰め玉子焼き茹で人参ミニトマト久しぶりに買えた手羽トロを照り焼きに昨日の梅干しは震えるほどしょっぱかったもう食べるの怖い残りどうしよ・・・↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉パンでホットドッグだいぶパンとウインナーのバランス悪いけどよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも...

2025/07/03 08:19

7月2日 チキンナゲット弁当

チキンナゲット切り干し大根の煮物いんげんの胡麻和えかまぼこのチーズ挟み焼き玉子焼き茹で人参今日のメインはチキンナゲット おいちぃず6個しか入ってなかった・・・ご飯進まない・・・ので、久しぶりにご飯に梅干し乗っけ新潟で買ってきた昔ながらのしょっぱい梅干しよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/07/02 06:36