今日もいい汗をかいた♪
今日も仕事は定時上がり。 そして天気も晴れ。 ってことで、若干筋肉痛の残った足にムチを打って、軽めにランニングをしてきた。 ・・・つもりだった。 結局、ペースは昨日とほぼ変わらず、いつものコースをいつもより5分程度早く走ることができた。 確かに、坂道とかで少し飛ばしたけど。 それにしても、いつからこんなにペースアップで走れるようにな…
2008/10/22 21:47
2008年10月 (1件〜100件)
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