忘年会、新年会で続いた暴飲暴食の影響で2kgの体重増になりました。食事制限もしくは運動をしなければなりません。体重1KGを減らすために減らさなければならないカロリーは成人男性で約7600Kcalだそうです。参考 → 元気にやせる研究所なかな
ヱヴァンゲリヲン新劇場版：破 EVANGELION:2.22 YOU CAN (NOT) ADVANCE. [Blu-ray]ようやくきまりました。劇場版では2.0と銘打ってましたが。今回は0.22となっています。
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