ブログ

ダイエット効果に最適な低カロリーラーメン44kcal

忘年会、新年会で続いた暴飲暴食の影響で2kgの体重増になりました。食事制限もしくは運動をしなければなりません。体重1KGを減らすために減らさなければならないカロリーは成人男性で約7600Kcalだそうです。参考 → 元気にやせる研究所なかな

2010/02/15 15:14

ヱヴァンゲリヲン新劇場版：破 Blu-ray

ヱヴァンゲリヲン新劇場版：破 EVANGELION:2.22 YOU CAN (NOT) ADVANCE. [Blu-ray]ようやくきまりました。劇場版では2.0と銘打ってましたが。今回は0.22となっています。

2010/02/10 22:55

トレーシー・メソッドの第2弾

ザ・トレーシー・メソッド2 DVD&BOOK - 最強の腹凹ワークアウト 編 - (DVD-ROM)トレーシー・メソッドが、このブログ経由でもうれました。とても人気だったようですが。第2弾もでました。

2010/02/10 22:26