春の風邪~お腹の調整について~

春の風邪~お腹の調整について~

三月五日の啓蟄(けいちつ)を過ぎて冬の季節感は消えて行き『春』らしい雰囲気になっています。しかし、とても低い冷え込みが続き、身体は適応するのにたいへんようです。感覚として二月より寒い気がします。あきらかにおかしいですね。それでも、三月に入り身体