がん予防に68%効く食事法と生活習慣

コリン食べる女性は乳がんになりにくい

卵に多く含まれる栄養素、コリンが、乳がんリスクを24%まで減少させるという研究結果が出た。4/3付けEurekAlertによると、これは3000人以上の女性を対象としたケース・コントロール・スタディで、このうち、最もコリンを摂取していた女性のグループは、1日455mg以上、最低摂

2008/04/09 09:14

マルチビタミンで男性、癌リスク

健康増進・健康維持、栄養のバランス確保のための万能薬がごとくマルチビタミン／総合ビタミン剤を摂っている人は、今すぐやめた方がいいかも？これまでマルチビタミンは効果がないとしても、害にはならないという位置づけだったのが、『Harvard Men's Health Watch ハーバー

2008/04/02 23:06