見分森自転車技術研究所

六月十九日から六月二十五日の記録（たぶん）ぎっくり腰で数日動けなくなる

六月十九日の記録 起床時の体重68.4kg 朝食 ごはん一膳260 大根人参さやえんどうのお汁60 鯛の刺身二切れ50 かにクリームコロッケ一個220 ト...

2024/06/29 16:50

六月十六日から六月十八日の記録

六月十六日の記録 起床時の体重68.8kg 浮腫は有るけど体重はなんとか68キロ台に戻した。朝食 ごはん一膳250 玉子ともやしのコンソメスープ65 赤魚...

2024/06/24 13:53

六月十一日から六月十四日の記録 血圧低すぎ心拍遅すぎ

六月十一日の記録 朝食 ごはん一膳240 ほうれん草と豆腐のお汁60 とろろ70 ポテトコロッケ+キャベツの千切り130 バナナ一本115 トマトジュース...

2024/06/16 09:53

六月八日から六月十日の記録 足の浮腫が悪化

六月八日の記録朝食 ごはん一膳300 しじみとワカメのお汁40 とろろ80 カニクリームコロッケ一個220 スクランブルエッグ180 魚肉ソーセージソテー...

2024/06/11 20:16

中華 紅園で天津飯

八戸市役所の近く、番町にある「中華 紅園」で天津飯 を食べたので記録しておきます。仕事で八戸市に行って、お昼になりさあどこで食べようかなとGマップで調べた...

2024/06/08 17:03

六月一日から六月七日の記録

六月一日の記録 たまに脈が乱れるけどすぐ治まる。ずーっと椅子に座ったままで仕事してる影響が大きいのか、やっぱり膝から下の足が浮腫んで動かすと痛い。朝食 ご...

2024/06/08 11:06

五月二十六日から五月三十一日の記録 足首周辺の痛みが続く

五月二十六日の記録朝食 ごはん一膳400 えのきと絹さやのコンソメスープ60 鯵バターソテー140 サニーレタスのサラダ50 松前漬け10 森永マミー10...

2024/06/01 12:54