対人緊張症(社交不安障害)は認知の歪みが原因です。無料相談(心のお悩み全般、約30分)電話にてお受けしています。
対人緊張症(社交不安障害)は認知の歪みが原因です。無料相談(心のお悩み全般、約30分)電話にてお受けしています。対人緊張症(医師は社交不安障害と言います)の原因は認知の歪みです。多数派の対人緊張症(社交不安障害)ではない人たちも、人に変に思われたり笑われる事があります。多数派の対人緊張症(社交不安障害)ではない人たちは、人に変に思われたり笑われたら嫌ですが全く怖いとは感じません。しかし、対人緊張症(社交不安障害)の人たちは、人に変に思われたり笑われたら、とても強い恐怖を感じます。これが対人緊張症(社交不安障害)の人たちの認知の歪みです。当たり前ですが、この認知の歪みを正しい認知に修正したら、対人緊張症(社交不安障害)はあっという間に綺麗さっぱり治ります。薬や注射や開き直りや気をそらす、逃げる等では治りませ...対人緊張症(社交不安障害)は認知の歪みが原因です。無料相談(心のお悩み全般、約30分)電話にてお受けしています。
2024/08/31 17:50