ダイエット中にアイスクリームは?
夏が近づき、暑い季節になると食べたくなります。 アイスクリーム。 でもダイエット中だから、アイスクリームなんて厳禁! なんて悲しい事は言わないで下さい。 食べてもいいんじゃないですか?アイスクリーム。 でも 普通のカップアイスだと 300kcal〜400kcalあります。 じゃあどうすれば… 見つけました。低カロリーなアイス。 その1 ガリガリ君。ソーダ味だと1本あたり67kcal。 他の味でも100kcalいきません。 その2 ホームランバー。チョコ味なら1本84kcal。 バニラ味でも102kcal。 これなら食事と上手く..
2008/06/30 23:05