おとなのガチ美白

彼岸を迎えてようやく涼しくなりました。東京は、朝晩の通勤では肌寒いくらいです。日差しがやわらいだ今こそ、紫外線を浴びてダメージを受けたお肌の集中ケアを開始する時期。とりあえず、フォトRFを2回予約入れました。2万円以上もする高濃度ビタミンC

胸の張りとバストアップ

★今日の測定結果体重 48.3kgトップバスト 95cmアンダーバスト 67cmウエスト 59cmヒップ 87.5cm 生理が来ました。むくんでもっさりしていた体型がスッキリとし、一時的に増えていた体重も落ちました。巨乳＝月経周期

低温期

週末もとうとう来なかった生理。今朝、基礎体温を測ってみたら、1℃くらい下がっていました。やっと低温期突入かな？1週間も遅れてきた生理。こんなこと久しぶりです。でも、一昨日くらいからいつもより食欲があったり、お腹がぽっこりしていたり、なんだか

生理がこない！

前回の生理から40日くらい経っていますが、生理が来ません。不安定ながらもだいたい30日〜35日周期で、先週末にくると思っていたのですが・・・。高温期は少なくとも18日は続いています。 バストはふつう。  &nb

広い肩幅を狭くする方法

今朝の体重：48．7kg増えてます。生理前だから？昨日は昼も夜も食事制限したのに・・・3時のおやつにハイチュウ食べたからでしょうか。まあいい・・・いまは生理前。カウントダウンがはじまっているのだから。ところで、今日は肩幅を小さくする話です。

モムチャンSダンスダイエット 感想

amazonで評判のよかったこちらモムチャンSダンスダイエット10日間ほどやり続けたので、いったんレビューしたいと思います。まず、体重は変化ナシ。48．2kg〜くらいをキープしています（身長160cm）。食事制限は、夜ほとんど食べていません

生理前の憂鬱

今朝の体重：48．2kgご飯控えてるけど、ここからなかなか減りません。来週は47kg台に乗りたいものです。。バストは測っていませんが、ふっくら。高温期だからだと思います。 もしかしたらホワイテックス効果かも？飲み始めてから2週間。

小顔工房

（ブラはコレールの75Fを直して70Gにしたもの）体重 48．7kgトップバスト 95cmウエスト 60cm（今朝測定）高温期のせいか、バストがどんどん張っていきます。しかし、下半身のむくみがすごいです。ちょっと押さえると跡がぼっこり。華奢

キャベツで育乳ダイエット

＜お知らせ＞モバイルサイト復活しました（http://ikunyu.com/bustup/m/）週末は若干食べすぎてしまい、48kgだった体重がまた49kgに戻ってしまいました。あと2週間で47kg台前半目標ですが、かなり厳しいかもしれませ