ミュージカル「アイーダ」公演無事終了！

2008.9.14 アステールプラザ大ホール「アイーダ」 観客動員数 昼679名、夜577名。 計1256名。 たくさんお越し頂きありがとうございました。 （写真掲載了承済） 今回の公演では、初めて実家の

ミュージカル「アイーダ」明日公演

9/14（日） アステールプラザ 大ホール 昼： 13時開場（13時30分開演） 夜： 17時開場（17時30分開演） いよいよ明日が本番となりました。 これから場当たり等最終チェックに入ります。 明日は

2度目の臀部マッサージ。。

ちょうど一週間前に行った臀部マッサージ。。 5日間はもみ返しが来て痛かった。。（泣） でも、腰痛は緩和していましたよ。（喜） なので、2度目行って来ました。 「次はもみ返しも短くなっていきま

崖の上のポニョ

映画のチケットをインターネットで初めて購入しました。（便利ですねぇ～。） 「崖の上のポニョ」とてもかわいかったですよ。 ほのぼのと和み、笑い、心に染み、ストーリーも良かったと思います。 映画グッ

疲労困ぱい。。

昨日は子供のドッジボール県予選でした。 決勝3位になり、次の試合に駒を進めたようです。 子供達の頑張りは更なる気持ちの高みに繋がったようで、 親子共に今後の練習も違ってくることでしょう。。

今日から夏休み。。

今日も早朝からガンガン暑いですねぇ～。（T。T） 夏休み初日。 上の子はドッジボールの試合に主人と出掛けて行きました。 下の子は初めての一泊研修で学校にお泊りします。 これまで日帰りにしか参

暑いのに暑くなくなった？！

ウエスト 64.7cm 腹部 67.5cm ケーキに入れる「保冷材」を首や顔や頭に当てると全く暑くなくなった！？ 運動中は顔と首から汗がちょいと出ていたくらいだったのですが、とっても不思議。 注

立派なお言葉。。

最近、3年生の下の子は「友達」の範囲が広がっています。 宿題やチャレンジを終えて遊びに行かせる様にするとあまり遊べなくなる。 気になって、倍の時間がかかる。（やる気になれない） 遊びたくて涙が出

きちんとやりなさい！

ウエスト 64.7cm 腹部 67.8cm ちょこちょこ忘れてしまっている私。。 うちの小坊主達からお叱り。 「お母さん、昨日やってない分今日は2回やること！」 あ～。。（￣▽￣；）私の子だわね。

臀部マッサージ

右半身の痛みを緩和すべく、前々から気になっていた「臀部マッサージ」に行って来ました。 初診で全身チェック。 「ここ痛い？」 「痛いです。。」 「ここも痛い？」 「痛いです・・。」 「じ

ボイスチェック

今日は友人に誘われていた先生のところに、ゴスペル体験して来ました。 同じ歌分類ですが・・・。 「楽譜なし！」（゜゜；）ひょえぇぇぇぇ～。 結構緊張しながら耳と音の再確認でブツブツ頭の中で繰り返し

ミュージカル「アイーダ」チケットが来ました。

9月14日（日）アステールプラザ 大ホール 昼の部：13時30分開演（13時開場） 夜の部：17時30分開演（17時開場） チケット：前売り3000円（当日3500円） 問い合わせ：egao552@yahoo.co.jp

食事の偏り。。

ウエスト 64.8cm 腹部 68.0cm 暑くなってくると食べやすいものばかり用意してしまう。。（´△｀；） こうなってくると準備をするのもおっくうです。（泣） ざるうどんや蕎麦、冷奴にところてん

慢性痛の治療。。

7月に入ってから見つけた医院に、週3回を目安に慢性痛治療をしてもらっています。 （トリガーポイントブロック） 場所は主に右半身（上から下まで）。 現時点処置が8箇所までしか行って頂けないので痛みの強

速いテンポも腰を動かせるようになった？！

ウエスト 64.8cm 腹部 68.0cm 少しずつ速いテンポでも腰を動かせるようになってきましたね。 っとはいえ、まだ苦手なのが2つ程あります。 その時は少し画面を離れ、自分のペースでやっています

2年ぶりの縮毛矯正。。

2年ぶりに縮毛矯正しました。 この季節はやっぱりくせ毛は大変。（泣） 「ハビット」という、一番くせ毛がひどい人用をいつもしてもらいます。 これ以外だと3日もするとやっぱりちょっと出てくるんですよ