90歳"鉄人"は、今が青春!
8月29日(火)(NHKラジオ深夜便:明日へのことば)に、稲田弘氏(世界最高齢トライアスロン選手)が紹介されています。⇒https://www.nhk.or.jp/shinyabin/program/2b1.html稲田氏は、現役時代NHK取材記者をされていたこともあって、まとまり良く紹介されてします。90歳"鉄人"は、今が青春!是非お聴きになってみて下さい。私も真似は出来ませんが、取り入れてみたい箇所は多々あります。睡眠時間、食事のとり方、考え方、生活態度等々。あなたにも参考になると思いますよ。画像はネットより借用しています。90歳"鉄人"は、今が青春!
2023/08/29 13:40