ハリラヤ

先週かな。ムスリムさん達の一ヶ月間のラマダンが終わりハリラヤ🌙でした。盛大なholidayでしたCNYって簡単なんですが、、ハリラヤって、どーなんですかね？っ…

普通ですー。

どーもー。こんにちは。先週、先々週ひどい風邪を引きまして、こじらせました。会社にクレームするのがめんどうなので、意地でも病院行きたくなかったのですが、もう、具…

認めたくないけど。

先週は、本当に忙しくて、頭パンク、足限界でしたので、、自分を労いました前から通りすがり、、見ていた新しいマッサージ屋さん。なかなかよかった。また行きたいと思い…

ダイエット♪

ダイエットをしているのに、、こんなのを買ってしまいました。欧米かっ📣って感じの、、マカロニチーズ基本食べないインスタントでも、興味あるじゃーん最近、強烈な人が…

CNY2024

少しは、マシになりました花火長い長いチャイニーズニューイヤーそれに則って、二月はじめくらいから真っ赤を着て歩きましたそこら中、赤く飾り付けがされて、こちらもC…

誕生日♪

先日、誕生日でした。マレーシアで向かえるのは、、4回目5回目それに伴い、何年目〜とかやっていましたが、最早よくわかんなくなったので割愛今年は、とてもしあわせで…

この季節がやってきました。

チャイニーズニューイヤーです。お昼寝からの買い物に上がったら、ガシャガシャ聞こえてきて、、これは。。って感じでした。あのまま、モールを練り歩くわけです。そんな…

カムバック〜

おはようございます。昨日朝マレーシアに戻りました。その足でスタジオに行って踊ってきました。その後、自宅に戻ったんですけど、、三ヶ月間って、、こんな感じでしたか…

ハマっている韓国ドラマ♪

外は、雪。車もないので、、仕事がある5日間は外には出ません。せっかくの休日に大雪だった時は二週間振りに外に出ました。(除雪には出ますが、それ以外には行かない。…

今年のクリスマスは、特別だった。

先日のクリスマスイブ親友に誘われ教会に行きました海外では、やたら教会行くのに日本だと、身構えてしまう。。なぜでしょうか。とてもおぼそかな雰囲気で(使い方合って…

ささやかに家族旅行♪

雪が積もる中温泉に行ってきました。本当に近くの温泉最近は、ずっと相撲にハマっていたので野球終わったからさー⚾️温泉に来ても観ますよ。優勝は、ほぼ決まってるけど…

入院中に読んだ本

入院中に読んだ本相変わらず東野圭吾祭りやっぱり面白いんですよねぇー単行本なら、一日で読んでしまいます。東野さん以外あまり興味がなくても本屋大賞のものは気になる…

ゲッターズ♪

来年の〜買いました『礼儀』を。と載っている気がしたので探しても見つからないが、、うむ。調べてみました。『礼儀』と『マナー』の違いとありました。『礼儀』は、相手…

紅茶と心の傷

先日、旭川の紅茶のお店がテレビで放映された。わたしもブログに書いた事がある昔から何度も行った事があるお店母と一緒に観ていてじーっと観ていたので何気なく、ここは…

膝について

札幌に向かっている途中やっぱり膝が気になり学芸会を見終わった足で病院へ行きました。近くの外科では診てもらえず、皮膚科へ行けとな。。退院当日異変に気づきました。…

姪の学芸会❤️

初雪とはもう言わないけど(既に降ったらしいから。)わたしにしたら初雪のめちゃくちゃ寒い日札幌に行きました。まだ膝も不完全なので、というか、、良くないので本当は…

シャバといえばスタバ

もう口も癖になっているし、流行りのものを知らない両親ですら、スタバ寄って帰るかい？退院の日だから、カプチーノ飲むとシャバに出たぜぃって気になります。今回は、あ…

無事クギを抜きました！

マレーシアから帰ってきてしばらくたってからの入院なので、、口は超えてしまってというか足らなさ過ぎて1日目 ランチ一日目 お夕飯手術後2日目 ランチ2日目 夕飯…

ぶつくさ。いつ帰ろうか。

先日、東京から帰ってきた両親からのお土産エアドウのクマ。機内販売で買ったらしい。手触りが最高のくまお気に入りですじゃなくて。3体も買ったらしくてあたしと、孫2…

2023/10/30

美容室に来ました。30分前に並んで3番目をゲットしました。また、安いところに来たのです。週刊誌が、ウケる。ジャニーズのお話は、、やっぱり興味あります。。昨日は…

大阪と広島で踊り納め！

おはようございます。着いてからずーーーーっと雨が降っている旭川風邪も全く良くなりません。皆さんは体調いかがでしょうか。日本にまもなく到着の空写真を撮ったら、怒…

ぬくぬく生活再開

相棒22またはじまりましたね！どうも。お久しぶりですそんな事で。北海道なう先日から帰ってきてやっと落ち着きました。今回は、関西から入って大阪広島と周遊して千歳…

元同僚たちとの遊び♪

この間、少年ふたりと遊びに行きました。こちらも毎回の事ながら、プランなしで。。とりあえずアローで合流して、話の流れ？定番のマッサージに行ったんだけど、、なんか…

昨日の続き。

こないだも変えたのに、また今回もだから、どんなのを使っているんだ。と見せてもらったLEDで、、日本みたいな電球じゃなかったとりあえず、電気はなおってそしたら、…

久しぶりなのに愚痴です。愚痴ー

2、3ヶ月ほど前から電気がつかなくなってきてーとうとう暗闇シャワーになったので、観念してオーナーに言いました。そしたら、すぐに対応してくれたのですがまずですね…

外に出るのがめんどくさい

最早、、これがネグレクト本当に外に出るのがめんどくさくて。。でもね、、冷蔵庫の中なんもなさ過ぎてやばいから仕方なく出て来た料理もしたくないから、、野菜なし。チ…

平だ。

ブデチゲ本当に、、何かって言えば韓国が食べたくなるのです。いい別れをした人傷ついた別れをした人、逆に傷つけた別れをした人がいます。突然に、マレーシアに戻って来…

眠過ぎる毎日

ずっと気になっていたスーパーの片隅にある怪しいマッサージ屋さん散歩のついでに暇すぎて寄ってみた。30分 RM30だいたい1000円くらいずっと探していた強めツ…

最近気になっている事。

お久しぶりです。こんにちは！見ての通り元気ですブログ、、本当にネタがないので、、なかなか書けないのです。先日、マレーシアの独立記念日でした。去年は、既に歩けな…

予想以上のおみや。

昨日、お姉さんに会いに行ってきました今年2月にオープンしたと聞いていたんですが、なかーなか、時間が取れなくてやっと。やーーーっっと行ってきました。電車二回乗り…

ミステリーの世界へようこそ

もし、、わたしが違う人間になっていたら、証言してくださいね。違う人がわたしの名前を語って、いたとしてもそれはわたしではありませんって言っても、何の話？ですよね…

言いたいことだけ。

今日は、マレーシアは祝日なの朝から雨だから、生徒さん少ないだろうな。とそしたら、、なんか体験の方がわさわさと、、ちょっと、色々反省しながら、、というかせいもこ…

もう、足が上がりません。

山の日ですよねこんばんは。今日は、8時半からレッスンがありいつもより早めにお家に帰ってきたので、今日は、めちゃくちゃ久しぶりのうろうろ。しよーと思って。なんか…

自分自分

先日、パビリオに行きました。公私共にお世話になっているおふたりこのおふたりを引き合わせるのも楽しみでした。そして、わたしの企みは、、Barbie 写真撮りたい…

映画を観に行きました❤️

映画を観に来ました名探偵コナン26作目黒鉄の魚陰Barbieと思った方、すみません。1枚目の写真についてはまたお話ししますただ単にふざけただけです。いやそもそ…

週末ホテルステイ❤️

現採民のなかで割と流行っていたのが週末ホテルステイ特に前のBPOとかの時多かったなー。あたしは、そんな事よりパリピ優先だったので、やった事がかなく。はじめて誘…

別れ際の流儀

別れ際の流儀帰らないでーと足にしがみつかれた事はありますか先日、久しぶりにアロー通りに行きました平日なのにもうめちゃくちゃ混みまくっていてもう、コロナの時のよ…

ドリアンチャレンジ♪

ちょっと外ウロウロしたら、鼻汁と、、今日は咳まで出てきてまじでつらめ。。風邪かな。と思いきやヘイズだよね、、ヘイズでやられてるって事だよね、、ヘイズとレッスン…

ダラダラ日曜日♪

おはようございます。日曜日、二度寝サイコーですしつこいですが、最近、日曜日もレッスンがあったので、何もないのは、こんな楽なんだーと思いましたちょっと淋しい気持…

ピンクがブームな世の中に出遅れたパー子

疲れて、ひと休み。昔から買い物してお金使ったくせに必ず休憩するってゆう散財土曜の夜だから、いいじゃないか。意味不明今、ジャザサイズではBarbieブーム映画B…

好きなものを伸ばしましょう！

わたしって真面目なんですけどもーアピール。ルーティンの作り方とかも超真面目でーこのくだりいるのかな。あんまり詳しく話すとBANされそうですが、、だいたい一カ月…

フットスパで心満たされた♪

仕事終わった後、フットケアに行ってきましたミルクバスにバラの花びら少しぬるま湯でしたが、優しくスクラブしてもらってきれーにペディキュア塗ってもらって満足最近、…

お前に言われたくない。

お前に言われたくない。って思うことがありますか？最近、日本人の方が、わたしのクラスに来てくれることが重なっていて、たまたま。それの件でオーナーとやり取り。未だ…

昼間から♪

先日、またも本帰国の方がいて最後に。とレッスンに来て頂きました。それなのに、途中停電はするし、サイテー。レッスン終わりのカンパイ懐かしいーーーこの感じってひと…

英語が怖くなった。って話

元同僚と、一年振りの再開おかえりマレーシアどんな風になっているのか想像つかなかったけど相変わらずで、うーんでも、ちょっとだけ元気ないかも。いつも自信満々で、ム…

昭和のおじさん。

先日、、突然ホームパーティーにお呼ばれ。楽しく飲みました。で。なんですけどもまぁ、わたし独身じゃないですか、で、世話焼きの宇宙人がこの子にいい人いないかといろ…

白髪を隠したくて行ったのに

相変わらず小汚い髪ですみません女子力などとは無縁なわけなんですが、、本当に白髪白髪白髪ーーーーで本当にヤバいでしょう。って感じでやっとの思いで来ました。せっか…

暗闇怖め

今週、頑張ったご褒美にコナンを観にいきたかった。が、少し遠いところでしかやっていないのでちゃらーっと行けるミッションインポッシブルにしてみた。テキトーに、興味…

文化の違い

ふらふらとピアス屋さんに入ったのアホなピアスが欲しくて見ていたら、なんかオシャレした人がカツカツって入ってきて店員さんと話して、すぐにまたカツカツッ出て行った…

毎月買ってるかも♪

新しいスニーカーですあんた、こないだ買ってなかったそのとーりですぅーでもーこれは外履きです外用の黒のスニーカーマレーシア一年目に買ったRM50もしないノーブラ…

#至福の時間

それはーーーマッサージですーまぁ、最近は日常になりました。週に2回行くこともあって受付の方とは顔馴染み昨日も、頭と顔が痛過ぎて行ってきました。不調が続くと、…

待ち合わせもスムーズに行かない。

ちょっと見知らぬところへ行けばやっぱり外国先輩イントラのレッスンに行くのでそのスタジオオーナーと3人でご飯を食べてから行こうという話になり待ち合わせ出ようとし…

わざとじゃないです。

昨日、自分のレッスン終わってからホットヨガ体験2回で、買っていたので無理矢理スケジュール入れた。が。昨日で、終わってると言われてシングルパスを買う羽目にどーー…

クバヤ着てランチ♪

すみません。自己満です。着てみましたいやー楽しいですねぇおしゃれは本当に気分が上がりますそして、まったく違和感なく、いれるのでよかったです。やっぱりこの色にし…

ピンクのクバヤ❤️

じゃん買っちゃったーずーーーっと欲しかったマレーシアの民族衣装レースの様な薄いブラウスに、細かな刺繍と、バティク柄の巻きスカートみたいなスカート細かくいうと、…

二日酔い？

ビール一本しか、飲んでませんが具合悪い。。昨日リハビリも兼ねてスタジオに行って一本目は、予定通りだったんですけど、二本目、、いつになっても担当イントラ来なくて…

もう。。悲しい。

ふと、見たら、ショック過ぎて昨日は、グダを巻いておりました(ToT)窓を開けっぱなしで、出掛けていた私が悪いです。はーーーーしばらく、捨てられないと思います。…

買物依存症の末路

本当に反省しています。だから、批判は結構です。ってゆーか、いくつになっても変わらない現実クスリやめたくて、やめれない芸能人の人の気持ちがわかる。おいっ。そんな…

弱音

こんにちは昨日は、international yoga day という事で自分ちのモールにあるホットヨガに行ってきました。(ヨガマット泥棒の図ではありません。…

which one?

ピンク✖︎黒が、今回のテーマ(数時間前まではall黒だったのに)昨日、specialクラス無事終わりましたー。直前に、呼ばれて、はじめは、最後の一曲だから、イ…

ヨガタオル❤️

最近、お家でも練習をするので、前より必需品になりつつあるヨガマットわたしは、こだわりが激しいので気に入らないと、あれなので、めちゃくちゃ探しているけど、、なか…

ギリギリで攻めていく

先週、ミーティングをすっぽかされて、今週ミーティング。その後のフィードバックをメールで金曜日までにくれると言っていたが、、来ないまま週末海外では良くある事だけ…

最近のお買い物❤️

全て、ジャザ用ですね。。先日の靴に続いて『newシューズ♪』オンラインの仕事が増えそうなのでオンライン用の靴をゲットしました。スタジオと同じ靴を履いてましたが…

胃が痛い

今日の一食目なう柚子の香りがするケーキです起きて、欲しました数日前、火鍋に行きました。こっちのチームは、比較的セレブでお酒好き大好きなKのお誕生日も兼ねてカラ…

常識非常識

そもそも、6月スケジュールが、出たのが5日それだけでも、日本だったら、あり得ないと思う。わたしは、週一の約束たまに、この日やれるか？とくるのでいいよ。と月一二…

newシューズ♪

オンラインの仕事が増えそうなのでオンライン用の靴をゲットしました。スタジオと同じ靴を履いてましたがどうも気になって。(除菌が、、)オンラインで、頂いたお金で。…

ハッピー

わたしも、面の皮厚くなったなぁとつくづく。昔は、色々人目を気にしてばかりで考えて考えて。だったけどマレーシアに来てからばばあになったからもう、自分がやりたいよ…

スタジオを飛び出して。

もう、先週になりますが、あるイベントに参加それも、二転三転して、とにかく、やるしかないよなって感じでやりました。誰もわたしのレッスンなんて必要としていないかも…

おはようございます。

地元の友達とLINEしながらぼんやり、起きてだらだら〜やっとコーヒー飲みに出てきた。彼女は、旦那さんの義母さんのお手伝いに向かっているそう。腰を痛めて家事がで…

仲直り？

透明マスカラを買いました中学生みたい笑休日ちらちらーっとウィンドゥショッピングもできるくらい余裕は出てきました。でも、まだまだ、イマイチルーティンがちゃんとで…

やらかしました。

打ち合わせがあって、久しぶりのランチタイムからのうん、、何杯飲んだのか知らないまだ酔っ払いを車に押し込んだ時は、良かったんだけど、grabに乗った時から気持ち…

話すことって大事

たわいもない話なんですが、、オーナーとの仲は悪化しかなくもう、今は、煮詰まり過ぎてどろっどろの原形留めないなんかになってるんでみてみないふりしている感じですが…

【カンボジア】帰る日の出会い♪

本当に、最後の最後までホテルにあるって感じでした。チェックアウトして、一旦外へ最後にマッサージしてから空港に行くので、さらっとカフェ散歩の時に見つけたカフェ可…

【カンボジア】2件目のホテルは、可愛くて可愛くて❤️

ホテル二軒目に移る前にもうね、飲んでばっかし。で、すぐ氷溶けるわけですよで、氷食べたいんですよ。もちろんわかっていたんですけどマレーシアでも平気だし一日目二日…

【カンボジア】夕陽

ホテル移る前にお気に入りのお店2回目笑つまみ的なランチカンボジア、ビール安いの、まじで嬉しい。夕方5時おじさんに迎えに来てもらって夕陽に行きます。アンコールワ…

【カンボジア】ウエサクディの朝散歩♪

3日目の朝〜前の日、変な人のせいで早くもどったけど、眠れなくて、練習していたってゆう。。大声で叫んでいたから、なんの話だ？と思われたに違えない。ふふふそんなん…

【カンボジア】レッドピアノとパブ通り

夕方。観光客で賑あうパブストーリーへお目当てのレッドピアノ入ります。映画トゥームレイダーで使われたお店？なので、未だアンジーが。もちろん、そのカクテルトゥーム…

【カンボジア】シュリムアップ街歩き

遺跡も大体見たし、頼むから解放して欲しい。と100ドル札を砕く為に街中へ。両替所で、下ろしてもらった。チェックしていた洒落たカフェ全くもって無視だったので、、…

【カンボジア】ため息しかでない遺跡探検♪3

遺跡については、勉強していってないので、写真のみ。アシンメトリーというのでしょうか、美しいですよねぇ。ここかな、天空？まで繋がってるって言われてるところ。どこ…

【カンボジア】アンコールワットと朝日

チケットを既に持っているので6時スタートでokだよ。とおじさんが。この場所に着いたら、少々明るくなっていて、焦りました。じっくりゆっくり朝焼けこの朝焼けの後明…

ハリラヤのイベント♪

今日は、別のスタジオのハリラヤオープンハウスに呼ばれて行って来ました。突然前日に、連絡があり、数曲やらないか？と。え。わたしでいいのそんな風に思ったりもしたけ…

針

今日は、針に行って来ました。まぁ、遺跡で、本当に膝を酷使したのと、帰ってきた週、3本のレッスンがあってあんまり言いたくないけど左側も、膝裏が痛くて右は少しの違…

【カンボジア】夢中になった遺跡探検♪

うるさいおじさんに連れられて速攻アンコールチケット売り場勝手に連れて行ってくれるシステム窓口で、写真撮られて、速攻できるチケット何回もチェックされまので、なく…

【カンボジア】早朝入国♪

では、ちゃらちゃらとカンボジア🇰🇭アンコールワット旅行記アップしていきますよろしければ〜マレーシアから約二時間くらいで到着朝8時には、シュリムアップ🇰�…

母の日怖い日

今日は、母の日のイベントがあったのですが、、本当に、先週辛くて明日のためにも行くのをやめました。で、だらだらしてブランチ表から見える場所なら良かったんですが奥…

☆アンコールワット☆諸経費とか。諸々

めちゃくちゃ日に焼けました。自分の手ではないくらい史上最強に、焦茶小汚い写真ごめんなさい。そしてわからずらいってゆう、、致命的楽し過ぎて日焼け止め一度しか塗ら…

会社のハリラヤランチ♪

今日は会社で、ハリラヤランチが行われてお呼ばれしてきました何度も言いますが、、カレー🍛苦手なんです。って事で、もりもり頂いてきましたこの↓チョコケーキ美味し…

だるだるな日

カンボジアから帰ってきて喉が痛くて日曜日も、座っていても、目が勝手に閉じるくらい怠くてやばいな、、と、、今朝も、はっ！！！と起きてえ？何時？？何曜日？？何の日…

おはようございます

おはようございます！昨日？日付変わっていたかもしれません帰ってきています激眠仕事しています。時間ができたら旅行記書きたいです！昨日帰る前に空港で見た夕陽

手術から満6ヶ月！！！

旅の途中なのですが。膝の手術から、まる半年経ちました。写真の通りジャンプしてます。スキップもできる様になってきました。サポーターはそのままです。多少の違和感は…

ランチしてます♪

そもそもどこに行く。って言ってませんでした今回も色々バカばかりですが、やっとお金が崩れて気持ち楽です。ちょこちょこキューバを思い出すけど、ガツガツ系いやー久し…

めちゃくちゃ楽しい♪

ものすのく暑くてお金がなくて、色々うまくいかないことが多いのですが、、楽しすぎる。なんか、探検みたいでめちゃくちゃ楽しい汗だくになって歩いてます。明日朝日見に…

サングラス買いました♪

通りがかりの露天でサングラス購入ニセブランドに違えない。笑別に何でもいい。シャネルをなくしてから、サングラスをしなくなった。そもそも、ずっと家だし最近、必須ア…

お外でワークアウト

気まずい中、はじまったジャザサイズ でもやると、楽しくてマレーシアの人は、ノリが良いですね！ふと気づくと遠くで参加してくれているご夫婦ジョギング途中？終わりの…

確定申告

ギリギリセーフ

お下品でごめんなさい。落ち込んでいます〜

しばらくスタジオには行かないので、楽しく終わりたかったのですが、、だめでした。せっかく、呼んでくれたんです。comeon!B!!でも、わたし、拒否してしまいま…

とびとびGWなんだね！

おはようございます。今日って、普通の日曜日なんですねー明日はわたしも仕事です。マレーシアは、祝日ですね！今日は、(も？)疲れに疲れて、起きれずヨガは、スキップ…

おはようございます。昭和の日

おはようございます！お日様上がってきましたこれから公園で運動です。一曲自信がないのがあって、ほぼ一夜漬けちょっと緊張しています行ってきます

お呼ばれ♪ホームパーティ

先日、久しぶりにホームパーティにお呼ばれしました。あの奥にあるクリームチーズ塩辛かけ。あれ、やばいですわ。青葉とかあればさらにうましです。お酒進みます。前日、…

精神的ダメージ