キタダハルキ公式サイト（ブログ）

不安な気持ちを解消し、心を落ち着かせるテクニック 。

細かく分ければ、怖くない。こんにちは、心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。今回のテーマは、不安な気持ちを具体的に解消するための3STEP。保存版的な内容なのでぜひ。■導入：気持ちの混線をほどくような内容...

2025/03/28 19:44

職場の仕事がいい加減なので、辞めたいと思っています。

自分自身もいい加減になってしまう前に…。こんにちは。心理カウンセラーのキタダハルキです。今日のテーマは「職場の仕事がいい加減、もうやめたい」。こう思ったときにどういう行動を採っていけばいいか、ってお話をしました。■いい加減な会社は、辞めてい...

2025/03/18 16:11

褒め言葉は遠慮するのが正解、と思っていませんか？

褒め言葉は、チャンスなんです。こんにちは。心理カウンセラーのキタダハルキです。『適職発見チャンネル』アップしました。今日のテーマは『受け取り上手になればメンタルが激変する。』はい。こういう内容ですね。■褒め言葉って「お世辞」？もうこれはもう...

2025/03/12 00:41

やらなきゃいけない、でもやる気がでない。こういう時、どうする？

「やる気がない」のは、本音です。こんにちは、心理カウンセラーのキタダハルキです。『適職発見チャンネル』更新しました。それでは、今日のテーマに入っていきたいと思います。■何もしなくていいわけじゃないのにやる気が出ない…今日のテーマは…何もしな...

2025/03/06 16:59