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夫がいるから幸せではなく
夫がいるから幸せではなく夫と一緒に幸せな人生を追求できるから幸せと思いますザ・マジックを毎日できたのも夫が一緒にやってくれるから…なかなか毎日28日間やるて難…
2025/04/30 07:09
自己肯定感
今までいくつか自己肯定感を上げるためにやってみたことはありました自分の好きな事をするとか自分が食べたいもの等…些細なことも大きなことも…自分の望みを叶えてあげ…
2025/04/29 21:21
資格
先日の2つの記事の事情があり私は今、手話通訳は勉強しなくていいんでは？と思っていました元彼みたいに難関資格の士業の先生でも自己肯定感が低い 資格を取った所で自…
2025/04/29 00:17
夫婦は鏡
夫婦は鏡と書いたけれど私は自己肯定感が低いどころか無いみたいな状況だったので夫も自己肯定感が低かったのだと思う似たような人と繋がるのは当たり前なので今まで交際…
2025/04/28 10:01
〇〇とは言い切れなかった
先日、夫が嬉しいことを言ってくれました以前は、妻と出会って趣味嗜好や話が合うからすごく楽しいけど自分自身を受け入れられない状態だったから自分は幸せとは言い切れ…
2025/04/27 07:06
私にとってそれは本当に必要？と思い直した日
以前の私は水に好き嫌いはないけど生きていく上で必要だから、水が大事というのと同様友達は生きていく上で必要と思っていました 友達に自分がぞんざいに扱われていると…
2025/04/26 22:38
今までアファメーションが効かなかった理由
今までアファメーションというのをやってみたことがあったけど…全く変化なく…今回は…すごい効くなとなぜ今回は効いたのか？と考えてみたら感謝の気持ちがこれ以上ない…
2025/04/25 07:41
2025年お正月に書いた目標
2025年のお正月の目標の1つに「夫婦双方が良い関わり方をすることで、過去のトラウマ等を解消したい」と書きました1月半ばから、毎晩内観を始めて50日くらいで、…
2025/04/24 07:49
〇〇をやめたの？
義兄に〇〇をやめたの？と言われた〇〇は手話通訳の資格の勉強別にやめても良くない？(笑)今の仕事で必須の資格でもないし心の内側、本当の自分、魂から手話通訳になり…
2025/04/23 07:01
夫に自分を好きになってもらおう！と決めた
夫に自分を好きになってもらおう！と決めたけど私も私のことを好きじゃなかったので自分が出来ていないことだったのでどうすればいいのかすごく悩みましたその試行錯誤を…
2025/04/22 15:42
お正月に義兄さんと話してみて
付き合った当初から夫は自分を責め続けてきた人生なんだろうなとは薄々感じてきた お正月、義兄さんが夫に「（パートナーの私のために）〇〇をやめたの？」みたいなこと…
2025/04/21 18:20
お正月に夫と口論して分かったこと
お正月…夫が「大事な友達て言うのは、好きだから大事なんやろ？」と言った私は？？？と思って、好き＝大事てなに？私の中ではそうとは限らないなと思ったが夫の中では、…
2025/04/20 07:50
夫と出会ったとき
夫と出会った時から、夫の口ぐせというか…何かあるとすぐに「ごめんね」と言うのがとても気になっていたもちろん、そこは謝るところかなと思う箇所での「ごめんね」は普…
2025/04/20 00:02
捨て活をして良かったこと
捨て活等をして良かったことありますか？と見ましたが…私の場合持ち物の殆どを手放し、最後は交際相手も手放す→やらないといけない勉強を始める→そこで今のパートナー…
2025/04/19 01:18
今まで本当の自分は…
夫に質問してみました私「自分のこと嫌いなのに、好きな人に自分を好きになってもらいたいて理屈が通らないやん？」夫「今までは本当の自分は殺していた…本当の自分だっ…
2025/04/18 20:48
インスタ始めました
ブログとは関係なく…夫婦の趣味を載せてるだけのものです💕夫婦共通の趣味は、着物とアフタヌーンティー（お菓子よりスコーンがメインで好き）記事の最下部のインスタの…
2025/04/18 17:10
自分を好きになりたかった理由
自分を好きになれたらいいなと思っていた理由簡単に言えば自分を好きでいることのメリットですが自分を応援できる自分を認められる自分を過剰に責めることがない自分の本…
2025/04/17 23:31
ブログを始めて7週間
ブログを始めて、7週間になりました1月半ばから、夫に自分を好きになってもらおう！と決め私も自分が嫌いなので、本を読んだり、ネットを見たり…自分を好きになる方法…
2025/04/17 19:25
結婚後に夫のお金遣いが荒かった訳
夫は結婚してからも、私にどうせ捨てられると思って生きていましただから、結婚したのに将来の事など一切考えてなく…お金遣いが荒かったのです正直、この人は一体何を考…
2025/04/17 17:51
自分を好きになれたきっかけ
私が自分を好きになれたきっかけは全てのものに感謝できるようになったから…でした持病や障害があるけれど手足は動いているし、ご飯も美味しくいただけることが素晴らし…
2025/04/16 07:39
精神の安定
夫にとって毎晩の対話が精神の安定につながってるようです対話すること感謝すること自分の内面につながること夫が対話することで得ている「喜び」とは今までの喜びや楽し…
2025/04/13 23:45
自分を好きとは
私にとっての自分を好きになるとは… ナルシスト（自分自身の容姿や行動に陶酔するような人）ではなく自分を大切にできる、自分に優しい言葉をかけられる、自分に愛のあ…
2025/04/13 14:48
自己肯定感が高まった時
私は自分が今ここに生きていることがすばらしい奇跡のように感じた時自己肯定感はかなり高まりました逆に言うと今生きていること自分自身周りの人やモノを当たり前と思っ…
2025/04/12 10:13
自分のことも書こうと思うけれど
自分の変化も書きたいけれど、今は夫の変化を書いておきたい…が優先しています他人のことなので、細かく覚えてるのは難しいので今の夫の変化を色々記録しておきたいと思…
2025/04/10 10:50
親への気持ちの変化
2月…夫に両親への謝罪の気持ちを表すワークを3週間やってみてもらっていましたが（私もやってました）3週間が終わった後も毎晩の日記には両親への感謝の言葉が書いて…
2025/04/09 09:59
梅見で気づいたこと
夫と梅見に来るのも3年目1年目、2年目はここに見に来れることはお恥ずかしながら当たり前だと思っていました3年目…ここに見に来れること、今生きていることは当たり…
2025/04/08 11:34
夫が書いていた仕事のアファメーション
夫が今の職場やめようかなと転職活動してたけどやはり今の職場でやっていきたいと思うまで2〜3週間程度だったと思うちなみにアファメーションの内容は「私は皆と協力し…
2025/04/07 07:10
内観して51日目
目の前にあるもの全てに感謝できるようになったら、家にあるサランラップにも感謝できたわ…あれだけ不平不満を思っていたのに、まさかサランラップにも感謝する日が来る…
2025/04/06 14:01
御金神社
趣味 神社仏閣巡り平日はすぐに入れました手話歌すき♡手話すき♡というのに手話で会話ができない人がたまにいるように私も神社仏閣等が好きだけど名前も覚えてないし知…
2025/04/06 12:45
内観して50日目に感じたこと
50日目…お風呂上がりにペットボトルのお水を飲んでるだけで感謝の気持ちが湧き上がり…幸せと思えた今まで不平不満を言い過ぎたなと過去を反省したと同時にお水を飲ん…
2025/04/05 08:35
習慣化の期間
今日でこのブログは5週間になります 下記の表を参考に、ブログは最低半年くらい続けようかなと思っていますが更新頻度は落ちるかな…1ヶ月くらいはこのブログに集中し…
2025/04/04 17:00
ザ・マジック28日目
最後の日昨日の幸せな出来事を思い出すワークたくさん書けますね…私はザ・マジックをする前からすでに毎晩、感謝の日記は書いていましただから、感謝すべきこともかなり…
2025/04/03 21:41
ザ・マジック27日目
魔法の鏡自分自身に感謝するワーク私は周りのものにも人にも…感謝の気持ちが薄かったと思いますそして自分自身にたいして一番感謝の気持ちがなかったですね…それは病気…
2025/04/03 11:19
誕生日までに目標を決めていました⑤
夫の変化…時系列で書くと…1月半ばから 毎晩、日記や内観を書く2月末 毎晩引き続き同じ…1ヶ月半後には自分のことを80%くらい好きだと夫は言ってました3月初旬…
2025/04/02 21:57
ザ・マジック26日目
禍を転じて福となすというワークなにを禍とするか？も難しいですね(笑)私は禍＝元彼にしてみましたが…数年前…ミニマリスト目指してすごい捨て活をしてたんです最後に…
2025/04/02 17:29
ザ・マジック25日目
魔法のヒントこれはちょっと難しかったですね特に夫はあまりよくわからない…という雰囲気でしたわざわざ一緒に夜散歩してみて一緒にワークをしてみたんですけどね(笑)…
2025/04/02 11:06
ザ・マジック24日目
魔法の杖3人の健康、豊かさ、幸せを願うワークこれは3人を誰にするか…から悩みますね(笑)もちろん1人は夫にしました人の幸せを願うと、自分の気分も良くなりますね…
2025/04/01 23:13
誕生日までに目標を決めていました④
自分を好きになると目標を本気で決めたら色々やってみようと思うことが思い浮かびます本気で決めるて大事ですねとはいえ、好きになれる自信はなかったです…参考になる本…
2025/04/01 18:17
ザ・マジック23日目
魔法の空気のワーク呼吸を5回して感謝するワーク私も、今でこそ、呼吸…空気…あらゆるものに心の底からの感謝ができますがたぶん1年前でも、心の底からの感謝はできま…
2025/04/01 17:04
2025年4月 (1件〜100件)
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