1ヶ月前の私は肌の調子すごく悪くてできることを色々やった。(散財もしたが)でもそのおかげで肌調子もだいぶ良くなった！ダイエットと美容をもっとやります♡やってい…
マニキュアを久々にした♡LUNASOLのマニキュア♡嬉しい♡でもやっぱりジェルネイルしたいと思います。私は乳がん経験者でUVライトの発ガン性が気になるところ。…
昨日書いた記事が、たくさんの人が見てくれたみたいで本当にありがとうございます♡ 『エレガントに生きる♡』最近ずっとパンツスタイルだったからエレガントに切り替え…
最近ずっとパンツスタイルだったからエレガントに切り替える♡そういえば憧れのFOXEYをもらっていたことを思い出し、近々着ようと思う。またエムズグレイシーにも行…
女はいくつになっても綺麗になれる。年齢は数字♡70歳とか最高齢で94歳とか美しい人をインスタで見かけた。それを見るたびに年齢は数字だと気がついた。親とかそのま…
だいぶ前に買ってたパック見つけたよ〜♡ ◆SK-II ( エスケーツー ) SK2 フェイシャルトリートメント マスク(10枚セット) OSOS sk-ii …
夏の洗顔変えたくて探してみたらいいのがありました♡ ファンケル (FANCL) やわ肌ミルク 洗顔 ＜朝用ミルク状洗顔料＞ 120mL×1本 (約60回分) …
蒸し料理にハマり中。今日のお昼はカボチャを蒸してサラダに！温サラダになりましたが、とても美味しい。できるだけ4毒(小麦、乳製品、砂糖、植物油)を抜く生活をした…
物欲激しい笑デパート行くのが癒し♡でも最近散財したのでちょっと我慢だな笑今日は畑に行ってきました！暑かった〜。。アニメ風の私♡今君島十和子さまのマスカラがとっ…
用事の帰りに高島屋に寄ってエムズグレイシーを見てきた！買わない予定だったのにラスト2個しかもお値段お手頃だったので、買ってしまった笑ポーチにもバックにもなる♡…
ひまわりが咲き始めた！花が咲くのはやっぱり嬉しい♡いつまでも見ていたい。このアイライナーお気に入り♡ メイベリン MAYBELLINE ハイパーシャープライナ…
GW前に肌が不調になってから今までのスキンケアをやめた。で、新しいスキンケアを使った。特にこれは良かった。 リッツ モイスト パーフェクトリッチマスク 大容…
昨日美stの付録の入浴剤を使った♡ 美ST特別版 2025年7月号Amazon（アマゾン）1,060〜2,561円 YOLU ヨル 入浴料 カームナイト…
美stをかなり久しぶりに買いました♡美ST特別版 2025年7月号Amazon（アマゾン） 昔、美魔女に憧れていたことあった笑(今もかもしれないけど💦)佐々木…
お砂糖断ちから2週間以上経ちました。時々無性に甘いもの欲しくなりますが、でも難なくクリア中。お砂糖やめてから睡眠の質も良くなったな。なんとなく。朝がスッキリ目…
先日お出かけしたときにおつとめ品？がでていてパックをみつけた！ エデュースボーテ EDUCE BEAUTE ナイトブラン フェイスマスク 夜用 (7枚入) 5…
今日は曇っていたけど、日焼け止め欠かせません！先日購入した日焼け止めが大活躍中♡ 【カネボウ化粧品】LISSAGE リサージ UVプロテクターパーフェクト …
デジタルデトックスも週明けには復活できたらと思う。デジタルデトックス済んでもダラダラインスタ見ていたら元の黙阿弥だから考えていかなきゃと思う。私はインスタ依存…
早寝するようになって6日目。早寝に少し慣れてきた感じ。今までは0:00以降に寝ることがほとんどで、口癖は朝から「疲れた〜」だった。今は朝からスッキリしてテキパ…
赤みがてきてから美女になると決めた。美人と思えた日ないけど、頑張ろうと思います。いつも使っている無印のクレンジング 無印良品 マイルドジェルクレンジング 大容…
デジタルデトックスをはじめて気分がめちゃくちゃいいし、色々したいことができる！ダラダラスマホが1番よくないなと改めて実感した。今日でインスタお休みして早5日目…
なんか夫が飲む美白を買ってくれました♡ 【第3類医薬品】ネオビタホワイトCプラス「クニヒロ」 240錠Amazon（アマゾン） しみそばかすの緩和に良いみたい…
リファのシャンプーとトリートメントを昨日お店で見つけて、なんか良いなと思った♡ リファミルクプロテイン シャンプー＆トリートメント セット ピンクAmazon…
デジタルデトックスめっちゃ良い感じ。頭痛も少し治まってきた！あまり無理はせずデジタルデトックス続けられたら嬉しい♡今日はでかけたんだけど、スマホが全然気になら…
いつもInstagramをよく見る私。頭痛が酷いので、当分の間デジタルデトックスします♡(ブログ以外)SNSっていいことばかりじゃない。マイナスな部分もたくさ…
美容とダイエット今は頑張ってるけど、何事もやり過ぎは良くないように思う。偶然見つけたリールでシートパックやり過ぎいけないらしい。(時間を守ると効果アリ…だとか…
ファンデーションを買おうとしたらお肌が劇的に良くなってきたからしばし延期。イオン限定のコチラ。来月か再来月あたりにファンデーションを購入しようと思います。眉ペ…
やっぱり、睡眠、食事、運動、そして湯船に浸かることかな？基本を大事にしないとスキンケアしても変わらないと思う！今、基本を大事にしてるからこそお肌の調子がよく…
早寝2日目。目覚めがいい！今までは0:00もしくは寝れない時は1:00に寝てた。早寝最高に良いと思う！！ダイエットにも美容にもいい早寝♡肌の回復力が思ったより…
2日目に再度このシートマスク使ったら全然肌がピリピリせず、すごくもっちりして気持ちよかった♡ Make.iN NMN 100 + CERAMIDE モイスト …
温活を目指してます♡湯船に入ったりしてカラダをあたためる。温活はやっぱり美肌にもいいみたい。食べ物等で温活していきます！ アイリスオーヤマ(IRIS OHYA…
早めにニューヨークして笑(ギャグです笑スイマセン😇)お風呂上がりにスキンケア！NEWアイテムが届いたので使いました♡購入はこちら！ Make.iN NMN 1…
スキンケアしていたら肌の調子が良くなったのがわかった！畑に行く途中笑新しいリップも良い感じです！久しぶりファンデーションもつけました♡ 【SHISEIDO 公…
カボチャサラダを作りました♡カボチャたっぷりで美味しかった♡美肌やダイエットのためにも色んな食材食べます♡あ、砂糖断ちなんだかんだと1週間くらいたちました！欲…
リップグロスというのかな？買いました♡シュウウエムラ キヌケアアップグリームPK336 【公式】キヌケアグローアップ / リップグロス / 口紅 / shu_…
この間注文した洗顔料が届きました。 ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュ ホイップ 150mL【敏感肌 乾燥肌】 泡洗顔料 ふわふわの泡 保湿洗浄Am…
GW明けました。夫はゆっくり出来たと喜んでました！今日からまた掃除を復活させますし、引き続きダイエットと美容頑張ります！美魔女になれるようコツコツやります♡昨…
キュウリを食べました♡キュウリの効能調べたらとても良さげな感じ♡ダイエットだけじゃなく、美肌効果もバッチリですね♡キュウリも植えていることだし、夏はキュウリを…
リサージの日焼け止め使ってみたリサージUVプロテクターパーフェクト 【カネボウ化粧品】LISSAGE リサージ UVプロテクターパーフェクト 50gAmaz…
夫がミニバラを買ってくれたので鉢植えしました♡めっちゃ可愛すぎる💕昨日お出かけした際に購入したハナハマサジ？(名前がわからない汗)200円だったので花瓶に植え…
乾燥肌でキメ？が少し乱れてるようスキンケアもですが、食事を見直します♡カボチャ、人参などなどたべていきたいところ！できるだけサプリには頼りたくない！昨日のクレ…
砂糖断ち今だに継続中。 『砂糖断ちにチャレンジ。』昨日は食べすぎて体重も増えました。食べてしまったのは仕方ない。また今日もコツコツやります♡昨日だったかな？5…
ポピー畑へ行きました♡お花がキレイ過ぎて癒し♡癒しのお花だいすきです♡にほんブログ村
お花をまた植えました♡はじめてのクレマチスを植えました♡うまく咲きますように(*^^*)種も蒔きましたよ♡ガーデニング楽しいですね(*´艸｀*)にほんブログ村
赤ら顔、酒さ顔のために自分出来ることをする！美容皮膚科に行かなくても肌は絶対に治す！スキンケアも徐々に見直し♡ ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュ …
今日もいい天気♡畑へ行ったら青空か広がっていた！スナップエンドウ収穫したけど、写真は割愛します。。お花は癒しですね〜♡にほんブログ村
トータルビューティーやってます！ボディメイク、ダイエット、美肌やればやるほど楽しい〜。シートパックもお試しで購入したんで、届いたらすぐ使います♡ 【ポイント2…
家庭菜園朝からしてきました♡キンギョソウを植えました。スナップエンドウも採れました♡お昼ご飯食べてから、キンギョソウの種を撒きました♡種が小さすぎて泣きました…
今まで無印良品のスキンケアを使ってきたんだけど、良くも悪くもなくて、でも酒さ、赤ら顔には全然効かないのでスキンケアを徐々にではあるけど変えてく。クリームを探し…
GWも後半になりました！毎年ですが、どこいっても人が多そう。なので家庭菜園とスーパー以外は行かずにGWは籠もります！そして、美容とダイエット強化月間にします♡…
昨日は食べすぎて体重も増えました。食べてしまったのは仕方ない。また今日もコツコツやります♡昨日だったかな？53歳のとっても美しい方が砂糖断ちしてるとインスタに…
トマトペーストなるものを買いました♡ ムッティ トマトペースト 2倍濃縮(130g*2本セット)【MUTTI(ムッティ)】[チューブ]楽天市場709円 ムッ…
運動が苦手な私なんだけど、まぁよく続いてます。今ダイエット始めたばかりなので、頑張ります！体調は良い感じです。ピラティスがキツすぎてやる勇気がでない笑にほんブ…
顔やら足が痛い！筋肉痛です。運動をずっとサボってきたから筋肉痛になるんだ。だからコツコツダイエットしていく。夜も軽く運動してまた明日もがんばります！顔のお肌も…
コメダランチに行きました。スキンケアも日焼け止めもせず、マスクだけしてコメダ珈琲店いきました！髪の毛結んでます。そしてランチはこちら。ゆったりした時間過ごせて…
お肌の調子はまだ良くないですが、夫に相談したら少し様子見しなさいと。なのでスキンケアも休ませて穏やかに過ごします！！昨日運動やりました！ピラティスはキツイので…
お風呂入る前に夫から「顔が赤い」と言われお風呂に入ったら頬がびっくりするくらい赤かった。元々酒さ顔だったけどさらに激しい感じ。。何も特にしていないんだけど。。…
顔やせをやりました！たけまりさんの結構キツイです！がんばって痩せます！！最近やる気湧いてます〜。あ、体重−1kg近く痩せて嬉しすぎる♡お掃除も現在進行形でやっ…
今日、畑に行ってきました。空がキレイで感動しました！もうすぐ5月。畑では種まきに励みました！トウモロコシ、ズッキーニ、カボチャを植えました。スナップエンドウも…
運動なんて多分3年ぶり。乳がんなる前はまぁぼちぼちダイエットしていた。久しぶりにダイエットしかもピラティスやってヤバかった！足はつるし、他にも諸々正直キツイ！…
イヤリングと可愛い多肉ちゃん購入♡そして多肉ちゃん♡可愛すぎる♡可愛いすぎてキュン♡にほんブログ村
ピラティスやりたくて仕方ないので、今日から始めます♡運動嫌いというか苦手ですが、ダイエットを楽しむことにします♡カラダも柔らかくしたいので頑張ります♡昨日、ガ…
前回紹介したパキラの木、、、あれは間違えて最初がじゅまるの木と書いた、、でも、夫が安いのを見つけて買ってくれました♡買う予定ではなかったけどお得だったので♡観…
プライムビデオで「カラオケ行こ」見ました。いやぁ、カラオケ行こは笑いあり、涙ありの傑作でした！岡聡実くんがかわいい。素直で良い子だと思いました！成田狂児も優し…
今日は畑に行きました。お花がたくさん咲いていたので紹介しますね！春真っ盛りですね！藤の花が美しくて感動しました。お花ダイスキです♡にほんブログ村
たまたま地元のダイエットアプリを入れて登録した♡歩数の目標が4000歩だったから私でも出来そうですと思った。お腹も顔もまだぽっちゃりしている。だから余計頑張る…
ダイエットはトータルで2.5kg痩せたけどお腹のぽっこりは相変わらず。運動したいなぁなんて思うのに気づけばぐうたらしてしまう！仲良しのかおりたんの商品が可愛す…
今日は曇りの天気ですが、心は爽やか〜。お花たちも元気です。お花たちも春を喜んでますね。もうすぐ初夏。お花をさらに楽しみたいです♡にほんブログ村
MOOMINが好きなのでMOOMIN部屋を作りたい♡使わないけどマグカップ置いたり♡私には自分の部屋がないので、寝室を私の部屋にして飾りたい♡本当は一軒家欲し…
パキラの木を先日買いました。ホームセンターで見つけました♡お世話するのが楽しみすぎる。ホント可愛いですね。がじゅまるは間違いです💦にほんブログ村
おでかけのおまけです♡お花もみて来ました〜。お花は本当に癒しですね♡にほんブログ村
前回のおでかけの続きです！茅部神社を出たあとに蒜山高原を散策しました！いいお天気で心地良かったです！桜が今の時期に見えて嬉しかったです！お馬さんにも餌やり出来…
おでかけしました。茅部神社というところへ行きました！北部はまだ桜が咲いてました。今日は何故か暑くて。。でもいい参拝が出来ました♡にほんブログ村
かなり久しぶりにお庭に野菜を植えました！キュウリはコンパニオンプランツで。ミニトマト2種。橙色のパプリカ。野菜たち大きくなれ〜。そしてお花たち。レモンの芽？が…
またまた畑のお花を紹介。お花は癒しです〜。今日も日差しがキツくて暑い。。もう初夏かしら？にほんブログ村
ここのところ忙しくてなんか疲労感もありました！今日の午後も◯んだように昼寝！ゆっくりしたおかげで元気出ました！さて、夫がムーミングッズを買ってくれたので紹介し…
今コツコツとダイエット中です！ダイエットアプリも入れました！もっといいアプリがあればいいけど中々分からず。。でも血糖値が上がったときよりは体重減ったからありが…
先程イヤリング届いてつけてみました〜。すごくかわいくて感動しました！おでかけしたくなりますね。イヤリングでるんるんですね。にほんブログ村
今日もなんだか体調イマイチ。しばらくしたら体調よくなったから掃除にいそしみました！まだまだ片付け頑張りたいからやっていきます！だんだんお部屋がスッキリし…
今月は買い控えの予定が散財してしまい、ちょっと(いやかなり)反省中。今回はフリマアプリで買い物よくしたな(≖︿≖ە)リトルミィのがま口かわいかった♡物欲は考え…
刺繍教室行きました。初めてのお教室緊張しましたが、とても明るい雰囲気で楽しくできました。キットを手渡されてもくもくと刺繍をやりました！下書き？してひたすら針を…
具合悪かったのが完璧良くなりました。お薬も中止となり、しんどい薬は一切なくなりました！ご心配おかけしました。話は変わりまして、昨日イヤリングを買いました。私は…
朝から具合が悪く過ごしてました。ちょっとヤバい感じだったから病院に電話しました。多分ですが、お薬中止になりそう。薬がキツかったので助かります！ダイエットもでき…
物欲が凄すぎます。。買い控えしたり、家計簿つけたりしたけどついつい購入してしまいます。。これでいいのか私。。でも明日お薬の日だからしばらく物欲どころじゃない。…
メルカリでMOOMINの本買いました。ノート逆さまですが、付録もついでした。これは古い本ですがめっちゃ嬉しいです。あとラクマでMOOMINグッズも買ったからま…
お花をまたまた植え付けしました。お花たちに癒される毎日です。ダリアちゃん。ガーベラちゃん。お庭がだいぶ華やかになりました。お花は癒しですね☆にほんブログ村
ホームセンターでお花を買いました！そして帰ってから植え付けしました。そしてコーヒーの木をお迎えしました。大事に育てていきます。にほんブログ村
今日は通院している病院の女性の会へ。毎回おいしいお菓子がでるのですが、今日はぼたもちが出ました！優しいお味で良かったです。話しも盛り上がりました！また来月参加…
今まで知らなかったのですが、松田聖子さんの公式ラインがあったので入りました！ファンクラブにまだ入ってないけど、コンサート行けたらいいな！明るくて前向きな聖子さ…
フラワーアーティストの菊池香織さんのアート作品を購入しました。香織さんのお花の世界はこちら。↓↓ Login • InstagramWelcome back …
有元葉子先生のYouTube見ながら今日は料理を作りました。有元葉子先生の作る料理は優しくてどれも美味しそう。丁寧に作るとさらに美味しいのだと感じました。でき…
昨日は吐き気で1日しんどかったけど、先週より早い回復に安心しました。吐き気がつらくてダイエットどころじゃないから先生に話してダイエット出来るようにします。体重…
最近、瞑想をしているので、瞑想系YouTubeを見ます！瞑想がホント癒し系でありがたいです。瞑想をこれからも続けていきます。あと、暮らし系YouTu…
今日は美女たちと吉備津神社へ参拝しました。共通点ある3人は神社で3時間くらいいたかな？とても有意義な時間を過ごしました。また神社巡りしたいですね。にほんブログ村
今日はプラネタリウムでコンサートがあり参加してきました。会場近くでパチリ☺桜もきれいに咲いてました。コンサートは癒しの世界でした。素敵な音楽にうっとりです。ま…
ムーミンやしきも後半にとりかかりました！我を忘れてひたすら組み立て。難易度★★★★だけあって大変でした。そしてようやく完成。ミムラねえさんとパチリ。どこに飾ろ…
図書館行ったついでに桜を観ました。元小学校跡地にある場所なのですが、桜が綺麗に咲いていて幸せ気分になります。気持ちいい春になりました。にほんブログ村
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