リタイア生活の歩き方！

史跡巡りの旅 ’25-1

このブログを本年1月31日から始め、126日連続更新をしていましたが、これが途切れました。というのも、本年2025年度1回目の「史跡巡りの旅」に行っていたからです。これまで、その年度の1回目は4月の連休前か5月の連休明けにいくことが多かった

2025/06/09 15:57

草むしり

近々、地域の一斉清掃があるのですが、その日は都合が悪く参加できそうにありません。なので、今日のうちに自宅周りの清掃をしておくことにしました。清掃には、雑草の草むしりも含みます。朝の涼しいうちにと考えて、朝の散歩から戻ってから着手しました。自

2025/06/05 12:28

季節の便り

以前は、毎年のように季節ごとに、親族等から果物や野菜などが送られてきて、それによって季節を感じていました。ただ、数年前から、そういった「季節の便り」はほとんどなくなりました。今でもよく覚えているのは、この時期ころに送ってもらっていた「さくら

2025/06/04 10:21

暖房器具の片付け

先日、「エアコン初始動」で書いたように、暑い日があって、熱中症予防のために已むなくエアコンで冷房を使ったのですが、結局あの日以降、エアコンで冷房を使うことはありませんでした。そういうこともあって、暖房器具を片付けないままで本日を迎えました。

2025/06/03 15:20

人それぞれ

「人それぞれ」という言葉が、自分の口癖の一つになっています。この言葉そのものを使い出したのは、おそらく働くようになってからであったと思うのですが、「人それぞれ」という考え方自体は、子供のころから持っていました。その出発点は、父親がよく口にし

2025/06/02 16:06

町中華

「町中華」とは、明確な定義があるわけではありませんが、昔から地元の人たちに親しまれている中華料理をメインとした飲食店のことを言うようです。子供のころには、近所にそういったお店が2軒ありました。そのうち1軒はテイクアウトもやっていて、よく利用

2025/06/01 17:11

聖地巡礼

ここでの「聖地巡礼」は、ドラマ・映画・漫画・アニメ・小説などの舞台に関連する場所を実際に訪れることです。自分の場合にはアニメや映画が好きなので、それらに関する「聖地巡礼」がメインとなります。とは言っても、実際のところは、意識して「聖地巡礼」

2025/05/31 10:45

楽しみ上手な人

前に「面倒くさがり屋と楽しみ下手」でも書きましたが、自分は元々は「面倒くさがり屋」であっても、「楽しみ下手」ではなかったと思うのですが、、働くようになってからは、極力手間のかかることや面倒なことは避けるようになり、気が付けばリタイア前は、「

2025/05/30 15:19

移住計画

リタイアする前から考えていたことがあります。それは、「移住計画」です。自分が現在住んでいる場所は、夏はとても暑く、冬はすごく寒い地域です。これまでに本格的に引っ越したことはないのですが、研修や仕事の関係で他府県に住んだことが何度かありました

2025/05/29 14:53

スマホを忘れたら

リタイア生活において、自分にとってスマートフォンは必需品になっています。詳しくは、「スマートフォンはリタイア生活の必需品」で書いたとおりです。例えば、日々の買い物で電子マネーやバーコード決済が使えないと不便です。また、お得なクーポンや割引を

2025/05/28 15:48

反省はしても後悔はしない

自分がモットーとしていることの一つに、「反省はしても後悔はしない」というものがあります。これをモットーの一つとするようになったのは、仕事をするようになってからでした。特に、独立して自分で仕事をするようになってからは、常にそのように行動をする

2025/05/27 16:28

ブルーマンデー

「ブルーマンデー症候群」というものがあります。これは、休日最終日の夕方から休み明けに憂鬱な気持ちになることを言います。日本では「サザエさん症候群」などと言ったりもします。その原因としては、休日に仕事から解放されてリラックスしていたのが、休日

2025/05/26 10:40

ライブ演奏の鑑賞

ライブやコンサートに行って、生のライブ演奏を聴くのが好きです。ただ、「楽器演奏」でも書いたように、自分にはリズム感がまるでないため、ノリノリで聴くということはできません。座ったままで、おとなしく聴くのが好きです。リタイアする前は、時々、ライ

2025/05/25 10:44

経験するのにベストな時期やタイミング

何か物事を経験するについては、その人にとっての「ベストな時期やタイミング」というものがあるように思います。そして、その対象となる物事によっては、その「ベストな時期やタイミング」というものが多くの人に共通する場合もあると考えられます。例えば、

2025/05/24 13:49

トレッキング

トレッキングとは、山頂を目指すことを主たる目的とする登山とは異なり、必ずしも山頂を目指すことにはこだわらない山歩きのことを言うとされています。自分の場合は、対象とする山は1000メートルまでの低い山で、手軽に日帰りで行ける場所ばかりです。山

2025/05/23 11:30

迷い

日々の些細なことから、人生の岐路に立ったときなど、何かを決めたり、何かを選ばなければならないときに人は「迷い」ます。生きている限り、「迷い」がなくなるということはないのではないでしょうか。迷う対象やそのタイミングは人それぞれで異なります。ま

2025/05/22 14:45

エアコン初始動

昨日はあまりの暑さに、今季はじめてエアコンを始動させました。お昼までは、何とかエアコンなしで過ごせていたのですが、午後からさらに気温が上がり、まずは夕食時にダイニングのエアコンをつけました。あまりに暑くて、エアコンをつけないと食事をする気に

2025/05/21 14:14

気分の浮き沈み

SNSなどを見ていると、この人はいつも元気一杯で、落ち込んだり、気分の沈むことなどないのかなと思う投稿をしている人がいます。しかし、そんなわけはなく、ただ落ち込んだり、気分の沈んだときには投稿をしないのか、空元気をしているのだと思います。誰

2025/05/20 14:47

やってみなければ分からない

自分は、どちらかと言うと「行動力」のある方だと思います。周囲からはどのように思われているのか分かりませんが、これまでに思いついたことを色々とやってきたので、おそらくは「行動力」があるように見えているのではないかと思います。自分が何かをやろう

2025/05/19 10:28

お米クエストⅡ

前回購入したお米の残りが、とうとうあと1食分ほどになってしまいました。今日の晩ご飯用に炊くと、米びつは空になります。ということで、今日こそはお米を買わなければならなくなりました。ちょうど一週間前、近所のお店にお手頃な価格の良いお米がないかを

2025/05/18 15:24

自分の能力を試すこと

自分が好きなことは何かと考えてみたとき、「自分の能力を試すこと」は間違いなく好きなことの一つであろうと思います。それはこれまでに自分がやってきたことや、自分自身のキャリアの根底には、この「自分の能力を試すこと」があると思われるからです。大学

2025/05/17 12:45

考えること、感じること

ここで言う「考えること」とは、すなわち「思考すること」です。また、「感じること」とは、「自分の感情を受け入れること」です。リタイアする前の仕事中心の生活では、間違いなく「感じること」よりも「考えること」を優先していました。常に先のこと、それ

2025/05/16 10:42

想像していたリタイア生活と現実とのギャップ

リタイア生活に入る前に、自分がどういった生活を送るだろうかという想像をしていました。まずは、リタイア生活に入っても、早起きは続けようと決めていたので、朝はそれまでと同様に午前5時に起きるのだろうと想像していました。そして、朝食を食べて、ゆっ

2025/05/15 14:15

旅行の計画

旅行にはよく行っている方だと思います。仕事をリタイアする前は、あまり時間が取れませんでしたが、それでも年に数回は行っていました。特に50歳ころからは、仕事仲間と年に一回、沖縄や北海道などに旅行をするようになり、4年ほど続けて行っていました。

2025/05/14 11:53

自転車とバイク

自分がいつの間にか乗らなくなった乗り物に、「自転車」と「バイク」があります。できるだけ歩くようにしているので、現在は、両方とも全く乗っていません。「自転車」は、今でも自宅に一台あるのですが、埃をかぶった状態で、まともに動くかどうかも分かりま

2025/05/13 15:32

天気予報

ドラマなどはNetflixやAmazon Primevideoで見るようになったので、ほとんどテレビを見ることがなくなりました。たまにサッカー日本代表の試合を見るぐらいです。ただ、平日の朝は毎朝、台所で用事をしている間、テレビをつけて午前5

2025/05/12 10:53

お米クエスト

このブログを1月31日に始めて、昨日で100日連続投稿を達成しました。記念すべき101回目の投稿は、お米探しの旅「お米クエスト」です。前回購入したお米の残りが、あと1週間分ほどになりました。昨日、たまたま車で行った大型スーパーで、備蓄米と思

2025/05/11 15:13

流水麺

今年も「流水麺」の季節がやってきました。基本的に麺類は何でも好きなのですが、冷たい麺だと一番好きなのは、冷やし中華です。冷やし中華の中でも、しょうゆ味よりもゴマだれ味の方が好きです。そして、次に、ざるそばが好きです。これらの冷たい麺は、暑い

2025/05/10 14:20

マッサージ

自分はこれまでに一度もマッサージを受けた経験がありません。整体、カイロプラクティック、ストレッチなどその呼び名の如何にかかわらず、これに類するもの全てについて経験がありません。リタイアする前から自分の周囲には、肩こりや腰痛などで悩む人が多く

2025/05/09 08:35

飽き性

自分は生来的に「飽き性」だと思います。「飽き性」とは、物事や活動に対して、短期間で興味や集中力を失ってしまいやすい性格を指しますが、まさに自分はこれに当てはまります。なので、子供のころから、スポーツやその他の習い事など何をしても、長続きした

2025/05/08 11:47

掃除

家事の中で掃除は嫌いな方ではありません。どちらかと言うと、自分はきれい好きな方だと思うので、昔から気がつけばよく掃除をしていました。自分では意識していませんでしたが、研修時代に寮生活をしていたとき、同じ寮に住む研修仲間から指摘され、自分がき

2025/05/07 16:21

やりたいこと・やりがいは必要か？

書店に行けば、自分の「やりたいこと」や「やりがい」を探すための指南書的な内容の書籍がたくさん並び、ネットでもこれらに関する記事が多く見られます。中には、「自分探し」的な内容になっているものも見受けられます。そして、世の中にも、「やりいこと」

2025/05/06 10:06

ソフトクリーム

ソフトクリームが好きです。子供のころは、アイスキャンディーやシャーベットの方が好きでしたが、大人になってからはこれらを食べなくなり、代わりにソフトクリームをよく食べるようになりました。ソフトクリームの場合には、買ってきて自宅で食べるというこ

2025/05/05 14:19

自己満足

「自己満足」というものを強く意識するようになったのは、働くようになってからだと思います。それまでは、ある程度自分のやりたいことを、自分のやりたいようにできていたので、特に意識する必要がなかっただけなのかもしれません。しかし、働くようになって

2025/05/04 08:00

朝型・夜型

その人の生活時間帯の中心がいつなのかを捉えて、よくその人は朝型だとか、夜型だとか言われることがあります。そういう意味で言えば、朝5時に起きて遅くとも23時は寝ている自分は完全に朝型だということになります。しかし、もともと朝型だったわけではな

2025/05/03 09:50

開き直る力

自分がリタイア前から身につけたいと望んでいる力の一つに、「開き直る力」があります。言葉のとおり、「開き直ることができる力」のことです。これを意識するようになったのは、仕事をするようになってからのことでした。仕事を始めたばかりのころ、完璧主義

2025/05/02 11:25

食洗機の要否

食器等の洗い物をする際に食洗機を利用する人が増えています。自分の周りでも、いまや手洗いの人よりも食洗機を利用している人の方が多いかもしれません。自分はというと、食洗機は利用していません。というか、持っていません。なので、洗い物は手洗いです。

2025/05/01 11:36

料理初心者の強い味方シリーズ～ガーリックパウダー

料理初心者の強い味方シリーズの第三弾です。第一弾は「めんつゆ」、第二弾は「中華あじ」を取り上げました。今回も、これまでと同様、調味料系になります。今回取り上げるのは、「ガーリックパウダー」です。「ガーリックパウダー」にも多くの商品があります

2025/04/30 14:50

楽器演奏

自分には音楽的な才能が全くありません。いわゆる音痴で、小学生時代には通知表に「ピアノの音に合わせて歌いましょう」と書かれたぐらいです。リズム感もまるでなく、手拍子とかですら直ぐに裏打ちになってしまいます。にもかかわらず、人並みに楽器を演奏し

2025/04/29 12:25

友人（友だち）・仲間・知人

人との関係を表す言葉がたくさんあります。その中でも、「友人（友だち）」、「仲間」、「知人」という言葉の使い分けは、人によってかなり違うと感じています。人間関係の濃淡によって使い分けることが多いと思うのですが、どのくらいの関係性でどの言葉を使

2025/04/28 10:15

米食

現在、お米の価格が高騰し続けています。昨年の今頃は5キログラムで2,000円弱でしたが、現在はその倍以上の価格がします。このままだと、一段と若者の米離れが進んでしまうのではないかと危惧しています。そうすれば、仮に値下がりしても、お米が消費さ

2025/04/27 15:48

GW（ゴールデンウィーク）

今年もGW（ゴールデンウィーク）が始まりました。暦の関係で、今日から11連休という方は少ないとは思いますが、ほとんどの方が後半は4連休なのではないでしょうか。働き始めた当初は、GW（ゴールデンウィーク）とは無縁の生活を送っていました。そもそ

2025/04/26 15:08

固定電話

いまや固定電話を使用しているのは、かなり年配の方がほとんどで、設置すらしていないという方も多いのではないでしょうか。自分は、いわゆる黒電話がどこの家にもあった世代です。学生時代にも、まだ携帯電話が普及しておらず、もっぱら固定電話を使用してい

2025/04/25 10:30

季節の移り変わり

冬から春へと季節が移り変わりました。今年の春は、初夏のような暑さの日もあり、例年とは少し違った趣です。個人的には、季節の移り変わりの中でも、この冬から春への移り変わりが最も大きな変化のように感じます。それまで寒くて控え気味だった生命活動が暖

2025/04/24 10:45

イメージと実像

ある人について他人の持っているイメージとその人の実像。これらは一致する方がまれで、多かれ少なかれ他人の持っているイメージと実像との間には乖離（違い）があると思います。自分の場合には、この乖離がかなり大きいように思います。自分がこれまでに他人

2025/04/23 14:18

リタイア前の10年間

リタイアする直前の10年間は、自分にとって大切な期間でした。もともとは48歳でリタイアするつもりでいました。そして、実際に48歳の時点でリタイアすることも可能でした。しかし、結果的にリタイアしたのは58歳だったので、そこから10年間仕事を続

2025/04/22 14:20

『パリピ孔明』

前にも書いたとおり、リタイア前から、TVドラマはほとんど見ないのですが、リタイア後はNetflixでたまに見ることがあります。今回は、最近見た実写版ドラマ「パリピ孔明」の紹介です。Netflixでたまたま見つけ、見てみたところこれが面白く、

2025/04/21 09:43

読みたい本の探し方

このブログでは何度か書いていますが、読書が好きです。なので、常に読みたい本を探しているのですが、その主な探し方がリタイア前後で変わったように思います。リタイアする前は、ゆっくりと読みたい本を探す時間や心の余裕がなかったので、自分が読みたいか

2025/04/20 11:22

パソコンのアップデート

リタイア前は、スマートフォンはあまり活用していませんでしたが、パソコンを3台とタブレット1台を主に仕事で使用していました。職場では、デスクトップパソコンとノートパソコンをそれぞれ1台使用していました。メインはデスクトップパソコンで、サブとし

2025/04/19 14:41

天候の影響

天候によってどのような影響を受けるのかは、人それぞれだと思います。自分の場合には、低気圧が近づくと気分が落ち込み易くなる傾向があります。低気圧が近づき曇り空から雨へと移行するときには、それが顕著に出ます。あとは、単純に雨が降って、足元が濡れ

2025/04/18 11:06

年齢あれこれ

一口に「年齢」と言っても、いろいろな捉え方があります。個人的には、「暦年齢」「肉体年齢」「精神年齢」の三つを考えることが多いように思います。まず、「暦年齢」は、生まれてからこれまでに過ごした年月による「年齢」です。一般的に「年齢」と言えば、

2025/04/17 11:55

日常と非日常との境目

リタイア前は、仕事を中心とした日常を送っていました。朝起きて仕事に行き、仕事をするのはもちろんのこと、仕事がらみでに行く会食や飲み会なども日常の一部にすぎませんでした。仕事で扱う案件の内容は日々変化するのですが、その内容が変わったぐらいで非

2025/04/16 10:42

信用と期待

リタイアする前、仕事をしているときに、一緒に仕事をしている者を「信用」していないと指摘されることがありました。自分としては、当然、相手を「信用」しているからこそ仕事の一部を任せるなどしているのですが、そのようには思ってもらえていないことがあ

2025/04/15 15:38

モヤモヤする理由

リタイア生活に入ってからも、時々モヤモヤすることがあります。今日も朝から、そのモヤモヤ状態に陥っています。リタイアする前は、仕事が思い通りに進まないことが、モヤモヤする一番の理由でした。ただ、仕事の場合には、相手のあることだったので、仕方が

2025/04/14 10:57

同じ本をうっかり二度買ったり、借りてしまう件

2025/04/13 15:33

衣替えと布団の交換・調整

リタイアする前、仕事ではスーツを着ていたので、季節の変わり目には衣替えをしていました。春の今頃の季節には間物のスーツを着ていて、ゴールデンウィークを過ぎると夏物のスーツに替えていました。夏には、ほとんど上着は着ませんでしたが、その代わりにワ

2025/04/12 14:52

お昼ご飯

仕事をリタイアする前は、ゆっくりとお昼ご飯を食べるということはありませんでした。最初に勤めた職場は、本当に忙しくて、それでも最低限必要な栄養は取ろうととして、ほぼ毎昼、カロリーメイトを食べていました。フルーツ味とチョコレート味の2種類のカロ

2025/04/11 09:00

平日のお出かけと雑用

仕事をリタイアする前は、平日に遊びに出かけることはほとんどありませんでした。唯一、夏期休暇を取って、旅行に出かけることがあったぐらいです。そして、休日に出かけるたびに、観光地や繁華街、ショッピングセンター等どこに行っても人だらけで、平日に出

2025/04/10 12:03

面倒くさがり屋と楽しみ下手

昔から手間のかかることや面倒なことが好きではありません。あと、お店に入るためなど、とにかく並んで待つのも嫌いです。自他共に認める、「面倒くさがり屋」です。今年の3月初めに参加した同窓会では、同級生からも、「お前は、高校生の時から、口癖が『面

2025/04/09 09:00

買い物難民の疑似体験

近所にあったスーパーが閉店したために、日常の買い物が不自由になる、いわゆる「買い物難民」に関するニュースをときどき耳にします。地方では、深刻な問題になりつつあります。自分の場合には、そこまで深刻な問題ではなく、かつ一時的なものなのですが、今

2025/04/08 14:26

孤独と孤独感

孤独と孤独感は別のものだとよく言われています。自分も、それはそう思います。孤独というのは、一人っきりの状態のことを指し、他人との交流がないとか、集団の中で孤立しているといった状態のことを意味すると考えています。これに対して、孤独感はその本人

2025/04/07 11:13

脳の現状維持機能

人間の脳は、体重の約2パーセントに過ぎないにもかかわらず、一日に消費する全エネルギーのうちの約20パーセントを消費すると言われています。なので、脳はもともと省エネに設計されていて、新しいことをすることを好まず、現状維持を好みます。このように

2025/04/06 16:40

歩く

昔から「歩く」ことが嫌いではありません。そして、あまり苦にもなりません。ただ、以前は「歩く」以外にも、その時代時代によって主な移動手段がありました。小学生～中学生のころは自転車、高校生になって免許を取ってからはバイク、そして大学生になってか

2025/04/05 17:06

あいさつ

自分が大切にしているものの一つに「あいさつ」があります。朝の「おはよう」、昼の「こんにちは」、夜の「こんばんは」といった当たり前のそれです。自分はどちらかというと人見知りなので、もともとは、あまり「あいさつ」が得意な方ではありませんでした。

2025/04/04 10:36

睡眠についての悩みや問題

働く世代（20代～60代）の8割以上の人たちが、睡眠について何らかの悩みや問題を抱えていると言われています。ある製薬会社の調査によると、睡眠についての悩みや問題としては、寝つきの悪さや中途覚醒による寝不足ないしは睡眠満足度の低さというのが多

2025/04/03 10:58

買物会員とキャッシュレス決済

リタイア前から食品スーパーやショッピングセンターなどで買い物はしていたのですが、ほんの少しの手間を惜しむあまり、いわゆる「買物会員」にはなっていませんでした。現在、多くのお店が顧客の囲い込みなどの目的で「買物会員」のシステムを採り入れていま

2025/04/02 14:38

ストレス耐性

リタイアする前は、日々強いストレスに晒され続けていたように思います。特に、仕事では長年にわたって、強いストレスに晒され続けてきました。そんな中でもそれなりに仕事をしていたので、仕事仲間たちからは、ストレス耐性が比較的高い方だと思われていたよ

2025/04/01 08:55

リスキリング講座(2)

以前、京都橘大学の開講している情報学リスキリング講座を受講している旨の記事を書きました（「リスキング講座」参照）。少しおさらいをすると、このリスキング講座の概要については、ホームページ上で以下のような説明がされています。”本講座は、これから

2025/03/31 11:37

『侍タイムスリッパー』

昨年の8月に劇場公開され、次第に上映館を増やしながら、最終的に第48回日本アカデミー賞最優秀作品賞に輝いた「侍タイムスリッパー」を観ました。本当は映画館で観たかったのですが、その機会を逃してしまい、今回はAmazon Prime video

2025/03/30 11:01

頑張らない

仕事をリタイアするときに、これまでもう十分に頑張ってきたのだから、リタイア後は「頑張らない」ようにしようと考えました。それは、仕事では、しんどい思いをすることも多かったからだと思います。そのことを意識するあまり、リタイア後に何かをしている際

2025/03/29 09:32

モーニング・ページ

皆さんは、「モーニング・ページ」というものをご存知でしょうか？自分は、リタイア生活を始めてから知りました。ジュリア・キャメロン著の『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』というベストラセー本の中で紹介されているメソッドです。同書によると、

2025/03/28 10:10

料理初心者の強い味方シリーズ～中華あじ

料理初心者の強い味方シリーズの第二弾です。第一弾は、「めんつゆ」を取り上げました。今回も、前回と同様、調味料系になります。今回取り上げるのは、味の素食品の「中華あじ」という中華だしになります。中華の調味料としては、他にも多くの種類のものがあ

2025/03/27 10:07

花粉症の憂鬱

自分が花粉症だと自覚したのは、独立して仕事を始めてからでした。実際には、それよりかなり以前から花粉症の症状があったのですが、自分ではそれが花粉症によるものだとは考えていませんでした。資格試験に挑戦していたころ、毎年、資格試験の直前ころになる

2025/03/26 10:42

人生設計

平均寿命が伸び、人生の時間が長くなったことで、「人生設計」を考える人が増えてきているように思います。その種の書籍類も数多く出版されていて、YouTubeなどでも「人生設計」に関する動画がたくさん投稿されています。その多くはお金に関するもので

2025/03/25 15:02

何もしないでぼーっとすること

リタイアする前、特に仕事をしていて忙しいときには、何もしないでぼーっとしている時間が好きでした。好きと言うよりも、そういう時間を欲していました。そして、実際にも、何もしないでぼーっとする時間を意識して作っていました。休みの日に、どこかに出か

2025/03/24 10:06

交友関係が狭くなった？

リタイアしてから、何度か聞かれた質問に、リタイアしたことで「交友関係が狭くなった」のではないかというものがあります。自分の場合、リタイア前の交友関係は、そのほとんど全てが仕事関係がらみでした。一緒に食事をしたり、飲みに行ったりするのは、同業

2025/03/23 08:20

『スマホ脳』

ここのところ何度か大型書店に行った際に、『サピエンス全史』の著者であるユヴァル・ノア・ハラリさんの新刊「NEXUS 情報の人類史」を手に取って、パラパラと立ち読みをしました。Amazonランキングでベストセラー1位になっており、『サピエンス

2025/03/22 11:35

厳しさからの解放

自分は、もともとはチャランポランな人間だと思います。学生時代には、いつも周りから、もっときちんとするよう言われていました。自覚もありました。自分に甘く、嫌になったら直ぐに逃げ出してしまうので、何をやっても長続きしたことがありませんでした。し

2025/03/21 10:44

紙の本や新聞

今は、本や漫画は電子書籍で、ニュースを読むならネットでという人の方が多いのではないでしょうか。自分も、リタイア前には、本や漫画を電子書籍で読むこともそれなりにありました。また、ニュースも、ゆっくりと新聞を読んでいる時間がなかったので、ネット

2025/03/20 09:00

『ホットスポット』

リタイア生活前から、TVドラマはほとんど見ないのですが、リタイア後はNetflixでたまに見ることがあります。今回は、最近見たTVドラマ『ホットスポット』の紹介です。自分は、Netflixで見ていたので、いつTVでやっていたのかは知りません

2025/03/19 10:36

向き不向き

物事をするにあたって、「好き嫌い」「才能やセンスの有無」などとともに、「向き不向き」ということがよく言われます。このうち「好き嫌い」については、当人の主観的な感情に基づくものであり、もともとは好きであったことでも、やっているうちに嫌いになっ

2025/03/18 15:22

スピード感

リタイアの前と後とで、自分が意識して変えようとしていることの一つに「スピード感」があります。ここでの「スピード感」は、乗り物などの速度に関するそれではなく、物事を行うときなどにかける時間のそれです。前に「リタイア生活でやめたこと～効率性の追

2025/03/17 12:22

曜日感覚

リタイア前は、仕事をしていたので、当然に「曜日感覚」がありました。基本的には、土日祝日は休みにしていたので、平日、週末、休日といったように、仕事を基準にした「曜日感覚」で生活をしていました。リタイアすると、この「曜日感覚」の基準となっていた

2025/03/16 14:05

お花見

今日は朝から曇りで、しかも昼前から冷たい雨の降るあいにくのお天気でしたが、大阪城の梅林にお花見に行ってきました。今年は、夏が猛暑で、2月に入ってから寒い日が続いたため、例年よりも梅の開花が遅れ、3月も半ばになった今の時期に満開になりました。

2025/03/15 16:43

軽い筋トレ

50歳を迎えたころに体型を変えたいと思い立ち、半年間の禁酒などと同時に軽い筋トレを始め、それをリタイア後も続けていることについては、前に「体型の維持」でも少し書きました。筋トレと言うと、ジム通いを連想される方も多いのではないでしょうか。自分

2025/03/14 11:01

『わたしの幸せな結婚』

自分は、あらゆるジャンルのアニメを見ます。時期的にも、古いものから最新のものまで、特に選り好みはしません。なので、現在放映中の作品もそのほとんどは見ていると思います。気に入っている作品はじっくりと見ますが、そうでもない作品は何かをしながら流

2025/03/13 11:06

瞑想・マインドフルネス

ストレスの多い現代社会を生きていると、ストレスを軽減したり、心穏やかな時間を持ちたいと願うものです。その方法として、瞑想やマインドフルネスは有名です。マインドフルネスの実践者としては、Apple創業者のスティーブ・ジョブズ氏、Microso

2025/03/12 10:56

リタイアキラー

「ドリームキラー」という言葉を耳にされたことがあるでしょうか。「ドリームキラー」とは、明確な定義は見当たりませんが、否定的な言葉やネガティブな言葉などを使って、相手の夢や目標を壊そうとする人たちのことを意味するそうです。個人的には、学校を卒

2025/03/11 14:45

花粉の時期の洗濯

リタイアする前は、花粉が飛散する時期になると、通勤や外出時はもちろんのこと、帰宅してからも洗濯物に付着している思われる花粉に悩まされていました。特に、バスタオルなんかは要注意でした。自分の場合は、スギ花粉よりもヒノキ花粉に反応するので、ヒノ

2025/03/10 09:40

高校の同窓会

リタイアする前は、飲みに行くと言えば、仕事の関係者とばかりだったのですが、リタイアしてからは、これが変わりました。仕事で関係があった者と飲みに行くことはほとんどなくなり、そり代わりに仕事とは無関係の昔からの仲間や友人などと飲みに行く機会が増

2025/03/09 10:47

キャリアブレイク

「キャリアブレイク」とは、「キャリアブレイク研究所」というサイトによれば、離職や休職などを通じて一時的に仕事から離れ、人生と社会を見つめ直す期間のことを指すそうです。そして、この「キャリアブレイク」は、欧州では一般的な文化で、旅、留学、自主

2025/03/08 09:48

立ち読み

リタイアしてからは本を購入することが少なくなりました。その理由の一つは、よく図書館を利用するようになったことなのですが、この点については前に「図書館」で書いたとおりです。もう一つの理由が、書店からすれば甚だ迷惑な話だとは思いますが、定期的に

2025/03/07 14:07

料理初心者の強い味方シリーズ～めんつゆ

リタイアしてから料理をするようになりました。前に「夕食作り」でも書いているように、メインは夕食作りです。朝食は、リタイア前から20年以上変わらず、バナナ、ヨーグルト、野菜や果物のジュースというメニューなので、料理は必要ありません。お昼ご飯は

2025/03/06 12:25

お金を稼ぐこと

リタイアする前とした後とで、大きく変わったことがいくつかありますが、そのうちの一つが「お金を稼ぐこと」です。リタイアする前は、仕事をしていたので、その対価としてのお金を稼いでいました。リタイア後は、基本的にやっていることの中心が家事と趣味的

2025/03/05 11:05

保険の整理

リタイアしてから、Excelで自作した家計簿をつけるようになりました。リタイア生活1年目の家計簿の結果から、保険関係の支出が思っていた以上に大きいことが分かったので、2年目は、これを見直し、整理を行いました。この家計簿のことは、前に「ダイア

2025/03/04 09:00

ミッドライフ・クライシスについて

「ミッドライフ・クライシス」という言葉を一度は耳にされたことがあるのではないでしょうか。いわゆる「中年の危機」と言われるもので、近時、ネットなどでもよく取り上げられるようになりました。調べてみたところ、その定義するところについては、論者によ

2025/03/03 10:12

その日の予定は朝に立てる

リタイアする前は、効率を良くすることを考えて、常に前倒しで予定を立てていました。仕事について言えば、数か月先まで、やるべきコトを全てリストに書き出してあり、これを月単位、週単位、一日単位でスケジューリングしていました。その日の朝にやることは

2025/03/02 10:38

リタイア生活3年目に突入！

リタイア生活を始めて、昨日で丸2年が経ち、本日から3年目に突入しました。リタイアする前は仕事中心の生活をしていたので、周囲にいる仕事仲間たちなどからは仕事好きだと思われていたようです。なので、仕事を辞める際には、「きっと退屈になって、また直

2025/03/01 15:09

RED(Retired Extremely Dangerous）

リタイア後は、以前やっていた仕事から完全に離れたので、仕事の関係者と顔を合わせることはほとんどありません。ただ、終盤はチームを組んでの仕事もしていたので、そのチームの元メンバー数人とは時々顔を合わせています。そのチームのメンバーは、各業界の

2025/02/28 16:12

『人類の起源』

先日、東京の上野にある国立科学博物館に行ってきました。前々から、行きたいと思っていたのですが、なかなか行くことができずにいました。今回、たまたま東京に行く用事ができたので、その際に時間を取って行くことにしました。常設展示だけでも、日本館と地

2025/02/27 11:56