【第3類医薬品】健栄製薬 日本薬局方 白色ワセリン (500g) 軟膏価格：636円（税込、送料別) (2024/10/31時点) シンプルケアに必要なもので、現在私が使っているものを楽天で買えるようにアフィリしておきます。ちょっとでもお小遣い稼ぎになるかなーって思いまして。 まず、ワセリンね。 【ユウキ製薬】国産馬油10070ml価格：883円（税込、送料別) (2024/10/31時点) 次にユウキ製薬の馬油 これはプレオイルとして使います。 ...
なんか、過激なタイトルですみませんね。 さて、これは私が10代後半～30代前半まで患っていたことです。 その名も、『醜形恐怖症』。 今は全くそういうのはないですけどね。 醜形恐怖症っていうのは、簡単に言うと「自分の顔が我慢できないほど醜く見えて、人の目線に耐えられない！ 」っていう病気です。 はい、これ、病気なんですね。 精神科などを受信したら、そういうのを和らげてくれる薬とかもらえると思います。 ...
昨夜から、試験的なことをしています。 というのも、「美容液代わりに使っていたヒアルロン酸を馬油に変えた」という。 これで、ほぼ添加物フリーの肌になりました。 自作化粧水に入っているグリセリンと尿素が添加物になるかはともかく……。 馬油っていうのは、「バーユ」と読み、昔から使われている馬から抽出した油です。 主に保湿などの化粧品に使われており、使ってみるとしっとりします。 下手するとヒアルロン酸より...
私は現在、シンプルケアで自作化粧水・ヒアルロン酸・ワセリンのみでスキンケアをしていますが、それ以前は、割と情報に踊らされがちでした。 そもそも、ちょっと昔は、『美しい肌』の基準って違ったと思います。 平成頃はギャル全盛期だったので黒ギャルという「肌の色は黒ければ黒いほどいい」と言われていましたし、今は「わざわざそんなことを！！？ 」って若い子にびっくりされるような、『日焼けサロン』なる文化もあり...
さて、「シンプルケアのデメリット」を先日お伝えしましたが、その対となる「シンプルケアのメリット」もお伝えしていこうと思います。1．敏感肌にもアトピー肌にも！ 肌に優しいスキンケア これはもう、間違いないですね。 自作化粧水には防腐剤もその他添加物も基本的に入っていません。 ヒアルロン酸にも、防腐剤は少し入っていますが、基本的にはヒアルロン酸と水です。 ワセリンなんかは『生体不干渉剤』といって、保...
美容系ということで、美容と健康は同じ！ なので、今私が飲んでいるサプリをご紹介します。 サプリっていうかめちゃくちゃ医療系なんですが……。・ビタミンB群（DHC） これ、めっちゃ疲れが取れます！ 起きた直後に「あ～～～……寝ただけなのに疲れてる……」って思うことがよくあるのですが、それでも買い出しとか仕事で今日やらねばならないことがある！！ という時に飲んでいます。 高いのだとチョコラBBとかありますが、...
ニキビは衰退しました。「肌荒れ治ってから画像アップしろ」って言われるかもですが、これが私のデフォなんですよ！！ これで荒れてないの！！ ブラマヨ吉田並みに肌ぼっこぼこですわ。 さて、本日は「化粧水って必要ない理論がどこから来たのか」って話をしたいと思います。 某有名メンタリストさんがこれで炎上しましたね。 メンタリストさんの動画を観たのですが、「まあ、これで炎上するのはちょっとかわいそうでもある...
生理中につき～？ またニキビ肌荒れが～？ くるーーーー！！！ ということで、ニキビ爆誕しました。 こればかりはシンプルケアでもどうしようもないです。 というか、割と普通に化粧品でもどうしようもないのがニキビ・肌荒れです。 北條先生も「肌荒れなどがある際には使用をひかえてください、とちゃんと化粧品の裏面に書いてあるはずなので」と言っていました。 まあ、化粧品でも『医薬部外品』と明記されているものは...
頬の写真撮る時にちらちら耳元で写っていたのは、私のピアスです。 一応、美容ブログなのでピアス事情もご紹介しておきます。 私が開けているのは、両耳で8か所。 片耳4か所ずつで、右も左も同じ場所に開いていて、同じピアスを付けています。 いわゆる『ボディピアス』というやつで、ファッションピアスがパチッとバタフライキャッチという付け方をするのに対して、ボディピアスはキャッチがボールになっていて、くるくる回...
では、今から「シンプルスキンケアのデメリット」を書いていきます。1．メイクが盛れない これはまあ、他の肌断食とかもそうですね。基本的に『スキンケアを最低限にする』って人は、メイクを毎日する生活とは相性が良くないです。 特に、ファンデを塗る場合。 ファンデって、下地から始まってお粉までがっつり塗るじゃないですか。 あれを落とそうとすると、どうしても強い洗浄剤が必要になり、だからといって落ち切れなく...
さて、これまでの記事に「自作化粧水」というワードを出してきたのですが、あれは私が複数の手作り化粧水の作り方を調べて、自分なりに配合を考えて作っているものです。 必要なものを書き出してみます。・化粧水を入れる容器ドラッグストアでも100均でも『詰め替え容器』として売っています。私は1週間で100mlを使っているので、100ml入りの容器を使います。後述するレシピも100mlの容器で作るものになります。・精製水、もし...
私がいつも使っている『シンプルケア』の化粧品をご紹介します。 左から、白色ワセリン、中央の何も書いていないやつは自作化粧水、右はヒアルロン酸原液です。 この3つを主に使っていて、現在は他の化粧品は使っていません。 40過ぎたら職場くらいにはメイクして行った方が……とも思いますが、職場が工場のようなところ（精神障碍者B型作業所）なので、メイク云々をする場所でもないかなーと思って、結局ノーメイクでいつも...
自己紹介も終えたことで……早速シンプルケアの話に移りたいと思います。『シンプルケア』とは、ごく少数の最低限のお手入れでお肌に結果を出す、というスキンケア法です。 これは、『肌断食』とか『無添加ケア』とも少し違います。 私は今まで、全てプチプラとはいえプレ美容液・化粧水・美容液・乳液・クリームと、かなりの数の化粧品を使っていました。 それを、全部やめてシンプルケアに完全移行したのが2週間ほど前になり...
こんにちは、初めまして、盛者必衰と申します。 ブログを書くのは初めてではなく、古代からブロガーとして生きてきましたが、美容系は初めてです。 美容系といっても、私が実行しているのは『シンプルケア』。 いわゆる市販の化粧品は使わず、自作の化粧水・ヒアルロン酸原液・白色ワセリンでケアをしています。 そこのところは、自己紹介で書くと長くなるので、別に記事として書こうと思います。 私が主に参考にしている...
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