借金返済ブログ（ギャンブル依存症からの回復）

ギャンブル辞めて62日

おはようございます。 月曜日なのに朝から体が重いしだるい。 炎天下の中、日焼け止めもせずに外出したから疲れているのか、体調は悪いです。 数週間前から目、鼻、耳の調子もイマイチです。 先週くらいから、また片目の瞼だけ塞がってきました。どうすれば治るのか、原因がわからないので安静にするしかないのかな、と思います。 気がつけば6月最終日。 心の中は穏やかになって来ましたが、時折りお金の無い現実を思い出して凹む毎日です。 戻れるなら、競馬を大勝ちした日に戻りたい。そしてギャンブル辞めろと自分に言ってやりたい。

2025/06/30 06:58

やっぱり最後はサウナ

野球観戦は帰りの電車が混みそうだったので、7回で切り上げて来ました。 知ってる選手はかなり少なかったのですが、西武ライオンズに最近ニュースで見た選手がいました。「外崎選手」です。最近、ギャンブルのニュースに敏感なので、オンラインカジノをやっていたと話題になっていたのを思い出しました。 スポーツ選手は常に勝負事の世界にいるので、ギャンブルにハマり易いようですね。 野球観戦後は1杯飲んで、滑り込みサウナに来ました。やっぱりサウナは良いな。 本日一緒に観戦してくれた友人もサウナにハマっているらしく、今度一緒に行く約束をして別れました。 歳を重ねると、皆健康的な趣味に走るのですね(笑)

2025/06/29 18:59

ギャンブル辞めて61日

こんにちは。 今日は午前中サウナ、午後から野球観戦です。 ベルーナドームまで電車で約1時間、野球観戦は15年ぶりでしょうか。 そこまで楽しみではありませんが、何故か少しだけワクワクして来ました(笑)何事も経験です。 今日もノーギャンブルで過ごします。

2025/06/29 12:36

ギャンブル辞めて60日

約2ヶ月経ちましたが、まだまだ通過点です。 今日は朝からtverでドラマ見て→リハビリ→ジム・サウナ→精神科(受診)→マッサージ、となかなかのスケジュール、これから子供の習い事の送り迎え。 ハードだなぁと自分でも思いますが、やりたい事、やらなければいけない事、確実にこなしていかなければなりません。 精神科では、雑談程度のヒアリングで終わりました。 私の場合、今の所スリップもなく順調だし、夜も眠れているので処方箋もありません。 精神科のイメージは、なんとなく暗い雰囲気なのか、と思っていましたが、実際はそんなこともなく話を聞いてもらってすっきりする、といった所です。 来週は集団療法に行く予定です。…

2025/06/28 17:06

お金のこと

おはようございます。 今日はこれからのお金の事で妻と話し合い。 細かい話は割愛しますが、家族貯金を使い果たしてしまったので、今月から5万/月を妻に返済していくことになりました。 妻への支払い総額は合計1100万ほど。 正直、この程度の支払いは覚悟していたので納得です。今の支払いペースだと20年くらい掛かります。65歳くらいで完済。 これで良いんです。 これからは、犯した罪を一生かけて償わないといけないと思います。

2025/06/28 10:50

ギャンブル辞めて59日

おはようございます。 昨日も滑り込みサウナを満喫しました。 今日はジムが休業日なので、仕事を頑張ります。 今週日曜日は娘と野球観戦の予定でしたが、娘が部活になってしまい、1人で行くかor友達誘うかor辞めるかの3択の悩みが出て来ました。 東京ドームなら友達も誘いやすいのですが、西武ドームだし、どうしよう、、、。 野球好きの友達の誘いは、先週観戦を断っているから誘えないので、違う友達を誘うか。 そもそもこんな状況で友達ともあまり会いたくないし、でもチケットももったいない。 ・・・とモヤモヤした小さい悩みがグルグルしております。この歳(44)になると、気軽に遊びに誘いづらくなっているのは気のせいで…

2025/06/27 07:39

ギャンブル辞めて58日

おはようございます。 昨日も滑り込みサウナを満喫してきました。 仕事もメリハリがついてきて良い感じです。 会社帰りにジム(サウナ)通う為、新しいリュックを検討しています。デザインを取るか機能性を取るか、やはり価格か、など、選んでいる時間も楽しいです。 この6年間には無かった感情。ギャンブルしていると、検索履歴は出馬表やネット競馬だらけ。 どちらも同じ時間ですが、もっと有意義な時間の使い方があったんだと気付かされます。 今は限られたお小遣いの中で、どうやり繰りするか、といった楽しみもあります。 リュックを買ったら、写真付きで報告してみようかな。今日も1日ノーギャンブルで過ごします！

2025/06/26 09:06

ギャンブル辞めて57日

おはようございます。 今日も新しい1日が始まりますね。 昨日、一昨日と滑り込みでサウナに行って来ました。一昨日は同期会の帰り、昨日は早めに仕事を切り上げて行きました。 私の通っているジムの営業時間が月〜木23:00なので、22時くらいまでに最寄り駅に着けば、サウナでさっぱり出来ます。 自宅に着く前にお風呂に入れると、晩御飯を食べてから1時間ほど余裕が出来て、睡眠時間の確保も出来ます。良い事づく目ですね。 昨日は、2ヶ月前の大負けを思い出して軽く凹んでいましたがサウナでリセット出来ました。 過去は変えられない、未来は変えられる、心の筋肉をつける。 今日も1日頑張ります。

2025/06/25 07:37

ふるさと納税

先日、給料の振り込みがいつもより多いな、と感じていましたが給料明細で謎が解けました。 今月から住民税が変更になっていて、昨年のふるさと納税分が減税になっていました。(約15000円ほど) 先行して払った分が返ってきただけ、とも取れますが実際には商品を手にしているのでお得だと思います。(更にポイントもゲットしているので) もっと早くやっておけば良かった、とも思いましたが、こればかりは仕方ないですね。 家族と話し合って今年もヨギボーを追加購入予定です。

2025/06/24 16:30

ギャンブル辞めて56日

おはようございます。 昨日は会社の同期との飲み会、急開催だったのですが私含めて6人集まりました。 皆部署は違いますが、それぞれの立場で頑張っています。飲み会の話題はやはり会社のこと、人事情報、出世の話です。そこでも私は管理職になりたくない発言(笑)、正直な気持ちですが、皆さんのモチベーションを下げてしまったかな、、と少し反省もしつつ、楽しい飲み会は終わりました。 7月から移動になる同期はお子さんもまだ小さくて少し可哀想でしたね。新天地でまた頑張って欲しいです。 私は私で、まずはギャンブル依存性から少しでも離れられるよう頑張ります。(頑張る次元はまったく違いますが笑)

2025/06/24 07:09

ギャンブル辞めて55日

今日からまた新たな1週間が始まります。 今朝は不安な感情で目が覚めてしまいました。 今日は午前半休を取り、午前中は首のリハビリ、午後仕事、夜は同期との飲み会です。 本来は同期とも会いたくない(比べるから)ですが、7月から地方に転勤になるらしいので行くことにしました。 今週も1日1日、ノーギャンブルを継続します。

2025/06/23 09:50

ギャンブル辞めて54日

おはようございます。 今日で44歳になりました。 昨日はスーパーで子供が食べたいと言っていた刺身の舟盛りを食べて祝ってもらいました。 (祝うというよりは、いつもより豪華な晩御飯という感じでしたが笑) 妻からは転職したらどうか、せめて転職サイトに登録したらと勧められました。今の会社はブラック企業過ぎるのでは？とのこと。 この生活が当たり前だと思っている私にとって、妻の見立ては違うらしい。 しかし、現実問題として今の収入を手放すことは難しいので、とりあえず転職サイトの登録だけしてみるか、検討してみるか。 昨日、妻が転職しているサイトで私が勤めている会社の評判を調べてみました。確かにワークライフバラ…

2025/06/22 09:37

ギャンブル辞めて53日

夜勤だったのでこれから帰宅です。 昨日は朝8時から仕事していたので、もうすぐ24時間勤務・・・ 今日、明日と久々に何の予定もないのですが、明日でいよいよ44歳になります。 まさか、44にもなってこんな情けない大人になるとは、、、、家族の貯金を使い果たし、更に借金までしてしまう愚か者です。 昨日は久々に学生時代の友人から連絡がありました。野球観戦のお誘いです。 仕事になるかもしれないし、そもそも今は友人と会いたくない(比較してしまうから)、来週日曜は娘と野球観戦予定、そもそもそんなに野球が好きではない、という事で断りました。(気持ちに余裕があれば行っていたかも知れません・・) とにかく、今日も1…

2025/06/21 07:42

ギャンブル辞めて52日

おはようございます。 今日は念願の給料日です。 朝起きて携帯で銀行口座チェックしました。 先月残業90時間頑張ったお陰で、支給額がいつもより多い。それにしても不自然に多い・・、なんか給料が増えるようなことあったかな？と考えましたが、それは後で給料明細で確認します。 失ったお金は戻らないけど、これから貰えるお金はギャンブル依存性の自分から守らないといけない。 昨日、妻から仕事を頑張っている私と、ギャンブル依存性の私は別物だと考えている、と言われました。妻が育児優先で収入が少ない分、私の収入で12年やってきた。感謝されました。 今まで、「なんで私だけこんなに仕事してるんだろう」と度々思う時がありま…

2025/06/20 07:12

ギャンブル辞めて51日

昨晩も夜勤作業だったのて朝8時半ころ帰宅しました。朝ごはん食べて仮眠して今起きたところです。 今日は在宅勤務しなくてもよくなったので、午後からはジムに行って運動して、サウナに入って来ます。 以前は夜勤明けの平日は、時間を持て余し競馬をやりたいと思うことが多かったです。 実際に平日昼間の地方競馬にもかかわらず、10万単位で馬券を購入していました。(狂ってますね・・) 今は、まずはお金がない、というのが1番大きいのですが、精神的落ち込みを引きずっていて馬券を買う気持ちにはなれないので、これはこれで良いのかなと考えています。 引き続き1日1日頑張ります。

2025/06/19 13:28

ギャンブル辞めて50日

一応区切りの50日達成。 でも○○日達成！が目標ではないので常に通過点なのが悲しいところです。 昨日は、夜もジムに行って筋トレ(30分)→サウナ(60分)→マッサージ(30分)のルーティン。このルーティン後はとても心地よく眠れます。 ただ、今日は朝からモヤモヤ、メンタルはなかなか回復してくれません。 それでも、今日は夜勤で明日は在宅勤務(リモート講習)と忙しい日々が続きます。 暑いですが、今日も1日頑張ります！

2025/06/18 09:31

ギャンブル辞めて49日

今日は夜勤明け。 家に帰ると娘が泣いていました。 今日は学校を休むとの事です。私のせいじゃないかと心配になります。かなり娘にもストレスをかけてしまっているので。 とりあえず1人になりたい、ということなのでそっとしておくことにしました。 1人になりたい気持ちはすごくわかります。 私の場合、GWはまさにそれでした。 1人で悶々と何時間も悩み過ごす。一見無駄な時間だと思いますが、心の休め方としては1番効果があると思います。 私はその間にジムでサウナ行って、首のリハビリを済ませる予定です。。寝る時間がないなぁ、、、。 ペット(猫)だけが平穏で羨ましい、、、。

2025/06/17 11:19

ギャンブル辞めて48日

今日は夜勤なので遅めに出社することにしました。 体が疲れていて、こういう時にフレックスは助かります。 1億負けたから安心してください、とコメント頂きました。ざまあみろ、とは全然思わなかった。 逆に1億負けれるほど稼げていて羨ましい、とは思いましたが。 ・・・ということは、私の4000万負けも他人からみたら同じ感覚なのかなぁ、と。 4000万負けてもまだなんとか生活出来ている現実。普通のサラリーマンなので、これから大きな収入があるわけではないのですが安定はしている。 失った6年を取り返すには、最低でもその倍(12年)は掛かると思います。12年後は56歳。そこまで頑張って一度人生を振り返ってみたい…

2025/06/16 09:42

車のエアコンと悲しい記憶

本日、ディーラーに車を持ち込みみて頂きました。 エアコンのガス漏れで残量がすっからかんとのこと。原因を特定する為に、色付きのガスを注入して1ヶ月ほど様子を見る事に・・・。 本日の技術料金は13000円ほどでした。手痛い出費ですが、こればかりは自分ではどうしようもないので仕方ないですね。 次回は7月13日(日)の夕方にディーラーに持っていき、7月19日(土)に引き取り予定です。(忘れそうなのでメモ代わりに投稿) 待ち時間に、市内を散歩、昔行ってたパチンコ屋が目に入り悲しい気持ちが蘇る。 一つのターニングポイントが。 2019年にNHKマイルカップというレースで大勝(+600万)した数日後、そのパ…

2025/06/15 19:30

ギャンブル辞めて47日

夜勤明けで1時間ほど仮眠→サウナへ。 正直疲れなんて取れないし、ことある毎にGWの大負けを思い出してしまいました。 その一つが、QuitMateというアプリです。自助グループのアプリ版として投稿、閲覧していますが他の方のスリップ報告を見るとGWの事を思い出して胸が苦しくなる。 もう一つは、他人の幸せそうな姿です。やっぱり他人の幸せな話は今の私には辛い。(不幸話は大歓迎なのですが笑) 我が家は、私のせいで自分と家族を不幸にしてしまった。朝仕事から帰ったら妻に泣かれた。抱きしめることしか出来ませんでしたが、同時にこんな自分でもまだ好きでいてくれているんだな、と嬉しい感情も少し、、。 話しは変わりま…

2025/06/15 17:03

今日のタスク

・ポイ活用スマホ売却(初期化済み) ・クリニック通い(首のリハビリ) ・スポーツクラブ(筋トレ) ・仕事(夜間作業) とりあえず仕事以外は、クリアしました。 あとは仕事のみ、これから会社に行って来ます！

2025/06/14 18:38

ギャンブル辞めて46日

ギャンブル辞めてから、ようやく1ヶ月半経ちました。この間、落ち込むことが何度もあり、精神的にはかなり辛かったです。 ・家族へのカミングアウト ・交通事故 ・謎の体調不良 ・離婚問題←NEW 今週末もなかなか忙しいですが、一つ一つこなして行きます。まずは、妻からお願いされたこともやって信頼回復に努めたい。 6/14(土) ・ポイ活用スマホ売却(初期化済み) ・クリニック通い(首のリハビリ) ・スポーツクラブ(筋トレ) ・仕事(夜間作業) 6/15(日) ・スポーツクラブ(筋トレ) ・車エアコン修理 ・車検検討 今週は離婚問題がありました。どうやら妻の周りでかなり離婚を勧める人がいるようです。 そ…

2025/06/14 00:43

離婚のはなし

昨日は最終電車で寝過ごしてしまい、帰る手段がなくなったので夜中に妻に迎えに来てもらいました。 自宅に帰ってカウンセリング結果の話しを聞きました。今の妻の気持ち・考えを色々整理したらしいのですが、ギャンブル依存症の私に一生付き合っていくことに悩んでいて、近い将来離婚も考えていると言われました。 その為に正社員の仕事も探し始めるとのこと。 自分の子供がそんな男と結婚したら離婚を勧めるでしょ？と聞かれ、確かにな、、と納得した部分があり、反論する気はありませんでした。 これまで離婚のことはあまり考えてなかったけど、実際にそうなるかもしれないと考えると、出会って14年間の思い出が蘇って来て悲しくなりまし…

2025/06/13 07:06

ギャンブル辞めて44日

朝起きて、薬の効果なのか症状はかなり良くなりました。もっと早く行けば良かった。 今日は妻がカウンセリングを受けるようです。 1回8000円ですが、3年前にも何回か行ってるらしくまとめて32000円ほど請求されました。 まぁ、自分のせいなので致し方ない出費なんですが、本来かからないお金が掛かるのはつらい。 ギャンブルでは何十万とか賭けるくせにこのケチな精神はなんだろう。ホント自分が嫌になります。

2025/06/12 07:34

診断の結果

本日の現場は午前中でおわり、午後から在宅にしました。 夕方、耳鼻科で受診。アレルギーではなく細菌感染ではないか、との先生の見解でした。 念のため抗生物質、アレルギー薬、軟膏を処方して頂きましたが、夜になり若干発熱と謎の顎からの出血。 なんだか体がボロボロになって来ました． 明日は会社に行けると良いのですが・・・

2025/06/11 21:11

ギャンブル辞めて43日

今日も変わらず、目、鼻、耳、加えて喉も痛くなって来ました。目は片目だけ少し塞がってきて恐らく結膜炎だと思います。 病院嫌いの私でも耳鼻科にいこうと思います。 昨日、妻からオンラインカジノやったことある？と聞かれて一瞬迷いましたが「ある」と答えました。 (ウソつく事に抵抗が出て来た) 以前は「ない」と回答したので、さっそく指摘され、またウソが一つばれました。多分ウソつきの塊だと思われてると思います。 色々ありますが、今日も1日ノーギャンブルで過ごします。

2025/06/11 08:24

今日もサウナ

今日の現場は15時終わり。いつもなら会社へ戻って22時くらいまで残業するのですが、原因不明の体調不良と筋肉痛があり在宅することにしました。 21時まで働いて、ご飯食べて急いでサウナへ。今はマッサージチェアでまったりです。 目、鼻、耳と全く治る気配がないので、明日耳鼻科へ行こうと思います。

2025/06/10 22:31

ギャンブル辞めて42日

相変わらず体は不調です。 朝起きたら目ヤニで右目が開かない。鼻水は血だらけ、耳も膿があります。それでも、今日も1日が始まります。 今日はボーナス支給日、朝起きて銀行チェックしました。今年は過去最高か？と期待したが昨年より支給額は減ったような、まぁ、貰えるだけマシと思います。 一気にお金が増えると、過去の過ちを思い出してしまいます。3月単月で200万以上勝った時を思い出して、なんであそこで辞めれなかったのか、猛烈な後悔が溢れてきました。辞めることが出来ていれば、今日のボーナス支給もまた違う気分だったと思います。 でも、過去は変えられない。わかってはいますが、朝から落ち込んでいます。

2025/06/10 08:20

会社帰りに

今朝は筋肉痛大したことないと思いましたが、徐々にダメージが・・・。年のせいか少し遅れてくるみたいです。 せっかくスポーツクラブの会員になったので、19時過ぎに仕事終われば行ける、と思い早々に仕事を切り上げてきました。目的はマシンジム！ではなくサウナです(笑) 2セット堪能してマッサージルームへ。至福のひとときです。これはハマりそう。ギャンブルとは違う幸福感が得られます。 なんで今まで気付かなかったんだろう。ではなく、気付けて良かった、と思うようにします。

2025/06/09 22:05

ギャンブル辞めて41日

おはようございます。 新しい1週間の始まりです。 昨日のジムの影響(筋肉痛)も少なく、無事に6時に起床。コーンフレークをかきこんで出発です。 これからの仕事量にもよりますが、平日も可能な限りジムに通いたいです。(サウナ目的) まだ落ち込む日はありますが、ゆっくり気持ちの面でも体の面でも良い方向に向かっていければ良い、と思います。 体の面といえば、ストレスサインなのかわかりませんが、耳、目、鼻全てが調子悪いです。 朝起きると目ヤニだらけ、耳の中もただれてる、鼻血出る、喉痛い。結構ボロボロです。 今日も1日ノーギャンブルで頑張ります。

2025/06/09 07:05

ギャンブル辞めて40日

今日も何かと忙しい。 午前中は娘と外出。郵便局→ランチ(らーめん)→メガネ屋(修理)→アイス→ミスド(お土産)。 娘と2人で外出するのはいつ振りだろう。記憶にないね、と2人で話してました。 こんな最低な父親とでも、2人で外出してくれて、楽しそうにしてくれて有難いです。ギャンブル依存になると、こんな当たり前の事も出来てなかったんだと気付かされます。 午後からはスポーツクラブへ。 まずは身体測定。体脂肪率24%(肥満気味でした) ひと通りジムマシンを試して、1人バスケしてサウナへ。サウナは良い感じでしたが1番楽しみな外気浴が出来ないのが残念でした。サウナ後はマッサージチェアでひと休み。 この施設が…

2025/06/08 20:52

心が辛いとき

平日はまだマシですが、休日の朝は失ったお金のことで目が覚めます。そして他の人と比較してさらに落ち込む。 比較する人は色々ですが、今朝は会社の後輩達。 本人も仕事出来るが奥さんも看護師資格をとってバリバリ仕事しているパワーカップル。 一方でこれから引越しなど結婚準備で充実している楽しそうな後輩。 長期休暇を取って、家族旅行を楽しむ後輩。 良くないこととはわかっていますが、なかなか比較を辞めることが出来ません。そして自分の現状を嘆き、落ち込む。 以前はそれを癒す為にギャンブルをしていました。『ギャンブルで他の人より稼いでいるので大丈夫』というマインドで過ごしたかった。なので、負けを許すことが出来な…

2025/06/08 07:50

ギャンブル辞めて39日

今朝は6時半まで仕事、8時頃帰宅しました。 仮眠→子供の塾面談→フィナンシャルプランナー面談→子供の英会話→スポーツクラブ入会手続き、と忙しなく1日が終わりました。 フィナンシャルプランナーとの面談では今後のライフプランの相談、ギャンブルを再開しなければなんとかギリギリ生活出来そうですが、1番貯金出来る時期を棒にふってしまったようで軽く落ち込みました。FPの方は、メットライフ生命の社員なので、最後にしっかり営業されました(笑) 年間100万の投資信託(死亡保険4500万付)を提案され、とりあえず検討します、とだけ伝えて別れました。10年入ればその後塩漬けで200%くらいになる可能性があるようで…

2025/06/07 21:09

ギャンブル辞めて38日

日々のカウントアップがモチベーションです。 昨日は仕事以外で充実した1日でした。 事故の治療費も現金で戻って来ました。 今週も今日で終わりです。夜勤なので長い1日ですが、1週間がなんだか早いと感じます。 明日は夜勤明けてすが、塾の面談→FP相談→スポーツクラブとなかなか予定が詰まってます。 ゆっくり出来るのは日曜になりそう。 やってしまったこと、お金は元には戻らない。 開き直ってはいけないのですが、健康に毎日働いていくしかないのかな、と思います。 来月のカード払いは約25万でした、、。 半分は固定資産税の支払いですが、ボーナスがないと破産です。現実はなかなか厳しいです。

2025/06/06 07:26

精神科へ行きました

今日は午前中だけ現場仕事して終了。 午後からクリニック(精神科)を予約したので受診して来ました。 16時にクリニック入り、1時間以上待たされて17時過ぎに問診開始。 いつからギャンブルをしたのか、借金の金額、何故病院を選択したのか、ひと通りヒアリングの後治療の案内がありました。(GAなど) ギャンブル依存には特効薬などなく、1日1日辞め続けることが治療になる、と説明がありました。 正に今の私の状況です。ギャンブルに費やした時間をどう過ごすか、という所もポイント。 私の場合は、これからジム通いを始めようかと検討中です。 なんと、自宅に近いスポーツクラブ(ルネサンス)がサウナ付きでアプリ「サウナイ…

2025/06/05 19:24

ギャンブル辞めて37日

健康診断の結果、やっぱり体重は2kgほどリバウンドしていました。 最近食欲を抑えきれません、夕方に間食をしてしまいました。 ギャンブル禁止のストレスなのか仕事のストレスか、又は両方か。いずれにしろストレス発散が食に向かっていることは確かだと思います。 今日は交通事故の相手側の保険会社から連絡があり、過失割合から私の会社の保険から相手側の保険に切り替わったとの事です。仕事が忙し過ぎて書類提出出来てなかったので、2度手間にならずラッキーでした。 明日(というか今日)は、精神科を受診予定です。 鬱の傾向は少なくなって来ていますので、ギャンブル依存の治療がメインになりそうです。

2025/06/05 00:53

ギャンブル辞めて36日

おはようございます。 今日は健康診断です。バリウム嫌だな。 順調だったダイエット(体重)も、ギャンブル辞めてからの旺盛な食欲により多分復活してしまっている事でしょう。 食欲というかストレスなのか間食が増えてしまったのと、GW以降サウナに行ってない。 サウナに行かないのは、多分精神的な所からきていて、サウナでも競馬をやっていたので思い出してしまうのを無意識に嫌がっているのだと思います。 明日精神科に行くので覚えていたら聞いてみようかな。 競馬の事を忘れたい・・・

2025/06/04 07:21

飯奢る

今日は今年の新入社員と外出、お金はありませんがご飯を奢りました。痛い出費ですが、ケチケチして後で後悔もしたくないので。 といいつつもポイント払いなので、現金は痛まずに良かったです。 たかだか1000円くらいの事を書くのもどうかと思いましたが、一応先輩らしいところは見せれたと思います。 会社では至って普通を装っているので、まさか1ヶ月前に死にたいと思っていたとは誰も思わないでしょう。会社の同僚は、旅行にいくだの結婚するから引っ越すだの楽しそうです。 そんな話しを聞くと、自分の状況がますます悲しくなります。なんとかしたい、この経験を次に活かしたいですね。今のところ、なんの答えも出ないです。とにかく…

2025/06/03 23:36

ギャンブル辞めて35日

昨日は地方競馬の楽天ポイントが付与されていましたので、楽天競馬を退会しました。 約4年間くらいお世話になりました。 稼いだポイントはトータル40〜50万。 ・・・もちろんそれ以上負けていますが、ポイントが付かないよりはマシですかね。 楽天競馬を知る前は、地方競馬はJRAのPATで買っていました。JRAが終わった後、取り返す為に地方競馬を始めました。オッズが下がることも知らずに、50万とか平気で賭けてましたね。 子供の習い事の待ち時間とかによくやってたなぁ。僅か数年前の話しです。 今は貯金0、むしろマイナスの状況。 こんな状況でも、お金(銀行口座)とネット環境さえ整えば再開してしまうでしょう。 …

2025/06/03 06:05

ギャンブル辞めて34日

昨日は昼間に自宅で1人の時間があり(更に日本ダービー)、妻が仕事帰り早々に、競馬やってないか確認がありました。 もちろんやってないと伝えましたが、気になってレースを見たことは言えなかったです。 ただダービーが気になった、という事だけは伝えました。今後は事前に伝えるように言われましたが、ダービー以降、競馬はシャットアウトしようと思います。もちろんレースも見ないようにします。 とにかく、無事にノーギャンブル34日を迎えることか出来てよかったです。

2025/06/02 00:23

日本ダービーを終えて・・・

今まで、ダービーで良い思い出はありません。 (良い思い出がないので、あまり勝っていないのでしょう) 今年は、ある意味では良い思い出になりそうです。 皐月賞時点で本命にしようと思っていたサトノシャイニングは4着。買うなら鉄板クロノとのワイド100万くらいだったと思います。 直線では3着に残るか？！と思いましたが、最後に交わされてしまい、私としては納得の結果になりました。(サトノ買っていた方ごめんなさい) このレースが終わり、少しだけスッキリしました。 ただ、やっぱり競馬は面白いと思いました。馬券を買っていなくとも楽しめるスポーツ。私も以前はそんな競馬ファンの1人でした。友人達と予想して豆券で遊べ…

2025/06/01 16:27

ギャンブル辞めて33日

おはようございます。 昨日は普段の睡眠不足のせいかほぼ寝て終わりました。5〜9時(4時間)、11時〜15時(4時間)、20時〜23時(3時間)、計11時間。夜も8時間寝ました。 それでも眠いしだるい、やる気も起きない。最悪な夢も見た。今日は1日どう過ごそうか。 心の片隅にある日本ダービー。買おうと思えば現金で買えます。お金も借りれるかもしれない。 でも、そこまでして買いたくもない、というのが正直なところです。先ほど近所のコンビニに寄りました。競馬新聞が目に入った、若者がパチンコの話をしている。誘惑だらけですが、今は気力がないので、大丈夫です。 寝過ぎで余計疲れが取れてない気がします。 やること…

2025/06/01 09:36